Balken auf dem Stuhl

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Balken auf dem Stuhl, Sanskrit Parighasana, auch bezeichnet als Querbalken, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Balken auf dem Stuhl gilt als Variation von Dreieck - Trikonasana.

Balken auf dem Stuhl
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Balken auf dem Stuhl - Beschreibung der Asana

Balken auf dem Stuhl - Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Balken auf dem Stuhl.

Klassifikation von Balken auf dem Stuhl

Siehe auch

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