Klangreise: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klangreise==
'''Klangreise''' Mit einer Klangreise kannst du dich verzaubern lassen. Mit einer Klangreise kannst du in eine andere Welt reisen. Mit einer Klangreise kommst du aus deinem Alltag heraus und lernst in eine wunderbare Welt hineinzugehen.
[[Datei:Swetlana-Tanpura.jpg|thumb| Klänge und schöne [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_musik.html Musik] können dich verzaubern!]]


== Klangreisen –die Seele zum Schwingen bringen==
== Einfachen Klanginstrumente ahmen unsere inneren Klänge nach ==
Bei Yoga Vidya in [[Bad Meinberg]] bieten wir regelmäßig Klangreisen an. Du kannst dies im Sitzen in der Meditationshaltung erfahren oder auch im Liegen. Im Liegen ist die Klangreise dann wie eine [[Tiefenentspannung]]. Es werden bestimmte Klanginstrumente gespielt. Diese Instrumente sind beispielsweise das Monochord oder die [[Tanpura]], der [[Gong]], [[Klangschalen]], [[Sansula]] oder andere dieser einfachen Klanginstrumente. Diese geben ohne besondere Rhythmen wunderbare Klänge von sich. Vom [[Kundalini]] aus würde man sagen, diese Klanginstrumente, die man für Klangreisen verwendet, sind typischerweise solche, welche die inneren Klänge nachahmen, welche nur in tiefer [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] erfahrbar sind.


Artikel von Anne Ruitz
Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sprechen wir von den sogenannten [[Anahata Klänge | Anahataklängen]], den inneren Klängen, welche in der Klangreise von äußeren Instrumenten angesprochen werden. Dann kommen die inneren Klänge und du wirst in eine faszinierende Welt der [[Entspannung]], der [[Ruhe]] und des Wohlgefühls geführt. Manchmal können Klangreisen auch mit einigen [[Affirmationen]] verbunden sein. [[Visualisierung]]sanleitungen können ebenfalls Teil sein. Eine Klangreise kann zudem mit einer [[Phantasiereise]] verbunden werden. Dies ist allerdings kein Muss. Meistens wirken allein die Klänge und führen dich in eine neue Welt.


(Aus: Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012)
==Klangreisen – die Seele zum Schwingen bringen==
'''Artikel von Anne Ruitz aus: Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012'''


Wenn der [[Stress]] im [[Alltag]] wieder einmal Überhand nimmt, dann sind [[Entspannungstechniken]] gefragt. Noch sind es nicht so viele [[Mensch]]en, die die heilende [[Wirkung]] von Klangreisen zu schätzen wissen. Aber es werden immer mehr. Anne Ruitz ist eine von ihnen und wenn du ihren [[Bericht]] gelesen hast, dann gehörst du vielleicht auch bald dazu.
Wenn der [[Stress]] im [[Alltag]] wieder einmal überhand nimmt, dann sind [[Entspannungstechnik]]en gefragt. Noch sind es nicht so viele [[Mensch]]en, die die heilende [[Wirkung]] von Klangreisen zu schätzen wissen. Aber es werden immer mehr. Anne Ruitz ist eine von ihnen und wenn du ihren [[Bericht]] gelesen hast, dann gehörst du vielleicht auch bald dazu.


[[Körper und Geist]] sind in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit andauernden Belastungen ausgesetzt. Unser [[Organismus]] soll in
[[Körper]] und [[Geist]] sind in unserer schnelllebigen, hektischen [[Zeit]] andauernden Belastungen ausgesetzt. Unser [[Organismus]] soll in einer geschäftigen [[Welt]], in der schlechte [[Ernährung]] und [[Bewegungsmangel]] keine Einzelerscheinungen sind, immer einwandfrei funktionieren. Der im Arbeitsumfeld stets vorhandene Leistungsdruck stresst uns zusätzlich. Kein [[Wunder]] also, dass immer mehr [[Mensch]]en nicht nur sprichwörtlich ausbrennen. Gesund bleiben ist heutzutage statt einer naturgegebenen Selbstverständlichkeit, zu einer [[Aufgabe]] geworden. Umso wichtiger ist es, sich in einer solchen [[Gesellschaft]] immer wieder Ruhepole zu schaffen und bewusst zu entspannen.
einer geschäftigen Welt, in der schlechte [[Ernährung]] und [[Bewegungsmangel]] keine Einzelerscheinungen sind, immer einwandfrei
funktionieren. Der im [[Arbeitsumfeld]] stets vorhandene Leistungsdruck stresst uns zusätzlich. Kein Wunder also, dass
immer mehr [[Mensch]]en nicht nur sprichwörtlich ausbrennen.
 
