Haritaki

Haritaki (Sanskrit: हरीतकी harītakī f.) ein Baum aus der Familie der Flügelsamengewächse bzw. Langfadengewächse (Combretaceae): Chebulische Myrobalane (Terminalia chebula) und ihre Frucht.

Erscheinungsbild

Die Chebulischen Myrobalane ist ein immergrüner, eine Höhe von ca. 15 bis 25 Metern erreichender Baum. Seine ledrigen, eiförmigen Blätter haben eine flaumige Unterseite. Im Sommer bilden sich kleine, cremefarbige Blüten, aus denen länglich-eiförmige, gelbbraune Früchte hervorgehen.

Haritaki im Ayurveda

Haritaki ist eine der wichtigsten ayurvedischen Heilpflanzen. Haritaki bildet die Grundlage für Triphala. Haritaki nährt das Gehirn und die Nerven und verleiht die Energie von Shiva.

In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.11, 13-14, 16, 18) gilt Haritaki (Abhaya) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Arshoghna, Kushthaghna, Virechanopaga, Hikkanigrahana, Kasahara, Jvarahara und Vayahsthapana.

Verwandte Pflanzenteile

Frucht (Phala)

Anwendungsgebiete

Husten (Kasa), Asthma (Shvasa), Gelbsucht (Hariman), Milzerkrankungen (Plihan), Juckreiz (Kandu), Ödeme (Shotha), Nervenleiden.

Wirkung auf die Doshas

Harmonisiert alle drei Doshas.

Namen und Synonyme

• deutsche Namen: Chebulische Myrobalane, Schwarzbrauner Myrobalanenbaum

• englische Namen: yellow myrobalan, chebulic myrobalan

• lateinischer Name: Terminalia chebula

• Hindi: हरीतकी harītakī

• Marathi: हिरडा hirḍā

• Sanskrit: Haritaki, Haritaka, Harita, Abhaya, Jivapriya, Rudrapriya, Chetaki, Putana, Jaya, Vijaya, Mangalya, Kayastha, Vayahstha, Shreyasi, Rohini, Shaka, Haimavati, Pathya, Shuklavacha, Shvetavacha

Siehe auch

• Triphala
• Amalaki
• Bibhitaka
• Amla
• Ayurveda
• Ayurveda Medizin
• Ayurveda Ernährung
• Ayurveda Geschichte
• Ayurveda Konstitutionslehre
• Panchakarma
• Abhyanga
• Shirodhara
• Ayurveda Marma Massage
• Ayurveda Therapie
• Ayurveda Physiologie
• Ayurveda Philosophie
• Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
• Wissenschaftliche Studien Ayurveda

Literatur

• Dr. Vasant Lad, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
• Vasant Lad und David Frawley, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
• Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
• Vedische Kochkunst
• Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
• Gewürze und ihre Heilkräfte nach Ayurveda

Weblinks

• Triphala Dreifrucht Tabletten, bio
• Triphala Dreifrucht, bio gemahlen
• Sanfte Entgiftung mit Triphala
• Ayurveda Tagesroutine
• Triphala - Frühlingsreinigung
• Wichtige Zutaten der ayurvedischen Küche
• Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
• Übersicht der Gewürze
• Ayurveda Community
• Ayurveda Blog
• Ayurveda Podcast
• Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz
• Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 13.-15. Juni 2014
• Ayurvedische Rezepte
• Vegetarismus Infos
• Kurze Einführung in die Yoga-Ernährung
• ayurvedische Kräuter mit Bildern
• Kräuter-Datenbank

Seminare

• Ayurveda Kongress
• Ayurveda Seminare
• Ayurveda Einführung
• Ayurveda Massage Seminare
• Ayurveda Spezialseminare
• Ayurveda Wellness- und Wohlfühl Seminare
• Ayurveda Weiterbildung
• Ayurveda Therapeuten Ausbildung
• Ayurveda Ausbildung
• Ayurveda Ausbildung
• Ayurveda Ernährung
• Ayurveda Wellness- und Gesundheits-Seminare
• Ayurveda Weiterbildung
• Ayurveda Medizin Ausbildung
• Ayurveda Massage
• Ayurveda Oase Bad Meinberg

Siehe auch

• Bibhitaka
• Amalaki
• Ayurveda Geschichte
• Ayurveda Philosophie
• Ayurveda Marma Massage
• Ayurveda Physiologie
• Ayurveda Konstitutionslehre
• Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
• Ayurveda Therapie

Weblinks

• Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
• Große Ayurveda Community mit Ayurveda Forum, Fotos, Videos
• Ayurveda Blog
• Ayurveda Podcast
• Ayurveda Ausbildung
• Ayurveda Kuren
• Ayurveda Seminare