Lebensbejahung

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Lebensbejahung : Was ist Lebensbejahung ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Lebensbejahung gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Lebensbejahung ? Lebensbejahung ist Ja sagen zum Leben. Lebensbejahung wird meist auch als Gegenteil von Entsagung und reinem Pflichtgefühl verstanden. Lebensbejahung bedeutet in diesem Kontext, dass man in Sinnesgenuss, in Sexualität, in den schönen Dingen des Lebens auch einen Sinn sieht. Manche religiöse Traditionen sind eher lebensverneinend: Sie betonen, dass die Erde ein Jammertal ist und auf der Erde kein Glück zu finden ist. Andere spirituelle Traditionen sind von Lebensbejahung geprägt und sagen, dass die ganze Schöpfung eine Kreation Gottes ist. Im Yoga finden sich beide Traditionen. Man kann auswählen, was einem mehr liegt.

Lebensbejahung und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Lebensbejahung in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Lebensbejahung

Ähnliche Eigenschaften wie Lebensbejahung, also Synonyme zu Lebensbejahung sind z.B. Optimismus, Zuversicht, Freude.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Lebensbejahung übertrieben kann ausarten z.B. in Gier, Getriebenheit, Oberflächkeit, Materialismus. Daher braucht Lebensbejahung als Gegenpol die Kultivierung von Leidenschaftslosigkeit, Entsagung, Loslassen, Askese.

Gegenteil von Lebensbejahung

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Lebensbejahung, Antonym zu Lebensbejahung :

Lebensbejahung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Lebensbejahung

Lebensbejahung kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Lebensbejahung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Lebensbejahung zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Lebensbejahung kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein lebensbejahenderer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Lebensbejahung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Lebensbejahung ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
  • Ich bin lebensbejahend ".

Affirmationen zum Thema Lebensbejahung

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Lebensbejahung Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Lebensbejahung

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin lebensbejahend

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin lebensbejahend. Om Om Om.
  • Ich bin ein Lebensbejahender, eine Lebensbejahende

Entwicklungsbezogene Affirmation für Lebensbejahung

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin lebensbejahend " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Lebensbejahung
  • Ich werde lebensbejahend
  • Jeden Tag werde ich lebensbejahender
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Lebensbejahung

Dankesaffirmation für Lebensbejahung :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag lebensbejahender werde.

Wunderaffirmationen Lebensbejahung

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr lebensbejahend. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Lebensbejahung entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr lebensbejahend zu sein.
  • Ich bin jemand, der lebensbejahend ist.

Gebet für Lebensbejahung

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Lebensbejahung :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Lebensbejahung
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein lebensbejahender Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Lebensbejahung mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Lebensbejahung zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Lebensbejahung zu entwickeln?
  • Wie könnte ich lebensbejahend werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Lebensbejahung
  • Angenommen, ich will lebensbejahend sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre lebensbejahend, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Lebensbejahung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als lebensbejahender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Lebensbejahung

Eigenschaften im Alphabet nach Lebensbejahung

Vortragsmitschnitt zu Lebensbejahung - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Lebensbejahung, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Lebensbejahung-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

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