Ganzwickel

Ganzwickel kann auch als Ganzpackung oder auch als Ganzkörperwickel bezeichnet werden. Ganzkörperwickel ist der größte Wickel. Er hat besonders starke Allgemeinwirkung. Man verwendet den Ganzwickel bei Stoffwechselerkrankungen oder auch bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und auch zur Abhärtung.

Ganzwickel als Heil- und Wellnessanwendung. Ganzwickel aus der Sicht des Yoga

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Ganzwickel

Man nimmt für den Ganzwickel ein großes Tuch, zum Beispiel 190 mal 230 cm. Kneipp hat dafür auch ein nasses Hemd empfohlen, was das damalige Nachthemd war, das den ganzen Körper bedeckt hat. Es gibt verschiedene Formen von Ganzwickel. Zum einen kann man einfach nur Wasser nehmen. Beispielsweise kaltes Wasser in das man den ganzen Körper einwickeln. Das bedeutet einen feuchten Wickel, der kalt ist.

Dies führt zu einen Temperaturreiz. Es gibt den Ganzwickel auch mit verschiedenen Kräutern. Dort kann man zum Beispiel frische Kräuter hinein geben, indem man diese vorher aufspaltet beispielsweise mit ein Nudelholz. Oder auch indem man mit einem Holzhammer die Pflanzen etwas quetscht und auf diese Weise geben sie ihre Wirkstoffe ab. Man soll darauf achten, dass man nur Kräuter nimmt auf die der Mensch keine allergische Reaktion hat. Gerade beim Ganzwickel könnte das etwas tragisch sein. Ganzwickel kann man auch mit Weißkohl machen. Weißkohl gilt als heilend bei verschiedenen rheumatischen Erkrankungen und Durchblutungserkrankungen.

Es gibt auch den Ganzwickel mit Heilerde oder auch mit Moor. Dies hat eine gute Wirkung auf die Haut und auf das Immunsystem. Es wirkt gegen verschiedene Schmerzanfälligkeiten, Fibromyalgie oder auch rheumatische Erkrankungen. Man kann Ganzwickel auch einfach zur Prävention machen, zur Abhärtung oder auch für das Wohlfühlerlebnis. Man kann dadurch erreichen, dass der Körper sich nicht mehr kalt fühlt. So hilft ein kalter Ganzwickel die Temperatursteuerung zu regulieren. Oder man könnte auch mal einen Ganzwickel warm machen. Und anschließend sich kalt abduschen.

Wenn man Ganzwickel zur Heilung verwenden will, sollte man einen Heilpraktiker oder Arzt konsultieren. Auch im Ayurveda gibt es verschiedene Wickel und Packungen. Auch dort gibt es bestimmte Formen des Ganzwickel wo entweder Öle mit rein gewickelt werden oder auch Kräuter bzw. Pasten.

Ganzwickel Video

Hier ein kleines Video mit einer Ansprache zu Ganzwickel:

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Ganzwickel

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ganzwickel, sind zum Beispiel

• Schwangere
• Burnout
• Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung

Ganzwickel gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Kneipp Anwendungen, Wasserheilkunde, Bäderheilkunde, Balneologie, Hydrotherapie, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie, Wickel, Packungen.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ganzwickel in Verbindung stehen:

• Bäderheilkunde : Ganzwickel, Ganzwaschung, Ganzguss, Fußbad, Entgiftungsfußbad, Halswickel, Heilerde, Inhalationskur, Kalte Bäder.
• Physiotherapie und Sportmedizin : Ganzwickel, Ganzwaschung, Ganzguss, Fußbad, Entgiftungsfußbad, Halswickel, Heilerde, Inhalationskur, Kältekammer.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Ganzwickel enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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