Annapurna Mudra

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Annapurna Mudra ist die Mudra der Nahrungsgöttin.

Annapurna Mudra aus Yoga Sicht

Annapurna Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018

Annapurna Devi ist die Göttin der Nahrung. Anna heißt Nahrung, Purna heißt Fülle. Ein Aspekt von Parvati.

Ausführung von Annapurna Mudra

Annapurna-Mudra besteht daraus, dass sich der Daumen mit dem kleinem Finger und dem Ringfinger verbindet. Die anderen beiden Finger sind entspannt. Daumen steht für Feuer und Sonne. Ringfinger ist die Erde, kleiner Finger ist das Wasser.

Bedeutung von Annapurna Mudra

Wenn Wasser, Erde und Sonne zusammenkommen, dann ist die Erde fruchtbar. Wenn keine gute Erde da ist, dann kann man so viel Sonne und Wasser haben, das bringt keine Frucht. Wenn gute Erde ist und viel warme Sonne und kein Wasser, dann bringt das auch keine Frucht. Gute Erde und viel Wasser, aber zu kalt bringt auch keine Frucht. Damit es eine reichhaltige Ernte gibt, braucht es Erde, Wasser und Feuer bzw. Sonne.

Das ist dann Annapurna und so bittet man darum:

  • Möge genügend Sonne sein,
  • möge genügend Wasser sein und
  • möge die Erde fruchtbar sein.

Annapurna-Mudra war natürlich in früheren Zeiten wichtig, als es immer wieder Hungersnöte gab. Es gibt diese natürlich auch heute, aber das liegt mehr an Kriegen und Korruption, weniger daran, dass es nicht möglich wäre die Menschheit zu ernähren. Zumindest ist es im Jahre 2016 so. Und in unseren Breiten kann man auch sagen, dass Fruchtbarkeit anderes betrifft.

Wenn du kreativ sein willst, brauchst du einen gesunden Menschenverstand, also Erde. Du brauchst gute Ideen, dafür steht Wasser und du brauchst auch Konsequenz und Durchsetzungsvermögen, Disziplin und auch Energie, dafür steht Sonne. Dann kann Annapurna entstehen - Gutes in Fülle.

Annapurna Mudra Video

Hier ein Video über die Annapurna Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Mehr zum Thema Mudras

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

Andere Schreibweisen für Annapurna Mudra

Andere Schreibweisen für Annapurna Mudra sind z.B. Annapurna-Mudra, Annapurnamudra

Seminare

Ernährung

21.07.2019 - 28.07.2019 - Heilfasten - 7 Tage, 7 Chakras
Fasten reinigt und entlastet den gesamten Organismus. Nach anfänglichen Entgiftungserscheinungen fühlst du dich schon bald leicht und locker. Deine Wahrnehmung und die Sinne werden geschärft. Du…
23.07.2019 - 26.07.2019 - Indisch Vegan Kochen mit Nalini
In diesem Kochkurs lernst du leckere indische Gerichte mit einfachen Gewürzen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zuzubereiten. Das Ziel ist, mit einem minimalen Kochaufwand Leckeres herzust…
Dr. Nalini Sahay,

Ayurveda

12.07.2019 - 14.07.2019 - Ayurveda für die Frau
Stärke deine weibliche Urenergie durch verschiedene Rituale, Frauenmassagen und einen bewussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du bekommst einen Einblick in die Frauenheilkunde. Wir besuchen u.a. ein…
Jeannine Hofmeister,
14.07.2019 - 28.07.2019 - Ayurveda Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung die Abhyanga Massage kennen und anzuwenden. Abhyanga, die traditionelle Ayurveda Ganzkörper Massage, verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeut…
Galit Zairi,