Nachsicht

Nachsicht : Was ist Nachsicht ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Nachsicht gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Nachsicht ? Nachsicht ist die Fähigkeit, anderen ihre Schwächen und Fehler nachzusehen. Nachsicht bedeutet, mit Mitgefühl und Liebe andere zu betrachten. Nachsicht kommt aus Einsicht, auch aus Weisheit heraus. Alles verstehen heißt alles verzeihen. Auch sich selbst gegenüber sollte man immer wieder Nachsicht üben. Allerdings muss man aufpassen, dass Nachsicht nicht zu Trägheit, zu Ungerechtigkeit und Chaos führt. Es braucht auch Konsequenz, Verantwortung und Pflichtbewusstsein - die jedoch immer wieder mit Nachsichtigkeit verbunden werden sollten.

Nachsicht und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Nachsicht in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Nachsicht

Ähnliche Eigenschaften wie Nachsicht, also Synonyme zu Nachsicht sind z.B. Vergebung, Geduld, Langmut, Duldsamkeit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Nachsicht übertrieben kann ausarten z.B. in Nachlässigkeit, Unpünktlichkeit, Unzuverlässigkeit. Daher braucht Nachsicht als Gegenpol die Kultivierung von Gerechtigkeitssinn, Moralität, Verlässlichkeit.

Gegenteil von Nachsicht

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Nachsicht, Antonym zu Nachsicht :

• Positive Gegenteile von Nachsicht, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Gerechtigkeitssinn, Moralität, Verlässlichkeit
• Negative Gegenteile von Nachsicht, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Härte, Gefühlskälte, Rücksichtslosigkeit

Nachsicht im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Nachsicht gehört zur Tugendgruppe 3 Liebe, Zuneigung, Hilfsbereitschaft, Einfühlungsvermögen, Großzügigkeit. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Liebe und Empathie
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Nachsicht zum Persönlichkeitsfaktor A1 Verträglichkeit hoch: kooperativ, liebevoll, freundlich, mitfühlend
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Nachsicht zur Grundverhaltenstendenz S - Stetigkeit, Mitgefühl, Teamfähigkeit
• Im Ayurveda zählt man Abgeklärtheit zum Vata-Kapha Temperament bzw. Dosha.

Stoffsammlung zum Thema Nachsicht:

Nachsicht bedeutet "mehr" (anderes) als anderen Menschen - oder auch eigenen Körperteilen, Beispiele nach zu sehen oder von einem Arzt nach sehen lassen. Es unterscheidet sich auch von psychosozialen Pannen womöglich geradezu bei sich selbst: solche Nachsicht muß fast immer überarbeitet werden - "ich, wer bin ich (...richte nicht)" beruhigt hoffentlich bei Kränkungen - darf noch nachsichtig als evtl. Text überlesen werden bitte.

Entwicklung von Nachsicht

Nachsicht kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Nachsicht in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Nachsicht zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Nachsicht kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein nachsichtigerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Nachsicht ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Nachsicht ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
• Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
• Ich bin nachsichtig ".

Affirmationen zum Thema Nachsicht

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Nachsicht . Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Nachsicht

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin nachsichtig

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin nachsichtig. Om Om Om.
• Ich bin ein Nachsichtiger, eine Nachsichtige

Entwicklungsbezogene Affirmation für Nachsicht

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin nachsichtig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Nachsicht
• Ich werde nachsichtig
• Jeden Tag werde ich nachsichtiger
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Nachsicht

Dankesaffirmation für Nachsicht :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag nachsichtiger werde.

Wunderaffirmationen Nachsicht

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr nachsichtig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Nachsicht entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr nachsichtig zu sein.
• Ich bin jemand, der nachsichtig ist.

Gebet für Nachsicht

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Nachsicht :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Nachsicht
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein nachsichtiger Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Nachsicht mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Nachsicht zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Nachsicht zu entwickeln?
• Wie könnte ich nachsichtig werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Nachsicht
• Angenommen, ich will nachsichtig sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre nachsichtig, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Nachsicht kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als nachsichtiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Nachsicht

• Moralhaftigkeit
• Mumm
• Munterkeit
• Mut

Eigenschaften im Alphabet nach Nachsicht

• Nachsichtigkeit
• Natürlichkeit
• Obacht
• Offenheit

Vortragsmitschnitt zu Nachsicht - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Nachsicht, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Nachsichtigkeit-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

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