Gesundbleiben ist heutzutage statt einer naturgegebenen Selbstverständlichkeit eine Aufgabe geworden. Umso wichtiger ist es, sich in einer solchen Gesellschaft immer wieder Ruhepole zu schaffen und bewusst zu entspannen.


===Heilende Klänge===
===Heilende Klänge===
Eine wunderbare und sehr tiefgreifende [[Möglichkeit]] ist dabei die [[Entspannung]] über [[Klang]] bzw. [[Klangreisen]], wobei sogar [[Heilung]] möglich ist. Klang wird in seiner Wirkung immer noch häufig unterschätzt. Doch im gleichen Maße wie Verkehrslärm, industrielle Maschinen oder zu laute Musik Ärger, Aggressionen und Stress hervorrufen, können [[Klänge]] zur [[Harmonisierung]]
Eine wunderbare und sehr tiefgreifende [[Möglichkeit]] ist dabei die [[Entspannung]] über [[Klang]] bzw. [[Klangreise]]n, wobei sogar [[Heilung]] möglich ist. Klang wird in seiner Wirkung immer noch häufig unterschätzt. Doch im gleichen Maße wie Verkehrslärm, industrielle Maschinen oder zu laute Musik [[Ärger]], [[Aggression]]en und [[Stress]] hervorrufen, können Klänge zur [[Harmonisierung]] von [[Mensch]]en und deren Umgebung beitragen.
von Menschen und deren Umgebung beitragen.


===Die Klangreise===
===Die Klangreise===
Auf einer Klangreise begleiten dich verschiedenste [[Instrumente]] wie Klangschalen, [[Gong]], [[Ocean Drum]], [[Rasseln]], [[Flöten]] und das [[Ur-Instrument]] Stimme auf einen Ausflug in dein Inneres. Bequem unter einer Decke liegend, führen dich deine [[Sinn]]e über
Auf einer Klangreise begleiten dich verschiedenste Instrumente wie [[Klangschale]]n, [[Gong]], Ocean Drum, Rasseln, [[Flöte]]n und das Ur-Instrument [[Stimme]] auf einen Ausflug in dein Inneres. Bequem unter einer Decke liegend, führen dich deine [[Sinn]]e über das Wahrnehmen zu einer [[Selbsterfahrung]].
das [[Wahrnehmen]] zu einer [[Selbsterfahrung]].
 
===[[Anspannung]] wird zur Entspannung===
Das [[Prinzip]], welches hinter der [[Wirkung]] einer solchen Klangreise steht, ist vergleichbar mit der Reaktion von [[Wasser]], das [[Welle]]n bildet, wenn man einen [[Stein]] hineinwirft. Auch der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der [[Ton]] und die [[Vibration]] einer angeschlagenen Klangschale wie Wellen nach und nach im ganzen [[Körper]] bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Auf diese Weise kommt unser gesamter Körper und unsere [[Seele]] zum Schwingen, was eine [[Harmonisierung]] jeder einzelnen Körperzelle nach sich zieht.
 
