Natur-Yoga

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Als Natur-Yoga kann man es bezeichnen, wenn man Yoga in der Natur übt.

Wer Yoga in der Natur übt, kann sich mit den gegebenen Elementen wie Wasser, Wind, Erde verbinden und eine intensivere Praxis erfahren.

Yoga in der Natur zu üben, befreit und verbindet

Es ist besonders schön, Yoga in der Natur zu praktizieren, z.B. seine Yogamatte zu nehmen und sie auf die Wiese zu legen. Es ist schön, in der Natur zu meditieren – vor einem Baum, am Meer, an einem Bach, auf einem Berg zu sein und Pranayama zu üben. Natur-Yoga ist etwas, das dich in der Seele berührt und das dir schöne und wunderbare Erfahrungen gibt. In den Yoga Ashrams bei Yoga Vidya ist ein Teil des Ganzen immer auch Natur-Yoga. Wir haben in allen Ashrams die Möglichkeit, bei gutem Wetter draußen zu üben, Spaziergänge zu machen, und wir haben Seminare zu Naturspiritualität und Schamanismus, wo viel Yoga, spirituelle Praktiken und Spaziergänge in der Natur eine wichtige Rolle spielen.

Video Natur-Yoga

Kurzes Vortragsvideo mit dem Thema Natur-Yoga :

Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Natur-Yoga Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Natur-Yoga :

Siehe auch

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