Halsschmerzen: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Halsschmerzen‏‎ ''' sind schmerzhafte [[Empfindung]]en im oder am Hals. Häufig sind damit Rachenbeschwerden oder in der [[Kehle]] gemeint.
'''Halsschmerzen‏‎ ''' Das sind [[schmerz]]hafte [[Empfindung]]en im oder am [[Hals]]. Häufig sind damit [[Rachen]]beschwerden oder in der [[Kehle]] gemeint. Es gibt einige [[Technik]]en aus dem [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=%2BYoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] die helfen und Linderung verschaffen.


[[Datei:Kobra-seitl-gr.jpg|thumb| Halsschmerzen‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
[[Datei:Erkältung-Tee-Duftöl.jpg|thumb|[[Hals]]schmerzen können mit manchen [[Technik]]en aus dem [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=%2BYoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] gelindert werden.]]


==Halsschmerzen==
==Halsschmerzen==
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== Halsschmerzen - Yoga hilft ==
== Halsschmerzen - Yoga hilft ==
Halsschmerzen – Yoga hilft
Halsschmerzen sind eine der verbreiteten Symptome bei verschiedenen Formen von Erkältungserkrankungen, grippaler Infekt, Influenza und es gibt auch noch weitere Beschwerden des Atmungssystems die mit Halsschmerzen einher gehen. Vom Yoga gibt es einige Tipps, die dort hilfreich sein können. Man kann zum Beispiel mit Salzwasser gurgeln. Man kann zum Beispiel ein halbes Glas lauwarmes Wasser nehmen, dort ein viertel Teelöffel Salz dazugeben, umrühren, vielleicht noch eine Messerspitze Tumericpulver dazu geben, das gut umrühren und dann damit spülen und gurgeln. Das kann man drei Mal am Tag machen. Für Halsschmerzen ist auch hilfreich die Zunge abzuschaben, denn Halsschmerzen kommt ja durch eine Infektion. Die Infektion ist nicht nur am Hals, sondern gerade die Zungenwurzel hat ja viel Schleim und das ist wie eine Brutstätte für Bakterien und Viren. Man kann mit einem typischen Zungenreiniger, den es oft in Yogazentren gibt oder auch im Internet, kann man drei Mal am Tag von hinten nach vorne reiben. Man kann auch einen Esslöffel nehmen und dort sanft die Zunge von hinten nach vorne abreiben, dann wirst du erstaunt sein, was da alles für Schleim ist und bei Halsschmerzen kann der auch noch farbig sein. Ein Zeichen, dass da irgendwelche Bakterien oder Viren drinnen sind. Bei Halsschmerzen ist auch das Singen von Om hilfreich. Sie sanfte Schwingung des Om ist auch gut. Wenn du noch mehr Kriyas üben möchtest, ist auch Kunyar Kriya gut, weil dort vom Magen aus alles gereinigt wird. Auch Neti, die Salzwasserspülung der Nase, ist hilfreich. Ansonsten hängt es davon ab, welche sonstigen Symptome mit den Halsschmerzen verbunden sind. Bei Fieber und Husten gilt auch, man sollte nichts Anstrengendes machen. Du würdest also die Yogaübungen eher sanft machen. Wenn aber nur Halsschmerzen da sind, ohne Fieber, sogar ohne Schlappheitsgefühl, kannst du deine Asanas normal üben, sanftes Pranayama ist gut, die Kriyas sind gut. Allgemein gilt viel Kräutertee trinken ist etwas Gutes, ausreichend schlafen, eventuell dich etwas zurück nehmen im Alltag, soweit das geht. So wirst du dich gut regenerieren können. (mehr unter dem Stichwort Erkältung)


Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Halsschmerzen - Yoga hilft ''
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Version vom 2. April 2021, 10:31 Uhr

Halsschmerzen‏‎ Das sind schmerzhafte Empfindungen im oder am Hals. Häufig sind damit Rachenbeschwerden oder in der Kehle gemeint. Es gibt einige Techniken aus dem Yoga die helfen und Linderung verschaffen.

