Schutz-Mantra
Ein Schutzmantra ist ein spezielles Mantra, also ein Wort(e) der Kraft, welche dich unter den Schutz stellen und verhindern kann, dass Energien, Einflüsse und negative Kräfte dir etwas anhaben. Hier findest du einige machtvolle Schutzmantras mit Erläuterung ihrer Bedeutung und für ihre Verwendung.
Situationen in denen Schutzmantras helfen
Schutzmantras nützen gegen Ängste oder negative Gedanken. Ein Schutzmantra kann dir auch helfen bei äußeren, schwierigen Umständen. Ich Sukadev kenne einige Menschen, die meinen, mit einem Schutzmantra tatsächlich Schutz gegen Verbrecher gehabt zu haben:
- So hat mir mal jemand beschrieben, dass er abends nach Hause gegangen ist und gemerkt hat, wie sich ihm jemand nähert. Er hatte schon Angst gehabt, da hat er innerlich ein Schutzmantra wiederholt ‒ und der Mann ist stehen geblieben und weitergegangen.
- Oder ich habe es erlebt, dass ich mit meiner damaligen Verlobten an einem Ort war. Da kam plötzlich eine Horde von 12 Jugendlichen auf uns zugerannt und wollte meine Frau irgendwo wegziehen. Ich habe ein Schutzmantra wiederholt ‒ und sie sind alle wieder verschwunden.
- Mir hat eine Frau gesagt, dass sie durch einen Park spazieren gegangen ist und da kam ein Mann und fing an, sie anzugreifen. Sie hat ein Schutzmantra wiederholt ‒ und er ist weggegangen.
- Ich kenne auch Menschen, die paranoide Persönlichkeitsstörungen hatten und die sich mit einem Schutzmantra von ihren eingebildeten Ängsten befreien konnten.
- Es gibt Menschen, die sind feinfühlig und sensibel und haben das Gefühl, dass da negative Kräfte sind oder dass jemand ihnen negative Energien schickt. Da kann man einfach ein Schutzmantra wiederholen ‒ und wird auf diese Weise sich beschützt fühlen.
Welche Schutzmantras es gibt
Es gibt viele Gruppen von Schutzmantras. Zunächst einmal könntest du jedes Mantra, das du für deine Meditation verwendest, auch als Schutzmantra wiederholen. Wenn du zum Beispiel „Om Namo Narayanaya“ als dein Hauptmantra hast, kannst du es auch als Schutzmantra wiederholen und du kannst dir vorstellen, dass dabei ein besonderer Schutz durch dich fließt.
Speziellere und kürzere Schutzmantras
Es gibt auch Mantras, die ganz speziell Schutzmantras sind. Dazu gehört zum Beispiel
- das Shiva-Mantra „Om Namah Shivaya“. Das ist ein Mantra, das auch Moksha Mantra ist. Aber Shiva gilt eben auch als Schutzmantra-Aspekt.
- Oder auch „Om Namo Bhagavate Sivanandaya“ ‒ der Guru, der Meister kann dich auch beschützen. Das mache ich zum Beispiel gerne, wenn irgendwo eine schwierige Situation ist, auch für Yoga Vidya, dann wiederhole ich gerne „Om Namo Bhagavate Sivanandaya“. Und da mein ganzes Leben dem Dienst an Swami Sivananda gewidmet ist, rufe ich dann diesen Meister an und bitte diesen Meister, Yoga Vidya zu schützen, also die spirituelle Gemeinschaft, in der ich lebe. Oder auch mich selbst, wenn es irgendwo Krankheit oder andere Schwierigkeiten gibt. Du kannst also den Guru anrufen mit seinem Mantra und das ist dann ein Schutzmantra.
- In Indien wird gerne die Göttliche Mutter angerufen. Und so ist ein Schutzmantra für die Göttliche Mutter auch „Om Shri Durgayai Namaha“.
Mittellange und spezialisierte Schutzmantras
Ein spezialisiertes Schutzmantra ist zum Beispiel das Krishna, Krishna-Mantra:
Krishna Krishna Mahayogin Bhaktanam Abhayamkara Govinda Paramananda Sarvam Me Vasha Mana Ya.
Dieses Mantra hat als besondere Fähigkeit den Schutz anzurufen, insbesondere den Schutz Krishnas und damit den Schutz des Göttlichen. Es heißt dort „Vasha Mana Ya“ ‒ bitte hilf mir und sorge dafür, dass die Dinge gut für mich ausgehen. Es ist auch ein Mantra zur Befreiung von Fremdenergien.
Das Schutzmantra der göttlichen Mutter
Ein Schutzmantra gegen negative Kräfte und Schwierigkeiten, auch gegen negative Ereignisse, ist das Sharanagata-Mantra. Du kannst dieses Mantra wiederholen als Schutzmantra:
Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namostute
Diese bis kurzen bis mittellangen Mantras kannst du dreimal oder neunmal wiederholen und dir dabei Schutzenergie des Göttlichen anrufen.
