Rollkur

Rollkur : Vortrags-Video, Anregungen, Ratschläge.

Rollkur aus der Sicht des Yoga

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Rollkur

Die Rollkur ist eine Art der Medikamenteneinnahme, bei der sich der Patient rollt. Zum Beispiel, kann man morgendlich Kamillentee oder Kohlsaft zu sich nehmen. Vielleicht 1-3 Gläser, und danach rollt man sich auf dem Bauch, dem Rücken und der Seite. Zum Beispiel liegt man bei einer Rollkur jeweils fünf Minuten auf dem Rücken, der linken Seite, dem Bauch, auf der rechten Seite oder man rollt sich mehrmals hin und her.

Das Rollen soll dabei helfen, dass z.B. der Kohlsaft oder der Kamillentee gleichmäßig über den ganzen Verdauungstrakt gleitet. Auch bei Blähungen kann eine Rollkur hilfreich sein, man legt sich abwechselnd auf die eine und die andere Seite und dabei steigen die Gase nach oben oder werden von anderen Darminhalten der Schwerkraft folgend verdrängt. Das Ganze ist dann rein mechanisch und kann dadurch einfacher ausgeschieden werden.

Rollkur heißt nach Einnahme eines flüssigen oder breiigen Arzneimittels, Kräutertees, Presssaftes oder nach warmen Wasser in kürzeren Zeitabständen die Rücken-, Bauch- und Seitenlage einzunehmen, um eine gleichmäßige Verteilung des Arzneimittels sicherzustellen. Die Rollkur ist gut gegen Magenschleimhautentzündungen, Magengeschwüre, Blähungen und auch gegen Verstopfungen. Auch bei bestimmten Formen von Durchfall kann die Rollkur hilfreich sein.

Rollkur Video

Hier kannst du einem kurzen Videovortrag zuschauen über Rollkur:

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Dieses Videoreferat mit dem Gegenstand Rollkur kann dir vielleicht Inspiration geben, liebevoll mit dir selbst umzugehen.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Rollkur

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Rollkur, sind zum Beispiel

• yogaübungen
• Psychologische Yogatherapie
• Kopfschmerz Massage Ausbildung

Rollkur gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Massage, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Rollkur in Verbindung stehen:

• Massage : Kolonmassage, Hara-Massage, Bindegewebsmassage, Schröpfmassage, Schwedische Massage, Streichungen, Perkussion, Rolfing.
• Physiotherapie und Sportmedizin : Rollkur, Kolonmassage, Hara-Massage, Bindegewebsmassage, Polaritätsmassage, Schwedische Massage, Walkungen, Wickeltherapie, Heublumensack.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Rollkur enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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