Walkungen
Walkungen ist die Grifftechnik aus der klassischen Massage. Walkungen wird machmal auch bezeichnet als das auf einem Patienten gehen. Walkungen heißt Grifftechnik der klassischen Massage. Walkungen werden auch bezeichnet als Petrissage. Petrissage, Kneten oder Walkunden der Haut bedeutet alles das Gleiche.
Walkungen aus der yogischen Sicht
Die Haut und auch Teile der Muskulatur werden mit beiden Händen gleichzeitig vorsichtig mit den Daumen und den Zeige- und Mittelfingern gewalkt und geknetet. Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Kneten und Walken. Kneten heißt, man gibt Druck auf die Muskulatur zwischen den Fingerspitzen.
Beim Walken entsteht aber Druck, indem man die Muskeln auf die Knochen drückt. Die Petrissage wird bei einer Massage besonders eingesetzt um leichte wie auch extreme Verspannungen zu lösen. Durch die Petrissage kann man auch die Durchblutung verbessern.
Wenn du z.B. bei Yoga Vidya die klassische Massage-Ausbildung machst, dann lernst du auch Petrissage bzw. Walkungen.
Die Massagegriffe der Petrissage also Walken und Kneten wirkt sich auch auf das Unterhaut-Bindegewebe aus. Du lernst es auch bei der Rücken- und Nacken-Massage-Ausbildung.
Es gibt noch eine zweite Bedeutung des Begriffes Walkung nämlich Working. Walkung im Sinne von Working heißt, dass ein Massagetherapeut auf seinem Patientin/Patienten* geht. Man kann sich also mit den Füßen auf den Rücken stellen und das kann bei bestimmten Verspannungen hilfreich sein, kann bestimmte Muskeln entspannen und es kann auch helfen, dass Verklebungen gelöst werden. Allerdings muss man vorsichtig sein mit diesem Working auf der/dem Patientin/Patienten*. Das kann auch zu Problemen für Rippen führen oder auch zu Problemen in den Zwischenwirbelgelenken.
Walkungen Video
Hier ein kleines Video mit einem Referat zu Walkungen:
Diese Abhandlung mit dem Inhalt Walkungen kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.
Seminare
Kochseminare und Ausbildungen
- 22.11.2024 - 24.11.2024 Ayurvedisch vegan kochen
- Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 24.11.2024 - 01.12.2024 Vegane Ernährungsberater/in Ausbildung
- Immer mehr Menschen streben einen sattwigen, also einen reinen und ethisch verträglichen Lebensstil an und wenden sich folgerichtig der veganen Lebensweise zu. Auch aus gesundheitlichen Gründen favor…
- Julia Lang
Ernährung
- 24.11.2024 - 01.12.2024 Vegane Ernährungsberater/in Ausbildung
- Immer mehr Menschen streben einen sattwigen, also einen reinen und ethisch verträglichen Lebensstil an und wenden sich folgerichtig der veganen Lebensweise zu. Auch aus gesundheitlichen Gründen favor…
- Julia Lang
- 01.12.2024 - 06.12.2024 Vegane Kochausbildung
- Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien der veganen…
- Julia Lang
Entspannung, Stress Management
- 22.11.2024 - 24.11.2024 Entspannen und Aufladen
- Auszeit vom Alltag, Urlaub mit Yoga! In dieser Zeit beschenkst du dich selbst mit einer entspannten Yoga Praxis für mehr Harmonie, Freude und Gelassenheit in deinem Leben.
Die Tage sind eine id… - Amana Anne Zipf
- 24.11.2024 - 01.12.2024 Detox & Deep Relax
- Du wünschst dir mehr Entspannung in deinem Leben?
Du möchtest Altes loslassen und Ballast auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene abwerfen?
Dann gönne dir deine ganzheitl… - Omkari Om
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 16.02.2025 - 21.02.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
- 07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 08.12.2024 - 13.12.2024 Entspannungskursleiter Ausbildung online
- Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Kran… - Beate Menkarski
- 25.12.2024 - 01.01.2025 Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
- Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich!
Im Rahmen der Ausbildung… - Darshini Schwirz
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zwecke ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Walkungen
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Walkungen, sind zum Beispiel
Walkungen gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Massage, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Walkungen in Verbindung stehen:
- Massage : Streichungen, Schwedische Massage, Rollkur, Kolonmassage, Weihesche Druckpunkte, Blitzguss-Massagebad, Touch for Health, Akupunktmassage.
- Physiotherapie und Sportmedizin : Walkungen, Streichungen, Rollungen, Kolonmassage, Knetungen, Weihesche Druckpunkte, Wickeltherapie, Heublumensack, Kur.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Walkungen enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Walkungen ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!