Drehdreieck mit Block
Aus Yogawiki
Drehdreieck mit Block, Sanskrit Parivritta Trikonasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Drehdreieck mit Block ist eine Spielart von Drehdreieck - Parivritta Trikonasana.
Drehdreieck mit Block Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Drehdreieck mit Block.
Klassifikation von Drehdreieck mit Block
- Dehnungsrichtung: Drehdreieck mit Block gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehdreieck mit Block gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
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