Sedativum

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Sedativum : Anregungen, Video Vortrag, Tipps.

Sedativum

Sedativum ist ein Beruhigungsmittel. Sedativum gehört also zu den Arzneimitteln. Und ein Sedativum hat eine allgemeine aktivitätsdämpfende Wirkung. Sedativa können zur Dämpfung nervöser Erregungszustände eingesetzt werden. Sedativa kann man auch nutzen zur Förderung des Einschlafens. Es gibt einige Pflanzen mit sedativer Wirkung. Dazu gehört zum einen Valeriana officinalis. Das ist der echte Baldrian. Dann gibt es als zweites Humulus lupulus. Das ist der Hopfen. Und als drittes gibt es die Melisse, Melissa oficinalis.

Das sind also drei pflanzliche Sedativa mit denen man sich beruhigen kann. Es gibt darüber hinaus auch pharmazeutische Sedativa. Und da gibt es eine ganze Reihe von Stoffen. Man sollte sich nur bewusst sein ein Sedativum kann letztlich viele Wirkungen herunter setzen und kann dann zu Problemen führen. Es gibt auch den so genannten Ceiling-Effekt. Das heißt man kann nicht immer höhere Dosierung geben. Und so muss man auch vorsichtig sein das Sedativa nicht abhängig machen.

Genau so können Sedativa zu Entzugserscheinungen führen. Es gibt verschiedene Arzneimittelgruppen, die als Sedativum bezeichnet werden. Das gibt es zum einen die Benzodiazypine, als zweites die Antidepressiva, als drittes die Narkotika, als viertes die Barbiturate, als fünftes die Neuroleptika, sechstens die Opioide und als siebtens die Antihistaminika. Als achtes gibt es dann eben die pflanzlichen Wirkstoffe, die ich schon genannt hatte wie Baldrian, Hopfen und Melisse. Auch Kava gehört dann noch dazu. Im Allgemeinen ist es aber klüger man lernt auf eine andere Weise sich zu beruhigen.

Im Yoga haben wir Tiefenentspannungstechniken. Wir haben beruhigende Atemübungen. Wir haben Meditation. Im Allgemeinen wäre es klüger keine Arzneimittel über einen längeren Zeitraum zu sich zu nehmen, die eine sedierende Wirkung haben. Aber im Zweifelsfall muss Arzt oder Psychater entscheiden ob vielleicht bei bestimmten Angstzuständen und Unruhezuständen vielleicht doch ein Sedativum hilfreich sein kann.

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Sedativum

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Sedativum, sind zum Beispiel

Sedativum gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Heilung, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Medikamente, Arzneimittel, Medizin, Nahrungsergänzungsmittel.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Sedativum in Verbindung stehen:

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