Drehende Dreiecks-Haltung

Drehende Dreiecks-Haltung, Sanskrit Parivritta Trikonasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Drehende Dreiecks-Haltung wird geübt als Variation von Drehdreieck - Parivritta Trikonasana.

Drehende Dreiecks-Haltung

Drehende Dreiecks-Haltung Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Drehende Dreiecks-Haltung.

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Klassifikation von Drehende Dreiecks-Haltung

• Dehnungsrichtung: Drehende Dreiecks-Haltung gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehende Dreiecks-Haltung gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: Anfänger, Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas

Siehe auch

• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Drehdreieck Parivritta Trikonasana

• Drehdreieck
• Drehdreieck
• Drehdreieck mit Block
• Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Außenseite des Fußes
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• Erweiterte Dreieckshaltung - gedehnte Dreiecks-Stellung
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