Wir werden in einen tiefenentspannten [[Zustand]] geführt, Anspannung wird zu [[Entspannung]] und uns fällt es leichter loszulassen. Hier gibt es Raum für [[Entwicklung]], Neuordnung und Neuorientierung; die Seele wird gereinigt, erleichtert, befreit und tankt neue [[Energie]]. [[Blockade]]n auf der physischen und psychischen Ebene lösen sich, die [[Selbstheilungskraft|Selbstheilungskräfte]] werden aktiviert, [[Stress]] wird abgebaut, innere und äußere Balance gefördert, das [[Gleichgewicht]] wieder hergestellt. Derartige Wirkungen ließen sich noch viele aufzählen, doch letzten Endes ist eine Klangreise vor allem eine persönliche, sehr  [[Individualität|individuelle]] Reise der Seele zur eigenen [[Bewusstheit]].
 
Sie kann dir [[Weg]]e aufzeigen, [[Problem]]lösungen finden, [[Ziel]]e entdecken, Schaffenskraft stärken, so weit wie du es selber zulässt. Im Haus [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] in Bad Meinberg ist es vor allem Heidrun Hartung, die uns mit ihren regelmäßigen selbstkreierten Klangreisen und [[Klangmeditation]]en, die für alle Gäste des Hauses offen sind, in diese zauberhafte [[Welt]] führt. Des weiteren bietet Yoga Vidya ein umfangreiches Seminar- und Ausbildungsangebot für alle, die sich von der Welt des Klanges ([[Nada Yoga]] etc.) noch tiefgehender inspirieren lassen wollen.
 
'''Anne Ruitz M.A. - Jan./Feb. 2011 Praktikantin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg im Bereich Social Media; abgeschl. Magisterstudium in den Fächern Germanistik, Angewandte Sprachwissenschaft und [[Psychologie]]; [[Heilpraktiker]]anwärterin auf dem Gebiet der [[Psychotherapie]] und Mitarbeiterin im Berufsverband Deutsche [[Naturheilkunde]] e.V. (BDN e.V.); Yogapraktizierende seit 6 Jahren.'''
 
==Video Klangreise ==


===Anspannung wird zur Entspannung===
Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Klangreise '':
Das [[Prinzip]], welches hinter der [[Wirkung]] einer solchen Klangreise steht, ist vergleichbar mit der [[Reaktion]] von Wasser, das
{{#ev:youtube| l9WW9xLrklY }}
Wellen bildet, wenn man einen Stein hineinwirft. Auch der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der Ton und die Vibration einer angeschlagenen Klangschale wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Auf diese Weise kommt unser gesamter Körper und unsere Seele zum Schwingen, was eine [[Harmonisierung]] jeder einzelnen Körperzelle nach sich zieht.  
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya], Seminarleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].


Wir werden in einen tiefenentspannten [[Zustand]] geführt, Anspannung wird zu Entspannung und uns fällt es leichter loszulassen.
Hier gibt es Raum für [[Entwicklung]], [[Neuordnung]] und [[Neuorientierung]]; die Seele wird gereinigt, erleichtert, befreit und
tankt neue Energie. Blockaden auf der physischen und psychischen Ebene lösen sich, die [[Selbstheilungskräfte]] werden aktiviert,
Stress wird abgebaut, innere und äußere Balance gefördert, das [[Gleichgewicht]] wieder hergestellt. Derartige Wirkungen
ließen sich noch viele aufzählen, doch letzten Endes ist eine Klangreise vor allem eine persönliche, sehr  [[Individualität|individuelle]] Reise der Seele zur eigenen Bewusstheit.


Sie kann dir [[Weg]]e aufzeigen, [[Problem]]lösungen finden, [[Ziel]]e entdecken, Schaffenskraft stärken, so weit wie du es selber zulässt. Im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg ist es vor allem Heidrun Hartung , die uns mit ihren regelmäßigen selbstkreierten Klangreisen und Klangmeditationen, die für alle Gäste des Hauses offen sind, in diese zauberhafte Welt führt. Des Weiteren bietet Yoga Vidya ein umfangreiches Seminar- und Ausbildungsangebot für alle, die sich von der Welt des Klanges (Klangyoga etc.) noch tiefgehender inspirieren lassen wollen.
==Siehe auch==
*[[Gesundheit]]
*[[Heilung]]
*[[Entspannung]]
*[[Musik]]


