Bogen mit Füßen in den Ellbogen: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Bogen mit Füßen in den Ellbogen gehört zu den [[Rückbeugen]]
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* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Bogen mit Füßen in den Ellbogen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Bogen mit Füßen in den Ellbogen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].

Version vom 21. Dezember 2022, 20:14 Uhr

Bogen mit Füßen in den Ellbogen, Sanskrit Dhanurasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Bogen mit Füßen in den Ellbogen ist eine der Variationen von Bogen - Dhanurasana.

Bogen mit Füßen in den Ellbogen
Bogen mit Fuessen in den Ellbeugen Vorbereitung 2.jpg
Bogen mit Fussruecken in den Ellbogen 1 Vorbereitung.jpg
Bogen mit Fussruecken in den Ellbogen 2 Volle Stellung.jpg
Bogen mit Fussruecken in den Ellbogen 3.jpg
Bogen mit Fussruecken in den Ellbogen 4.jpg

Bogen mit Füßen in den Ellbogen Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Stellung Bogen mit Füßen in den Ellbogen.

Klassifikation von Bogen mit Füßen in den Ellbogen

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Bogen Dhanurasana

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