Traubensilberkerze

Traubensilberkerze : Anregungen, Info-Video, Tipps.

Traubensilberkerze - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Traubensilberkerze

Was ist die Traubensilberkerze?

Eine Traubensilberkerze ist eine Pflanze, die in der Pflanzenheilkunde verwendet wird, also in der Phytopharmakologie. Die Traubensilberkerze ist ein sogenanntes Hahnenfußgewächs, das bis zu 2 Meter hoch wird, meistens 1 - 2 Meter. Sie kommt in Nordamerika vor. Dort ist sie ursprünglich beheimatet, also in den nördlichen Vereinigten Staaten und in Kanada. Inzwischen gibt es sie aber auch in Europa und in Nordasien. Sie hat im Juli kleine weiße in langen schmalen Trauben angeordnete Blüten.

Wirkungen und Nebenwirkungen der Traubensilberkerze

Die Traubensilberkerze gilt insbesondere als ein machtvolles Mittel gegen Wechseljahrbeschwerden. Die Indianer haben die Heilpflanze Traubensilberkerze bei unterschiedlichen Erkrankungen verwendet. Vor allem die Wirkung bei Frauenleiden ist heute dokumentiert und zum Teil wissenschaftlich untermauert. Die Traubensilberkerze soll insbesondere bei Begleiterscheinungen der Wechseljahre helfen. Dazu nutzt man Extrakte aus dem Wurzelstock.

Es gibt dabei Inhaltsstoffe, die in Fertigmitteln verwendet werden und es gibt auch andere Möglichkeiten den Traubensilberkerzenwurzelstock direkt zu verwenden, zum Beispiel für einen Tee. Meistens nimmt man aber bestimmte Medikamente, die Traubensilberkerzen enthalten.

Die Traubensilberkerze werden bei verschiedenen Beschweren angewandt, zum Beispiel, bei Wechseljahrbeschwerden, Hitzewallungen, Herzklopfen und Stimmungsschwankungen. Die Traubensilberkerze als Heilpflanze enthält hormonähnliche Substanzen. Man nimmt an, dass die Substanzen der Traubensilberkerze vor allem im Gehirn wirken, und dass sie keine Wirkung auf Brust und Gebärmutter haben. Und so soll der Extrakt sehr harmonisierend wirken und mild sein, und soll außerdem auch langsam auf das vegetative Nervensystem wirken. Man geht davon aus, dass die Wirkung erst nach 2 - 4 Wochen einsetzt.

Die Traubensilberkerze sollte nicht in der Schwangerschaft und der Stillzeit angewendet werden. Es gibt auch bestimmte Bedenken bei sogenannten hormonsensitiven Erkrankungen. Dazu gehört, zum Beispiel Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs oder Endometriose und Myome. Dort muss man eine Nutzenrisikoabwägung machen. Man sollte jedenfalls keine Selbstmedikation vornehmen. Es gibt nämlich auch Risiken, insbesondere Nebenwirkungen. So können, zum Beispiel, schwere Lebererkrankungen entstehen.

Die Traubensilberkerze hat östrogenähnliche Eigenschaften. Das kann gewünschte, aber auch ungewünschte Resultate hervorbringen. So gehört die Traubensilberkerze auf jeden Fall zu den Pflanzenmitteln, die man nicht einfach so verwenden sollte, sondern nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Heilpraktiker anwenden.

Yoga gegen Wechseljahre

Gegen Wechseljahrbeschwerden ist Yoga besonders effektiv. Es gibt auch eine spezielle Form des Yoga, nämlich das Hormonyoga. Es kann insbesondere dabei helfen, dass Frauen in ihren Wechseljahren, gut über die Wechseljahre kommen. Der Körper kann sich dann gut umstellen, und die Wechseljahre können als etwas Positives erlebt werden.

Traubensilberkerze Video

Hier ein kleines Videoreferat mit einem Vortrag zu Traubensilberkerze:

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Traubensilberkerze

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Traubensilberkerze, sind zum Beispiel

• Yoga Münster
• Hormonyoga
• Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung

Traubensilberkerze gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Traubensilberkerze in Verbindung stehen:

• Heublumenbad, Heliodor, Gerbsäure, Expektorans, Kaltauszug, Kräutertee, Rotbuschtee, Tannine.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Traubensilberkerze enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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