===Anne Ruitz===
==Literatur==
M.A. - Jan./Feb. 2011 Praktikantin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg im Bereich Social Media; abgeschl. Magisterstudium
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p230_Klaus-Wiese---Touch-of-Silence/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Klaus Wiese, Touch of Silence - Tibetan Singing Bowls, Audio CD]
in den Fächern Germanistik, Angewandte Sprachwissenschaft und Psychologie; Heilpraktikeranwärterin auf dem Gebiet der Psychotherapie und Mitarbeiterin im Berufsverband Deutsche Naturheilkunde e.V. (BDN e.V.); Yogapraktizierende seit 6 Jahren.
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p414_Klangschalen---mit-allen-Sinnen-spielen-und-lernen/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Klangschalen - mit allen Sinnen spielen und lernen, Audio CD]


==Weblinks==
==Weblinks==
*[https://blog.yoga-vidya.de/klangreisen-%E2%80%93-die-seele-zum-schwingen-bringen/ Die Seele zum Schwingen bringen]


*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/klangreise-und-klangmeditation-ausbildung/ Klangreise und Meditation]
==Seminare==
*[http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/klangreisen-%E2%80%93-die-seele-zum-schwingen-bringen/ Die Seele zum Schwingen bringen]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/klangreise-und-klangmeditation-ausbildung/ Klangreise und Klangmeditation Ausbildung]
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/seminartipp-yoga-klangreise-und-klangmeditation/ Seminartipp]
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/klangreise-und-klangmeditation-ausbildung/rssfeed.xml</rss>.


==Mp3.Dateien==
[[Kategorie:Entspannung]]
<mp3player>http://media5.roadkast.com/mantra/Klangreise-Bhajan.MP3
[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Heilung]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:56 Uhr

Klangreise Mit einer Klangreise kannst du dich verzaubern lassen. Mit einer Klangreise kannst du in eine andere Welt reisen. Mit einer Klangreise kommst du aus deinem Alltag heraus und lernst in eine wunderbare Welt hineinzugehen.

Klänge und schöne Musik können dich verzaubern!

Einfachen Klanginstrumente ahmen unsere inneren Klänge nach

Bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bieten wir regelmäßig Klangreisen an. Du kannst dies im Sitzen in der Meditationshaltung erfahren oder auch im Liegen. Im Liegen ist die Klangreise dann wie eine Tiefenentspannung. Es werden bestimmte Klanginstrumente gespielt. Diese Instrumente sind beispielsweise das Monochord oder die Tanpura, der Gong, Klangschalen, Sansula oder andere dieser einfachen Klanginstrumente. Diese geben ohne besondere Rhythmen wunderbare Klänge von sich. Vom Kundalini aus würde man sagen, diese Klanginstrumente, die man für Klangreisen verwendet, sind typischerweise solche, welche die inneren Klänge nachahmen, welche nur in tiefer Meditation erfahrbar sind.

Im Yoga sprechen wir von den sogenannten Anahataklängen, den inneren Klängen, welche in der Klangreise von äußeren Instrumenten angesprochen werden. Dann kommen die inneren Klänge und du wirst in eine faszinierende Welt der Entspannung, der Ruhe und des Wohlgefühls geführt. Manchmal können Klangreisen auch mit einigen Affirmationen verbunden sein. Visualisierungsanleitungen können ebenfalls Teil sein. Eine Klangreise kann zudem mit einer Phantasiereise verbunden werden. Dies ist allerdings kein Muss. Meistens wirken allein die Klänge und führen dich in eine neue Welt.

Klangreisen – die Seele zum Schwingen bringen

Artikel von Anne Ruitz aus: Yoga Vidya Journal Nr. 26, Herbst 2012

Wenn der Stress im Alltag wieder einmal überhand nimmt, dann sind Entspannungstechniken gefragt. Noch sind es nicht so viele Menschen, die die heilende Wirkung von Klangreisen zu schätzen wissen. Aber es werden immer mehr. Anne Ruitz ist eine von ihnen und wenn du ihren Bericht gelesen hast, dann gehörst du vielleicht auch bald dazu.

