Ungezwungenheit

Ungezwungenheit : Was ist Ungezwungenheit? Woher kommt das Wort? Wozu ist Ungezwungenheit gut, wozu nicht? Was sind Synonyme, was Antonyme, also ähnliche und entgegengesetzte Begriffe, von Ungezwungenheit? Hier gleich eine Kurzdefinition: Ungezwungenheit heißt, offen und ohne Konventionen etwas zu tun. Ungezwungenheit bedeutet ohne Zwang, ohne äußeren und inneren Zwang, ohne zu etwas gezwungen zu fühlen. Ungezwungenheit ist das Gegenteil von Etikette.

Ungezwungenheit - Antonyme und Synonyme

Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden versteht man am besten in ihrer Beziehung zueinander. Hier einige Hinweise, wie man Ungezwungenheit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Ungezwungenheit - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Ungezwungenheit, also Synonyme zu Ungezwungenheit sind z.B. Zwanglosigkeit, Natürlichkeit, Freizügigkeit, Selbstbestimmung.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Ungezwungenheit übertrieben kann ausarten z.B. in Enthemmung, Hemmungslosigkeit, Zügellosigkeit, Übertreibung. Daher braucht Ungezwungenheit als Gegenpol die Kultivierung von Bedachtheit, Ruhe, Besonnenheit, Gelassenheit, Nachdenklichkeit.

Gegenteil von Ungezwungenheit - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Ungezwungenheit, Antonyme zu Ungezwungenheit :

• Positive Gegenteile von Ungezwungenheit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Bedachtheit, Ruhe, Besonnenheit, Gelassenheit, Nachdenklichkeit
• Negative Gegenteile von Ungezwungenheit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Gezwungenheit, Dünkel, Affektiertheit

Ungezwungenheit Antonyme auf einen Blick

Antonyme Ungezwungenheit sind Bedachtheit, Ruhe, Besonnenheit, Gelassenheit, Nachdenklichkeit, Gezwungenheit, Dünkel, Affektiertheit.

Ungezwungenheit im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG

• Ungezwungenheit gehört zur Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Individualität, Authentizität und Selbstbewusstsein
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Ungezwungenheit zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Ungezwungenheit zur Grundverhaltenstendenz ‘‘‘I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus’’’
• Im Ayurveda zählt man Ungezwungenheit zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Stärkung von Ungezwungenheit

Ungezwungenheit kann hilfreich sein in verschiedenen Lebensumständen. Vielleicht willst du ja Ungezwungenheit in dir kultivieren. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Ungezwungenheit zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Ungezwungenheit in mir stärken - und stärker zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein ungezwungenerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Ungezwungenheit ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend.
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Ungezwungenheit ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin ungezwungen ".

Affirmationen zum Thema Ungezwungenheit

Hier einige Affirmationen für mehr Ungezwungenheit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. Klassische Autosuggestion für Ungezwungenheit Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin ungezwungen

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin ungezwungen. Om Om Om.
• Ich bin ein Ungezwungener, eine Ungezwungene OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Ungezwungenheit Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin ungezwungen " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Ungezwungenheit
• Ich werde ungezwungen
• Jeden Tag werde ich ungezwungener
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Ungezwungenheit

Dankesaffirmation für Ungezwungenheit :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag ungezwungener werde.

Wunderaffirmationen Ungezwungenheit Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr ungezwungen. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Ungezwungenheit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr ungezwungen zu sein.
• Ich bin jemand, der ungezwungen ist.

Gebet für Ungezwungenheit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Ungezwungenheit :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Ungezwungenheit.
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein ungezwungener Mensch werde.
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Ungezwungenheit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Ungezwungenheit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Ungezwungenheit zu entwickeln?
• Wie könnte ich ungezwungen werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Ungezwungenheit
• Angenommen, ich will ungezwungen sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre ungezwungen, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Ungezwungenheit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als ungezwungener Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Ungezwungenheit

• Unbestechlichkeit
• Unbeugsamkeit
• Uneigennützigkeit
• Unerschrockenheit

Eigenschaften im Alphabet nach Ungezwungenheit

• Universalismus
• Universelle Liebe
• Unkompliziertheit
• Unkonventionalität

Vortragsmitschnitt zu Ungezwungenheit - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Ungezwungenheit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis

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