Zentrale öffentliche Logbücher

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• 13:59, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz zur Sonnenenergie Aktivierung.png hoch (Drehsitz zur Sonnenenergie Aktivierung, eine Yoga Pose, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vi…)
• 13:58, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz zur Pitta Beruhigung.png hoch (Drehsitz zur Pitta Beruhigung, eine Yoga Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Mehr Infos und Anleitung zu dieser [[Yog…)
• 13:58, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz zur Kapha Beruhigung1.png hoch (Drehsitz zur Kapha Beruhigung1, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vi…)
• 13:58, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz zur Kapha Beruhigung.png hoch (Drehsitz zur Kapha Beruhigung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der […)
• 13:58, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra.png hoch (Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Y…)
• 13:57, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit vollstaendigem Yoga Atem.png hoch (Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde aufgenommen…)
• 13:57, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit verschraenkten Fingern1.png hoch (Drehsitz mit verschränkten Fingern, eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga…)
• 13:57, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit verschraenkten Fingern.png hoch (Drehsitz mit verschränkten Fingern, eine Yoga Position aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] v…)
• 13:56, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Unterarm um das Knie.png hoch (Drehsitz mit Unterarm um das Knie, eine Yogastellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Viele Anregun…)
• 13:56, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Uddhiyana Bandha.png hoch (Drehsitz mit Uddiyana Bandha, eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogaleh…)
• 13:56, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Tratak.png hoch (Drehsitz mit Tratak, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen] im deu…)
• 13:55, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem.png hoch (Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yo…)
• 13:55, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Sukha Pranayama.png hoch (Drehsitz mit Sukha Pranayama, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://m…)
• 13:55, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Sitkari Pranayama.png hoch (Drehsitz mit Sitkari Pranayama, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Willst du mehr wissen? Dann schaue nach in der [https:/…)
• 13:55, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Shitali Pranayama.png hoch (Drehsitz mit Shitali Pranayama, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Ti…)
• 13:53, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Plavini Mudra.png hoch (Drehsitz mit Plavini Mudra, eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://ww…)
• 13:53, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Murccha Pranayama.png hoch (Drehsitz mit Murccha Pranayama, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/a…)
• 13:52, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Mula Bandha.png hoch (Drehsitz mit Mula Bandha, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein…)
• 13:52, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra.png hoch (Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yo…)
• 13:52, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit kreisfoermigem Atem.png hoch (Drehsitz mit kreisförmigem Atem, eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Eur…)
• 13:52, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yog…)
• 13:51, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil…)
• 13:51, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem…)
• 13:51, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra 2.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dieser [[Y…)
• 13:50, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra 1.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/20…)
• 13:50, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Muladhara Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Muladhara Chakra, eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, Europas großes Net…)
• 13:50, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www…)
• 13:49, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/p…)
• 13:49, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra.png hoch (Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra, eine Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von [[Yoga Vidya Ba…)
• 13:49, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra.png hoch (Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra, eine Yoga Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidy…)
• 13:48, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra.png hoch (Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yo…)
• 13:48, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Kevala Kumbhaka.png hoch (Drehsitz mit Kevala Kumbhaka, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus der Asana Liste von A-Z. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser [[Yoga Positio…)
• 13:47, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Hand auf dem Boden4.png hoch (Drehsitz mit Hand auf dem Boden, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Viel Inspiration und Anleitung zu d…)
• 13:47, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Hand auf dem Boden2.png hoch (Drehsitz mit Hand auf dem Boden, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot a…)
• 13:47, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Hand auf dem Boden1.png hoch (Drehsitz mit Hand auf dem Boden, eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dies…)
• 13:47, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Haenden um die Handgelenke.png hoch (Drehsitz mit Händen um die Handgelenke, eine Yoga Position aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga…)
• 13:46, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit gefalteten Haenden.png hoch (Drehsitz mit gefalteten Händen, eine Yogastellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, gr…)
• 13:46, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie.png hoch (Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in de…)
• 13:45, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem.png hoch (Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wu…)
• 13:45, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bluetenblatt-Bija-Chakra-Konzentration.png hoch (Drehsitz mit Blütenblatt-Bija-Chakra-Konzentration, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yo…)
• 13:45, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter 2.png hoch (Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Übungsanleitung…)
• 13:45, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter.png hoch (Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga…)
• 13:44, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bhramari.png hoch (Drehsitz mit Bhramari, eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidy…)
• 13:44, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bhastrika Atem.png hoch (Drehsitz mit Bhastrika Atem, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yo…)
• 13:44, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bauchatmung.png hoch (Drehsitz mit Bauchatmung, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-y…)
• 13:44, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Bahir Kumbhaka.png hoch (Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge, eine Yoga Position, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yo…)
• 13:43, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Ashwini Mudra.png hoch (Drehsitz mit Ashwini Mudra, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya,…)
• 13:43, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen.png hoch (Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hilfen und Tipps zu dieser [[Yoga…)
• 13:43, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Agnisara.png hoch (Drehsitz mit Agnisara, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen…)
• 13:42, 23. Jun. 2021 Stefanie Kirsch Diskussion Beiträge lud Datei:Drehsitz mit Agni Aktivierung.png hoch (Drehsitz mit Agni Aktivierung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter An…)