Diagonale Bauchmuskelübung: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“) |
K (Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“) |
||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Diagonale Bauchmuskelübung''', ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana].]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Diagonale Bauchmuskelübung ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchmuskeluebungen-574/ Boot - Navasana]. | '''Diagonale Bauchmuskelübung''', ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana].]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Diagonale Bauchmuskelübung ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchmuskeluebungen-574/ Boot - Navasana]. | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_1. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_1.jpg|thumb|Diagonale Bauchmuskelübung]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_2. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_2.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_3. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_3.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_4. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_4.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_5. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_5.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_6. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_6.jpg|thumb|]] | ||
[[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_7_Gegenstellung_Bauchdehnung. | [[datei:Diagonale_Bauchmuskeluebung_7_Gegenstellung_Bauchdehnung.jpg|thumb|]] | ||
== Diagonale Bauchmuskelübung Video== | == Diagonale Bauchmuskelübung Video== |
Version vom 15. Juni 2022, 12:55 Uhr
Diagonale Bauchmuskelübung, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana.]], ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Diagonale Bauchmuskelübung ist eine der Varianten von Boot - Navasana.
Diagonale Bauchmuskelübung Video
Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Diagonale Bauchmuskelübung.
Klassifikation von Diagonale Bauchmuskelübung
- Dehnungsrichtung: Diagonale Bauchmuskelübung gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Diagonale Bauchmuskelübung gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Boot-Haltung auf dem Gesäß
- Boot-Haltung auf dem Gesäß
- Boot-Pose auf dem Rücken
- Boot-Position im Sitzen
- Brücke im Lotus
- Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen
- Beinmuskeln dehnen mit Yoga Übungen
- Diagonale Bauchmuskelübung
- Galoppierendes Pferd
- Diagonale Bauchmuskeln stärken
- Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge)
- Gleichgewichtshaltung im Sitz
- Halteposition
- Haltung des Bootes
- Korkenzieher Yoga Übung (Beine kreisen im Liegen bei gestreckten Beinen)
- Lendenstand (Navasana)
- Oberarm-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen
- Obliquus Abdomini stärken mit Yoga-Übungen
- Rectus Abdomini, gerade Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen
- Seitliche Bauchmuskeln stärken
- Stärkung schräge Bauchmuskeln im Lotus
- Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen
- Yoga Bauchmuskelübung
- Sitzendes Boot Yoga
Indische Schriften Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS