Walkungen: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| (4 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
Walkungen ist die Grifftechnik aus der klassischen [[Massage]]. | Walkungen ist die Grifftechnik aus der klassischen [[Massage]]. | ||
Walkungen wird machmal auch bezeichnet als das auf einem Patienten gehen. | Walkungen wird machmal auch bezeichnet als das auf einem Patienten gehen. | ||
Walkungen heißt Grifftechnik der klassischen [[Massage]]. | Walkungen heißt Grifftechnik der klassischen [[Massage]]. | ||
Walkungen werden auch bezeichnet als Petrissage. | Walkungen werden auch bezeichnet als Petrissage. | ||
Petrissage, Kneten oder Walkunden der [[Haut]] bedeutet alles | Petrissage, Kneten oder Walkunden der [[Haut]] bedeutet alles das Gleiche. | ||
[[Datei:Udvarthana-Pulver-Massage07.jpg|thumb|Walkungen aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]] | [[Datei:Udvarthana-Pulver-Massage07.jpg|thumb|Walkungen aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]] | ||
== Walkungen aus der yogischen Sicht == | == Walkungen aus der yogischen Sicht == | ||
Die [[Haut]] und auch Teile der [[Muskulatur]] werden mit beiden [[Hände]]n gleichzeitig vorsichtig mit den Daumen und den Zeige- und Mittelfingern gewalkt und geknetet. | |||
Die [[Haut]] und auch Teile der Muskulatur | |||
Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Kneten und Walken. | Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Kneten und Walken. | ||
Kneten heißt, man gibt Druck auf die Muskulatur | Kneten heißt, man gibt Druck auf die Muskulatur zwischen den Fingerspitzen. | ||
Beim Walken entsteht aber | Beim Walken entsteht aber Druck, indem man die [[Muskeln]] auf die [[Knochen]] drückt. Die Petrissage wird bei einer [[Massage]] besonders eingesetzt um leichte wie auch extreme Verspannungen zu lösen. | ||
Durch die Petrissage kann man auch die Durchblutung verbessern. | Durch die Petrissage kann man auch die [[Durchblutung]] verbessern. | ||
Wenn du | Wenn du z.B. bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] die klassische [[Massage]]-Ausbildung machst, dann lernst du auch Petrissage bzw. Walkungen. | ||
Die Massagegriffe der Petrissage also Walken und Kneten wirkt sich auch auf das Unterhaut-Bindegewebe aus. | Die Massagegriffe der Petrissage also Walken und Kneten wirkt sich auch auf das Unterhaut-[[Bindegewebe]] aus. | ||
Du lernst es auch bei der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Rücken- und Nacken-Massage-Ausbildung]. | Du lernst es auch bei der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Rücken- und Nacken-Massage-Ausbildung]. | ||
Es gibt noch eine zweite Bedeutung des Begriffes Walkung nämlich Working. | Es gibt noch eine zweite Bedeutung des Begriffes Walkung nämlich Working. | ||
Walkung im Sinne von Working | Walkung im Sinne von Working heißt, dass ein Massagetherapeut auf seinem Patientin/Patienten* geht. | ||
Man kann sich also mit den Füßen auf den Rücken stellen und das kann | Man kann sich also mit den Füßen auf den Rücken stellen und das kann bei bestimmten [[Verspannung]]en hilfreich sein, kann bestimmte [[Muskeln]] entspannen und es kann auch helfen, dass Verklebungen gelöst werden. | ||
Allerdings muss man vorsichtig sein mit diesem Working auf der/dem Patientin/Patienten*. | Allerdings muss man vorsichtig sein mit diesem Working auf der/dem Patientin/Patienten*. | ||
Das kann auch zu Problemen für Rippen führen oder auch zu Problemen in den Zwischenwirbelgelenken. | Das kann auch zu Problemen für Rippen führen oder auch zu Problemen in den Zwischenwirbelgelenken. | ||
== Walkungen Video == | == Walkungen Video == | ||
Hier ein kleines Video mit einem Referat zu Walkungen: | Hier ein kleines Video mit einem Referat zu Walkungen: | ||
{{#ev:youtube|d62SIhn1oJo}} | {{#ev:youtube|d62SIhn1oJo}} | ||
| Zeile 37: | Zeile 33: | ||
==Seminare== | ==Seminare== | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Hatha Yoga]] | [[Kategorie:Hatha Yoga]] | ||
| Zeile 52: | Zeile 48: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Entspannung]] | [[Kategorie:Entspannung]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:28 Uhr
Walkungen ist die Grifftechnik aus der klassischen Massage. Walkungen wird machmal auch bezeichnet als das auf einem Patienten gehen. Walkungen heißt Grifftechnik der klassischen Massage. Walkungen werden auch bezeichnet als Petrissage. Petrissage, Kneten oder Walkunden der Haut bedeutet alles das Gleiche.
Walkungen aus der yogischen Sicht
Die Haut und auch Teile der Muskulatur werden mit beiden Händen gleichzeitig vorsichtig mit den Daumen und den Zeige- und Mittelfingern gewalkt und geknetet. Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Kneten und Walken. Kneten heißt, man gibt Druck auf die Muskulatur zwischen den Fingerspitzen.
Beim Walken entsteht aber Druck, indem man die Muskeln auf die Knochen drückt. Die Petrissage wird bei einer Massage besonders eingesetzt um leichte wie auch extreme Verspannungen zu lösen. Durch die Petrissage kann man auch die Durchblutung verbessern.
Wenn du z.B. bei Yoga Vidya die klassische Massage-Ausbildung machst, dann lernst du auch Petrissage bzw. Walkungen.
Die Massagegriffe der Petrissage also Walken und Kneten wirkt sich auch auf das Unterhaut-Bindegewebe aus. Du lernst es auch bei der Rücken- und Nacken-Massage-Ausbildung.
Es gibt noch eine zweite Bedeutung des Begriffes Walkung nämlich Working. Walkung im Sinne von Working heißt, dass ein Massagetherapeut auf seinem Patientin/Patienten* geht. Man kann sich also mit den Füßen auf den Rücken stellen und das kann bei bestimmten Verspannungen hilfreich sein, kann bestimmte Muskeln entspannen und es kann auch helfen, dass Verklebungen gelöst werden. Allerdings muss man vorsichtig sein mit diesem Working auf der/dem Patientin/Patienten*. Das kann auch zu Problemen für Rippen führen oder auch zu Problemen in den Zwischenwirbelgelenken.
Walkungen Video
Hier ein kleines Video mit einem Referat zu Walkungen:
Diese Abhandlung mit dem Inhalt Walkungen kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.
Seminare
Kochseminare und Ausbildungen
- 22.11.2024 - 24.11.2024 Ayurvedisch vegan kochen
- Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 24.11.2024 - 01.12.2024 Vegane Ernährungsberater/in Ausbildung
- Immer mehr Menschen streben einen sattwigen, also einen reinen und ethisch verträglichen Lebensstil an und wenden sich folgerichtig der veganen Lebensweise zu. Auch aus gesundheitlichen Gründen favor…
- Julia Lang
Ernährung
- 25.10.2024 - 27.10.2024 Wildkräuter und Ayurveda im Herbst
- Heimische Wildkräuter in der Natur entdecken, anwenden und ayurvedisch verstehen.
Wie fühlen sie sich an, wie schmecken sie, welche ätherischen Öle und Aromen sind wahrnehmbar, wie ist die äuß… - Madhuka Kuhnle
- 27.10.2024 - 01.11.2024 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung
- Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemessen. Sie ist Teil jeder Therapie.
- Janavallabha Das Wloka
Entspannung, Stress Management
- 25.10.2024 - 27.10.2024 RELAX-YOGA
- Eine heilsame Auszeit für den Körper, Seele und Geist. Dieses Seminar ist für Yogalehrer und Therapeuten, Yoga-Übende und Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen geeignet. Wir…
- Sanja Müller-Hübenthal
- 01.11.2024 - 03.11.2024 Entschleunigen mit Yin Yoga
- Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das…
- Brigitta Thommen-Kraus
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 16.02.2025 - 21.02.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
- 07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 25.10.2024 - 01.11.2024 Shiatsu Massage Ausbildung
- Eine besondere Massage Ausbildung, in der du Massage mit Yoga zu kombinieren lernst. „Shiatsu (jap. shin = Finger, atsu = Druck) ist eine Form von manueller Behandlung, ausgeführt mit den Daumen, and…
- 25.10.2024 - 03.11.2024 Ayurveda Massage Ausbildung
- Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung die Abhyanga Massage kennen und anzuwenden. Abhyanga, die traditionelle Ayurveda Ganzkörper Massage, verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutisch…
- Galit Zairi
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zwecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Walkungen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Walkungen, sind zum Beispiel
Walkungen gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Massage, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Walkungen in Verbindung stehen:
- Massage : Streichungen, Schwedische Massage, Rollkur, Kolonmassage, Weihesche Druckpunkte, Blitzguss-Massagebad, Touch for Health, Akupunktmassage.
- Physiotherapie und Sportmedizin : Walkungen, Streichungen, Rollungen, Kolonmassage, Knetungen, Weihesche Druckpunkte, Wickeltherapie, Heublumensack, Kur.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Walkungen enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Walkungen ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!
