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[[Datei:Khechari Mudra.jpg|thumb|[[Khechari Mudra]], eine [[Übung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] zur Stimulation des [[Gaumen]]s, um verschiedene [[energetisch]]e [[Wirkungen]] zu [[erfahren]].]] | |||
==Weicher Gaumen== | |||
Wenn Du mit Deiner Zunge an die Schneidezähne gehst und dann nach oben, dann wirst Du eine ganze Weile merken, da ist ein harter Gaumen. Und ab einer gewissen Schwelle hinten ist dort ein weicher Gaumen an dem Du merkst, daß das Gewebe nachgibt. Aus der [[Yoga]]perspektives, also nicht nur rein physiologisch betrachtet, spielt der harte Gaumen für zwei [[Chakra]]s eine Rolle. Der harte Gaumen, vorne in der Nähe des Schneidezahnes oder in der Nähe der Schneidezähne ist der [[Reflexpunkt]] für das [[Ajna Chakra]]. Häufig ist eine kleine spürbare Mulde ein bis eineinhalb Zentimeter hinter dem Schneidezahn. Wenn man dort mit geschlossenen Augen Druck hineingibt, spürt man häufiger nach einer Weile etwas am [https://wiki.yoga-vidya.de/Drittes_Auge dritten Auge], dem Punkt zwischen den [[Augenbraue]]n in der Mitte der [[Stirn]]. Ebenso kann die Zunge an die Mitte des Gaumendaches nach oben gegeben werden. Das ist der Reflexpunkt des [[Sahasrara Chakra]]s oben am [[Scheitel]]. | |||
Wenn Du weiter nach hinten gehst, dort ist die Reflexzone sowohl des [[Vishuddha Chakra]]s, des [[Kehlchakra]]s, als auch Reflexpunkt des [[Soma]], auch [[Amrita]] genannt, des [[Mond]]zentrums, welches manchmal im [[Hinterkopf]] angesiedelt wird, als auch manchmal in der rechten Augenbraue, so wie manchmal auch an der [[Nase]]nspitze. Letztlich ist es ein System von verschiedenen Chakren, die mit der wässrigen [[Energie]], der [[Mondenergie]] und damit auch mit [[Intuition]] und [[Hingabe]] zu tun haben. | |||
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Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | ||
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==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Weicher Gaumen gehört zu den Themengebieten [[Mund]], [[Kopf]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Weicher Gaumen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Armabduktoren]], [[Armadduktoren]], [[Armstrecker]], [[Bizeps Brachii]], [[Oberarm-Bizeps]], [[Oberarm-Bizeps]], [[Anusschließmuskel]], [[Zungenwurzel]], [[Lippen]], [[Samenerguss]], [[Gesichter]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | Weicher Gaumen gehört zu den Themengebieten [[Mund]], [[Kopf]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Weicher Gaumen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Armabduktoren]], [[Armadduktoren]], [[Armstrecker]], [[Bizeps Brachii]], [[Oberarm-Bizeps]], [[Oberarm-Bizeps]], [[Anusschließmuskel]], [[Zungenwurzel]], [[Lippen]], [[Samenerguss]], [[Gesichter]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | ||
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[[Kategorie: Körperteil]] | [[Kategorie: Körperteil]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:29 Uhr
Weicher Gaumen Als weichen Teil bezeichnet man den hinteren Teil des Gaumens. Im Yoga gibt es Zungenmudras, die diesen Bereich stimulieren und so verschiedene energetische Wirkungen hervorrufen.
Weicher Gaumen
Wenn Du mit Deiner Zunge an die Schneidezähne gehst und dann nach oben, dann wirst Du eine ganze Weile merken, da ist ein harter Gaumen. Und ab einer gewissen Schwelle hinten ist dort ein weicher Gaumen an dem Du merkst, daß das Gewebe nachgibt. Aus der Yogaperspektives, also nicht nur rein physiologisch betrachtet, spielt der harte Gaumen für zwei Chakras eine Rolle. Der harte Gaumen, vorne in der Nähe des Schneidezahnes oder in der Nähe der Schneidezähne ist der Reflexpunkt für das Ajna Chakra. Häufig ist eine kleine spürbare Mulde ein bis eineinhalb Zentimeter hinter dem Schneidezahn. Wenn man dort mit geschlossenen Augen Druck hineingibt, spürt man häufiger nach einer Weile etwas am dritten Auge, dem Punkt zwischen den Augenbrauen in der Mitte der Stirn. Ebenso kann die Zunge an die Mitte des Gaumendaches nach oben gegeben werden. Das ist der Reflexpunkt des Sahasrara Chakras oben am Scheitel. Wenn Du weiter nach hinten gehst, dort ist die Reflexzone sowohl des Vishuddha Chakras, des Kehlchakras, als auch Reflexpunkt des Soma, auch Amrita genannt, des Mondzentrums, welches manchmal im Hinterkopf angesiedelt wird, als auch manchmal in der rechten Augenbraue, so wie manchmal auch an der Nasenspitze. Letztlich ist es ein System von verschiedenen Chakren, die mit der wässrigen Energie, der Mondenergie und damit auch mit Intuition und Hingabe zu tun haben.
Vortragsvideo zum Thema Weicher Gaumen
Vortragsvideo zum Thema Weicher Gaumen
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Weicher Gaumen gehört zu den Themengebieten Mund, Kopf, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Weicher Gaumen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Armabduktoren, Armadduktoren, Armstrecker, Bizeps Brachii, Oberarm-Bizeps, Oberarm-Bizeps, Anusschließmuskel, Zungenwurzel, Lippen, Samenerguss, Gesichter. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
- 18.10.2026 - 23.10.2026 Themenwoche: Fasziengesundheit ganzheitlich
Fasziengesundheit ganzheitlich. Die aktuelle Faszienforschung hat festgestellt, dass alle Faszien im Körper zusammenhängen. Sie bilden ein feinmaschig…- Arjuna Wingen
- 25.10.2026 - 30.10.2026 Betriebliches Gesundheitsmanagement Ausbildung im Yoga-Kontext
Als Spezialist/in für betriebliches Gesundheitsmanagement im Yoga-Kontext ist es dein Hauptziel, die Gesundheit der Mitarbeiter in den von dir betreute…- Silvia Henn
Anatomie und Physiologie
- 23.10.2026 - 25.10.2026 Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen
Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Verspannungen im Nacken, Rücken, Schulterbereich, die durch Yoga-Übungen gelöst …- Charry Devi Ruiz
- 25.10.2026 - 01.11.2026 5 Elemente Massage Ausbildung
Erlerne in dieser Massage Ausbildung die 5 Elemente Massage, eine Massagetechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die 5 Elemente Massa…- Eric Vis Dieperink
Kundalini Yoga
- 16.10.2026 - 25.10.2026 Chakra-Kur - Reinigung der Chakras
Für die Reinigung der Chakras konzentrierst du dich unter Anleitung jeden Tag auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation, Yoga Asanas und Pranyam…- Vani Devi Beldzik
- 25.10.2026 - 30.10.2026 Kundalini Yoga Meditation Kursleiter Ausbildung
Kundalini Yoga Meditationen sind ein faszinierendes weites Gebiet, dessen Potential noch bei weitem nicht ausgeschöpft ist. Kundalini Meditationen kön…- Adishakti Stein, Viveka Wilde
