Stellung der Krähe

Aus Yogawiki

Stellung der Krähe, Sanskrit Kakasana, auch bezeichnet als Krähe, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Stellung der Krähe ist eine der Varianten von Krähe - Kakasana.

Stellung der Krähe

Stellung der Krähe Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Stellung der Krähe.

Klassifikation von Stellung der Krähe

  • Dehnungsrichtung: Stellung der Krähe gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Krähe gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Übungen für Gleichgewicht.

Siehe auch

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