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- 12:33, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Valmika Asana 2597 Variation 1.png hoch (Valmika Asana, Ameisen-Stellung; Stellung des Valmiki, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Valmika Asana ist eine [[Yog…)
- 12:32, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Parshva Siddhasana 2724 Variation 1.png hoch (Parshva Siddhasana, Eine Übung zur Entwicklung der seitlichen Flexibilität, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidy…)
- 12:32, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Baddha Hasta Siddhasana AL 2682.png hoch (Baddha Hasta Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit gefalteten Händen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…)
- 12:31, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:711-Kshemasana.png hoch (Kshemasana, Stellung des Wohlergehens, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Kshemasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken oder leicht [[Vorwärtsb…)
- 12:31, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:669-Kakshasana.png hoch (Kakshasana, Verbergende Stellung; Stellung des Verstecks, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Kakshasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Kakshasana, Variation der…)
- 12:29, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2480-Siddhyasana.png hoch (Siddhi Asana, Stellung der Vollkommenheit, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Siddhi Asana…)
- 12:28, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2076-Bandha-Mudrasana.png hoch (Bandha Mudrasana, Verschluss-Siegel-Stellung; die Siegel-des-Verschlusses-Stellung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/…)
- 12:28, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1876-Parshva-Ardha-Siddhasana.png hoch (Parshva Ardha Siddhasana, Seitbeuge aus der Ardha Siddhasana-Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Parshva Ardha Siddhasana ist ein…)
- 12:27, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1875-Hasta-Prasarana-Ardha-Siddhasana.png hoch (Hastaprasarana Ardha Siddhasana, Aus der Siddhasana Stellung die Arme zur Seite geben, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hastaprasarana Ardha Si…)
- 12:27, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1874-Baddha-Hasta-Ardha-Siddhasana.png hoch (Baddha Hasta Ardha Siddhasana, Eine Meditationshaltung mit gefalteten Händen, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…)
- 12:26, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1873-Viparita-Namaskara-Ardha-Siddhasana.png hoch (Viparita Namaskar Ardha Siddhasana, Halbe Stellung des Vollkommenen in umgekehrter Grußhaltung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [http…)
- 12:26, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1871-Namaskara-Ardha-Siddhasana.png hoch (Namaskar Ardha Siddhasana, Grußhaltung in der halben Stellung des Vollkommenen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Namaskar Ardha Siddhasana ist ei…)
- 12:26, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1864-Parshva-Siddhasana.png hoch (Parshva Siddhasana, Eine Übung zur Entwicklung der seitlichen Flexibilität, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidy…)
- 12:25, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1863-Hasta-Prasarana-Siddhasana.png hoch (Hastaprasarana Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit ausgebreiteten Händen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hastaprasarana Siddhasana ist e…)
- 12:21, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1862-Baddha-Hasta-Siddhasana.png hoch (Baddha Hasta Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit gefalteten Händen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt…)
- 12:21, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1861-Viparita-Namaskara-Siddhasana.png hoch (Viparita Namaskar Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit den Händen in Grußhaltung hinter dem Rücken, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Viparita N…)
- 12:20, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1860-Urdhva-Namaskara-Siddhasana.png hoch (Urdhva Namaskar Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit Grußhaltung oben, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittel…)
- 12:20, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1859-Namaskara-Siddhasana.png hoch (Namaskar Siddhasana, Ehrerbietung in der Stellung des Vollkommenen, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelst…)
- 12:20, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1804-Virya-Stambhanasana.png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ M…)
- 12:19, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1369-Siddha-Yonyasana.png hoch (Siddha Yoni Asana, Siddhasana für Frauen; Meditationshaltung, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Siddha Yoni Asana ist eine Yoga Übung mit geradem [[R…)
- 12:18, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1305-SamanasanaVariante-12021.png hoch (Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, eine Yoga Pose für Alle Stufen. Samanasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Samanasana, Variation der Grundstellung…)
- 12:18, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1276-Rishikasana.png hoch (Rishikasana, Stellung der Weisen, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Rishikasana ist ei…)
- 12:18, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1179-Pranasana.png hoch (Pranasana, Stellung zur Harmonisierung der Energien, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Pranasana…)
- 12:17, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Yonimudrasana AL 2661.png hoch (Yonimudra Asana, Stellung der Mudra der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihe…)
- 12:17, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Vama Siddhasana AL 2613 Variation 2.png hoch (Vama Siddhasana, Linke Stellung des Vollkommenen; Siddhasana mit linkem Bein ausgestreckt, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama Siddhasana…)
