Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben

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Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben , Sanskrit Urdhva Shirsha Utthita Pashchimottanasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben gilt als eine der Variationen von Stehende Vorwärtsbeuge - Padahastasana.

Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben

Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben.

Klassifikation von Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben

Siehe auch

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