Kavacha Stotras als lange Schutzmantra-Hymnen
In Indien gibt es auch längere Hymnen, die nennen sich Kavacham. Diese Kavacha Stotras sind durchaus längere Gesänge, sie dauern typischerweise fünf bis 20 oder sogar 30 Minuten zur Rezitation. Kavacha heißt Schutzfeld, heißt Energiefeld, heißt aber auch Rüstung und heißt auch göttlicher Schutz. Wenn du zum Beospiel Devi Kavacham zitierst oder Devi Kavacham Rezitationen zuhörst (oder auch Shiva Kavacham ‒ Für jeden wichtigen Aspekt des Göttlichen gibt es auch eine Kavacham Stotra, also eine Hymne zum Schutz), mit großem Vertrauen, dann kann diese Kavacha Stotra dich beschützen.
Persönliches Schutzmantra
Du kannst also überlegen:
- Was fühlt sich für dich stimmig an?
- Willst du einfach dein normales Mantra wiederholen mit Bitte um Schutz?
- Willst du einfach ein Gebet sprechen und um Schutz bitten?
- Willst du dich an den Guru richten und das Guru Mantra als Schutzmantra wiederholen?
- Brauchst du ein spezielles Mantra, das du selbst auswendig schnell rezitieren kannst als Schutzmantra?
- Oder brauchst du eine längere Hymne, also eine Kavacha Stotra, mit dem du dich beschützen willst?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten. Alles wirkt und es ist eine Frage, wozu du am besten und am schnellsten einen Bezug hast. Du kannst natürlich auch ausprobieren. Langfristig ist es natürlich gut, wenn du ein spezielles Mantra hast, das du für Schutz verwendest. Das kann dein eigenes Mantra sein, dein Hauptmantra, es kann der Name des Gurus sein, ein anderes kurzes oder mittellanges oder lerne eine der Kavacha Stotras auswendig.
Video Schutzmantra
Videovortrag über Schutzmantra :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu Yoga und Meditation.
Schutzmantra Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Schutzmantra :
Kurze Praxisanleitung - Mantra-Rezitation für Schutzenergie
- Fünf Minuten -
Rufe göttlichen Schutz an, überwinde alle negativen Kräfte. Eine Heilsitzung mit Visualisierung, Affirmation und Rezitation des Kṛṣṇa Kṛṣṇa Mahāyogin Mantras.
Hast du das Gefühl, du brauchst Schutz? Spürst du irgendwie unbestimmte Angst, eine gewisse Unruhe? Fühlst du, dass irgendeine eine negative Energie, eine negative Schwingung dich beeinflusst?
Der Krishna Krishna Mahāyogin Mantra ist ein Mantra für Schutzenergie. Wenn du ihn rezitierst und auf dich wirken lässt, wirst du göttlichen Schutz erfahren. Nichts kann dir nahe kommen. Keine negative Energie oder dunkle Kraft wird sich halten können. Lichtenergie wird durch dich wirken.
1. Sitze, stehe oder liege ganz entspannt.
- Stelle dir vor, Lichtenergie strömt in dich hinein.
- Du kannst dir auch deinen Meister, deine Meisterin vorstellen oder einen Heiligen, eine Heilige mit erhobener Hand in göttlichem Schutz, der Abhayā Mudrā, einer Schutzgeste:
- Oder stelle dir Krishna vor, die göttliche Kraft des Schutzes, den göttlichen Hirten.
- Oder stelle dir einen Baum vor und fühle dich geschützt.
2. Aber vor allen Dingen spüre jetzt die Kraft des Mantras.
- Spüre Lichtenergie in dir und durch dich wirken.
- Und fühle, wie die Kraft des Mantras alle etwaigen negativen Energien zum Verschwinden bringt,
- alle unerlösten Seelen zum Licht führt,
- und dir Kraft, Mut, Vertrauen, Selbstvertrauen und Gottvertrauen gibt.
- kṛṣṇa kṛṣṇa mahāyogin
- bhaktānām abhayaṅkara
- govinda paramānanda
- sarvaṃ me vaśam ānaya … neun Mal (oder mehr)
3. Spüre alle Fasern deines Wesens mit göttlicher Kraft, mit Lichtkraft erfüllt.
- Spüre dich verbunden.
- Spüre Gottvertrauen, Mut und Selbstvertrauen.
- Durch dich fließt Licht.
- Du strahlst aus.
- Positivität und Kraft.
- Du fühlst dich verbunden und stark.
- Ein bis zwei Minuten Stille (oder länger)
Video - Kurze Praxisanleitung - Mantra-Rezitation für Schutzenergie
- Überwinde alle Negativitäten, Fremdenergien: erfahre Schutz und Lichtkraft -
Brauchst du Schutz? Fühlst du negative Energien? Hast du das Gefühl, dass du bedrängt wirst? Sukadev leitet dich an zu einer Heilsitzung. Er leitet dich zu einer Visualisierung, zu Affirmation und zur Rezitation des Krishna Krishna Mantras.
Video - Abhaya Mudra
Erfahre ganz praktisch über die Ausführung von Abhaya Mudra - Siegel des Schutzes. Sukadev erläutert dir, wie du Abhaya Mudra anwenden kannst. Er erklärt, welche Auswirkung Abhaya Mudra haben kann. Er beschreibt, woher und warum diese Wirkung kommt. Abhaya Mudra gehört zu den Geist-Mudras, zu den Handflächen Mudras, also zu den Fingermudras, bei denen die Handflächen und das Ajna Chakra, das Dritte Auge, von besonderer Bedeutung sind.
Siehe auch
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