Halsschmerzen können mit manchen Techniken aus dem Yoga gelindert werden.

Halsschmerzen

Halsschmerzen sind Schmerzen im Hals. Konkret versteht man unter Halsschmerzen meist Schmerzen im Rachen, in der Kehle. Halsschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Meist steckt eine Infektion dahinter. Das Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser mit einer Prise Tumerik kann als einfaches Hausmittel helfen.

Halsschmerzen‏‎ Video

Videovortrag über Halsschmerzen‏‎:

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Erfahre einiges über Halsschmerzen‏‎ in diesem Spontan-Vortragsvideo. Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Halsschmerzen‏‎ vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus.

Halsschmerzen - Yoga hilft

Halsschmerzen – Yoga hilft Halsschmerzen sind eine der verbreiteten Symptome bei verschiedenen Formen von Erkältungserkrankungen, grippaler Infekt, Influenza und es gibt auch noch weitere Beschwerden des Atmungssystems die mit Halsschmerzen einher gehen. Vom Yoga gibt es einige Tipps, die dort hilfreich sein können. Man kann zum Beispiel mit Salzwasser gurgeln. Man kann zum Beispiel ein halbes Glas lauwarmes Wasser nehmen, dort ein viertel Teelöffel Salz dazugeben, umrühren, vielleicht noch eine Messerspitze Tumericpulver dazu geben, das gut umrühren und dann damit spülen und gurgeln. Das kann man drei Mal am Tag machen. Für Halsschmerzen ist auch hilfreich die Zunge abzuschaben, denn Halsschmerzen kommt ja durch eine Infektion. Die Infektion ist nicht nur am Hals, sondern gerade die Zungenwurzel hat ja viel Schleim und das ist wie eine Brutstätte für Bakterien und Viren. Man kann mit einem typischen Zungenreiniger, den es oft in Yogazentren gibt oder auch im Internet, kann man drei Mal am Tag von hinten nach vorne reiben. Man kann auch einen Esslöffel nehmen und dort sanft die Zunge von hinten nach vorne abreiben, dann wirst du erstaunt sein, was da alles für Schleim ist und bei Halsschmerzen kann der auch noch farbig sein. Ein Zeichen, dass da irgendwelche Bakterien oder Viren drinnen sind. Bei Halsschmerzen ist auch das Singen von Om hilfreich. Sie sanfte Schwingung des Om ist auch gut. Wenn du noch mehr Kriyas üben möchtest, ist auch Kunyar Kriya gut, weil dort vom Magen aus alles gereinigt wird. Auch Neti, die Salzwasserspülung der Nase, ist hilfreich. Ansonsten hängt es davon ab, welche sonstigen Symptome mit den Halsschmerzen verbunden sind. Bei Fieber und Husten gilt auch, man sollte nichts Anstrengendes machen. Du würdest also die Yogaübungen eher sanft machen. Wenn aber nur Halsschmerzen da sind, ohne Fieber, sogar ohne Schlappheitsgefühl, kannst du deine Asanas normal üben, sanftes Pranayama ist gut, die Kriyas sind gut. Allgemein gilt viel Kräutertee trinken ist etwas Gutes, ausreichend schlafen, eventuell dich etwas zurück nehmen im Alltag, soweit das geht. So wirst du dich gut regenerieren können. (mehr unter dem Stichwort Erkältung)


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Siehe auch

Halsschmerzen gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Halsschmerzen zu den Infektionskrankheiten, Erkrankungen des Atmungssystems, Schmerzerkrankungen.

Infektionskrankheiten


Weitere Begriffe im Kontext mit Halsschmerzen‏‎

Einige Stichwörter, die vielleicht nur indirekt in Verbindung stehen mit Halsschmerzen‏‎, aber für dich vielleicht doch interssant sein können, sind z.B.:

Jnana Yoga, Philosophie Seminare

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Zusammenfassung

Das Substantiv Halsschmerzen‏‎ kann gesehen werden im Kontext von Krankheit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..

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