Ringelblume

Ringelblume ist eine Gartenblume, also Zier- und auch Heilpflanze. Sie blüht meist orange.

Ringelblume aus Yoga Sicht

Verwendung als Heilpflanze

Die äußerliche Verwendung der Ringelblume ist in Form von Ringelblumensalbe. Diese erhält man in der Apotheke; Beipackzettel beachten als Wundheilmittel

Die innerliche Anwendung wäre zum Beispiel als Tee oder Tinktur. Diese machst Du indem Du 1 gehäufter TL frische/getrocknete Ringelblumenblüten mit kochendem Wasser übergießen und 5-10 Min ziehen lassen. Hiervon helfen bis zu 3 Tassen täglich bei folgenden Beschwerden:

bei Brechreiz und Magengeschwüren

unterstützt Verdauungsorgane

Stärkt Leber und Galle

Leicht abführende Wirkung, diese kann erwünscht oder unerwünscht sein

bei Kopfschmerzen, Einschlafstörungen, Schwindelanfällen und Panikanfällen

im Ayurveda, bei zu viel Vata

Frauenheilkunde (Ringelblume enthält den Östrogen-artigen Wirkstoff Beta-Sitosterol und wirkt somit Krampflösend. Zum Ausgleich von unregelmäßigem Zyklus; bei Wechseljahresbeschwerden und fehlendem Eisprung

Bei medizinischer Verwendung, sollte man sich Rat von Arzt oder Heilpraktiker einholen. Das Wissen stammt aus der Erfahrungsmedizin/Erfahungsheilkunde und nicht alles ist wissenschaftlich belegt !

Ab kann man einen Ringelblumentee zum Wohlfühlen und Lindern von Beschwerden tinken. Es ist einen Versuch wert, die Wirkungen zu beachten-

Allgemein in gilt es in der Pflanzenheilkunde, dass keine Pflanze dauerhaft als Tee einnehmen, jede Pflanze ist eine Heilpflanze mit Wirkungen und manchmal auch Nebenwirkungen.

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Dieses Referat zum Thema Ringelblume soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Ringelblume

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ringelblume, sind zum Beispiel

• Wie lerne ich Yoga
• Musik, Klang, Nada Yoga
• Schwangeren Yoga Übungsleiterin Ausbildung

Ringelblume gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Heilung, Medikamente, Arzneimittel, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ringelblume in Verbindung stehen:

• Pflanzenheilkunde : Ringelblume, Rauke, Presssaft, Phytoöstrogene, Pflanzenfrischsaft, Salix Alba, Schachtelhalmkraut, Schimmelpilze, Sedativum.
• Arzneimittelkunde : Ringelblume, Phytoöstrogene, Laxans, Goldrute, Galenikum, Schlafmittel, Weidenrinde, Colibakterien, Arzneimittel.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Ringelblume enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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