Amlika
Amlika (Sanskrit: अम्लिका amlikā u. अम्लीका amlīkā f.) saures Aufstoßen; eine Art Sauerampfer; Waldsauerklee (engl.: wood sorrel); Rhabarber (Rheum emodi, engl.: Himalayan rhubarb); ein Baum aus der Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae bzw. Leguminosae): Tamarindenbaum (Tamarindus indica).
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Tamarindenbaum, Indische Dattel, Sauerdattel
- englische Namen: tamarind, Indian date
- lateinische Namen: Tamarindus indica, Tamarindus occidentalis, Tamarindus officinalis, Tamarindus umbrosa
- Hindi: इमली imlī
- Marathi: चिंच ciñc
- Nepali: तित्री titrī
- Tamil: புளி puḷi
- Sanskrit: Amlika, Tintida, Tintidi, Tintidika, Tintili, Tintilika, Chincha, Chinchika, Chukra, Chukri, Chukrachandika, Chanda, Phalamla, Vishani; die Frucht: Amlaphala, Vrikshamla
2. Amla (Hindi: आमला āmlā) ist außerdem der Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica), auch Amalaki und Dhatri genannt. Letzteres bedeutet "Amme", da die Heilkräfte dieser Pflanze einer Amme oder Mutter gleichen. Die Amlafrucht ist besonders reich an Vitamin C und ist eines der stärksten Verjüngungsmittel in der Ayurveda Medizin.
Amla im Ayurveda
Amla ist im Ayurveda hoch geschätzt. Amla ist ein Bestandteil von Triphala, Chyavanprash und vielen anderen Ayurveda Heilmitteln.
Amla baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten Blutkörperchen. Es ist mundreinigend, fördert Haar- und Nagelwachstum und verbessert die Sehkraft.
Die Amla-Frucht gilt im Ayurveda als das stärkste Rasayana. Sie harmonisiert alle drei Doshas und gehört zu den Nahrungsmitteln, die man laut den ayurvedischen Schriften täglich zu sich nehmen sollte.
Wirkung auf die Doshas
Amla senkt Pitta und Vata, erhöht Kapha. Amla kann auch Ama erhöhen, wenn es im Übermaß verwendet wird.
Anwendungsgebiete
Bei allen Arten von Blutungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei diversen Entzündungen (Hepatitis, Gastritits), bei Diabtetes und Gicht
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
- lateinische Namen: Phyllanthus emblica, Emblica officinalis
- englische Namen: Indian gooseberry, amla
- Hindi: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
- Marathi: आवळा āvḻā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḻī
- Gujarati: આમળાં āmlāṃ
- Nepali: अमला amlā
- Sanskrit: Amla, Amalaki, Amalaka, Amala, Ananta, Dhatri, Tamaka; die Frucht: Amalaka, Amalakiphala, Dhatriphala
Siehe auch
- Amla
- Amlaka
- Amlavetasa
- Amlalonika
- Kasamarda
- Ayurveda
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Ayurveda Therapie
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
- Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
Weblinks
- Chyavanprash (Amla-Mus)
- Amalaki (Amla) gemahlen
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya
Seminare
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