- 12:17, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Valmika Asana AL 2597 Variation 2.png hoch (Valmika Asana, Ameisen-Stellung; Stellung des Valmiki, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Valmika Asana ist eine [[…)
- 12:16, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Siddhi Asana oder Siddhyasana AL 2480.png hoch (Siddhi Asana, Stellung der Vollkommenheit, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebung…)
- 12:15, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Parshva Siddhasana AL 2724 Variation 2.png hoch (Parshva Siddhasana, Eine Übung zur Entwicklung der seitlichen Flexibilität, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/y…)
- 12:15, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Kshemasana 2265 Variation 1.png hoch (Kshemasana, Stellung des Wohlergehens, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihe…)
- 12:15, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Bandha Mudrasana AL 2076.png hoch (Bandha Mudrasana, Verschluss-Siegel-Stellung; die Siegel-des-Verschlusses-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…)
- 12:14, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:342-Dakshina-Siddhasana05-11-16h08m31s285.png hoch (Dakshina Siddhasana, Stellung des Vollkommenen mit der rechten Ferse unten, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen…)
- 12:14, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:265-Baddha-YonyasanaAsanalexikon.png hoch (Baddha Yonyasana, Stellung des gebundenen Mutterschoßes, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidy…)
- 12:13, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2603-Vama-Padapana-Gamanasanaopie.png hoch (Vama Pada Apana Gamanasana, Stellung, die mit dem linken Fuß Apana in Bewegung setzt, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vama Pada Apana Gamanasana ist eine…)
- 12:13, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1804-Virya-Stambhanasana05-30-14h07m39s254.png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi…)
- 12:13, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1305-SamanasanaVariante-22021.png hoch (Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, eine Yoga Haltung für Alle Stufen. Samanasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Samanasana, Variation der [[Grundstellung…)
- 12:12, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Kshemasana AL 2265 Variation 2.png hoch (Kshemasana, Stellung des Wohlergehens, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Kshemasana i…)
- 12:12, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1804-Virya-Stambhanasana05-30-14h07m54s446.png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…)
- 12:12, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1305-SamanasanaVariante-32021.png hoch (Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, eine Yogastellung für Alle Stufen. Samanasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Samanasana, Variation der [[Grundstellung…)
- 12:11, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Virya Stambhanasana 1804 Variation 1.png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
- 12:10, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1305-SamanasanaVariante4.png hoch (Samanasana, Stellung zur Aktivierung und Harmonisierung von Samana-Verdauungsfeuer, die Bauchenergie, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Samanasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Sam…)
- 12:10, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Virya Stambhanasana 1804 Variation 2 als Guptasana Sukadev .png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe…)
- 12:09, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Virya Stambhanasana 1804 Variation 3.png hoch (Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/r…)
- 10:07, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Siddha Muktavalyasana AL 2478.png hoch (Siddha Muktavali Asana, Stellung der vollkommenen Perlenschnur (Perlenkette), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]…)
- 10:06, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2765-Shyamasana.png hoch (Syamasana, Stellung von Shyama (Krishna); die dunkle Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Syamasana ist eine Yoga Übung mit g…)
- 10:06, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2765-Shyamasana06-07-15h00m27s289.png hoch (Syamasana, Stellung von Shyama (Krishna); die dunkle Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Syamasana ist eine Yoga Übung mit gerade…)
- 10:06, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2535-Shvasa-Gatyasana.png hoch (Shvasa Gatyasana, Eine Variation von Shvasa Gamanasana; eine Stellung, die den Atem in Gang setzt, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/re…)
- 10:05, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Shvalikasana AL 2535.png hoch (Shvasa Gatyasana, Eine Variation von Shvasa Gamanasana; eine Stellung, die den Atem in Gang setzt, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/r…)
- 10:05, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Shvasa Gatyasana AL 2535 Final .png hoch (Shvasa Gatyasana, Eine Variation von Shvasa Gamanasana; eine Stellung, die den Atem in Gang setzt, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/…)
- 10:04, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1562-Urdhva-Mukha-Adho-Janu-Shvanasana.png hoch (Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana, Eine Variation des Hundes mit den Knien auf dem Boden; eine Variation der Katzenstellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhva Mukha…)
- 10:04, 15. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:685-Kapinjalasana.png hoch (Kapinjalasana, Stellung des Regentropfen trinkenden Vogels; eine Variation sowohl der schiefen Ebene als auch des Hundes, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortg…)