Körper und Geist sind in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit andauernden Belastungen ausgesetzt. Unser Organismus soll in einer geschäftigen Welt, in der schlechte Ernährung und Bewegungsmangel keine Einzelerscheinungen sind, immer einwandfrei funktionieren. Der im Arbeitsumfeld stets vorhandene Leistungsdruck stresst uns zusätzlich. Kein Wunder also, dass immer mehr Menschen nicht nur sprichwörtlich ausbrennen. Gesund bleiben ist heutzutage statt einer naturgegebenen Selbstverständlichkeit, zu einer Aufgabe geworden. Umso wichtiger ist es, sich in einer solchen Gesellschaft immer wieder Ruhepole zu schaffen und bewusst zu entspannen.

Heilende Klänge

Eine wunderbare und sehr tiefgreifende Möglichkeit ist dabei die Entspannung über Klang bzw. Klangreisen, wobei sogar Heilung möglich ist. Klang wird in seiner Wirkung immer noch häufig unterschätzt. Doch im gleichen Maße wie Verkehrslärm, industrielle Maschinen oder zu laute Musik Ärger, Aggressionen und Stress hervorrufen, können Klänge zur Harmonisierung von Menschen und deren Umgebung beitragen.

Die Klangreise

Auf einer Klangreise begleiten dich verschiedenste Instrumente wie Klangschalen, Gong, Ocean Drum, Rasseln, Flöten und das Ur-Instrument Stimme auf einen Ausflug in dein Inneres. Bequem unter einer Decke liegend, führen dich deine Sinne über das Wahrnehmen zu einer Selbsterfahrung.

Anspannung wird zur Entspannung

Das Prinzip, welches hinter der Wirkung einer solchen Klangreise steht, ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser, das Wellen bildet, wenn man einen Stein hineinwirft. Auch der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der Ton und die Vibration einer angeschlagenen Klangschale wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Auf diese Weise kommt unser gesamter Körper und unsere Seele zum Schwingen, was eine Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle nach sich zieht.

Wir werden in einen tiefenentspannten Zustand geführt, Anspannung wird zu Entspannung und uns fällt es leichter loszulassen. Hier gibt es Raum für Entwicklung, Neuordnung und Neuorientierung; die Seele wird gereinigt, erleichtert, befreit und tankt neue Energie. Blockaden auf der physischen und psychischen Ebene lösen sich, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Stress wird abgebaut, innere und äußere Balance gefördert, das Gleichgewicht wieder hergestellt. Derartige Wirkungen ließen sich noch viele aufzählen, doch letzten Endes ist eine Klangreise vor allem eine persönliche, sehr individuelle Reise der Seele zur eigenen Bewusstheit.

Sie kann dir Wege aufzeigen, Problemlösungen finden, Ziele entdecken, Schaffenskraft stärken, so weit wie du es selber zulässt. Im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg ist es vor allem Heidrun Hartung, die uns mit ihren regelmäßigen selbstkreierten Klangreisen und Klangmeditationen, die für alle Gäste des Hauses offen sind, in diese zauberhafte Welt führt. Des weiteren bietet Yoga Vidya ein umfangreiches Seminar- und Ausbildungsangebot für alle, die sich von der Welt des Klanges (Nada Yoga etc.) noch tiefgehender inspirieren lassen wollen.

Anne Ruitz M.A. - Jan./Feb. 2011 Praktikantin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg im Bereich Social Media; abgeschl. Magisterstudium in den Fächern Germanistik, Angewandte Sprachwissenschaft und Psychologie; Heilpraktikeranwärterin auf dem Gebiet der Psychotherapie und Mitarbeiterin im Berufsverband Deutsche Naturheilkunde e.V. (BDN e.V.); Yogapraktizierende seit 6 Jahren.

Video Klangreise

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Klangreise :

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YouTube

Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu Yoga und Meditation.


Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

16.02.2025 - 21.02.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.

Klangreisen und Klangmeditationen sind…
Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.

Klangreisen und Klangmeditationen sind…
Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister

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