Kategorie:Virabhadrasana
Aus Yogawiki
]https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/held-26/ Virabhadrasana], die Heldenstellung, auch genannt die Stellung der guten Heldin, ist im Yoga ein Asana für die Stärkung der Oberschenkel (Quadrizeps) und des Gesäßes (Gluteus Maximus. Virabhadrasana, auch geschrieben Vira Bhadrasana, wird bei Yoga Vidya entweder am Anfang der Asanareihe, z.B. nach dem Sonnengrußm geübt - oder am Ende im Rahmen der Stehhaltungen.
Unterkategorien
Diese Kategorie enthält die folgenden 3 Unterkategorien (3 insgesamt):
P
- Parivritta Virabhadrasana (12 S, 27 D)
- Parshva Konasana (12 S, 23 D)
V
- Vimanasana (14 S, 14 D)
Seiten in der Kategorie „Virabhadrasana“
Folgende 50 Seiten sind in dieser Kategorie, von 50 insgesamt.
A
B
N
P
- Parivritta Parshva Konasana
- Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1
- Parshva Baddha Pada Baddha Konasana
- Parshva Virabhadrasana
- Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana
- Prapada Utthita Parshva Konasana
- Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Prapada Viparita Virabhadrasana
- Prapada Virabhadrasana
- Pratyalidhasana
U
V
Medien in der Kategorie „Virabhadrasana“
Folgende 163 Dateien sind in dieser Kategorie, von 163 insgesamt.
1132-Parshva-Virabhadrasana.jpg 1.888 × 1.964; 214 KB
1132-Parshva-Virabhadrasana.png 944 × 982; 1,34 MB
1186-Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana.jpg 1.794 × 1.860; 121 KB
1186-Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana.png 897 × 930; 523 KB
1211-Prapada-Viparita-Virabhadrasana.jpg 1.956 × 1.568; 132 KB
1211-Prapada-Viparita-Virabhadrasana.png 978 × 784; 787 KB
1347-ShirangushthasanaVariante-1.png 875 × 402; 416 KB
1347-ShirangushthasanaVariante-2.png 544 × 818; 429 KB
1347-ShirangushthasanaVariante-3.png 786 × 467; 484 KB
1347-ShirangushthasanaVariante-4.jpg 2.082 × 986; 106 KB
1347-ShirangushthasanaVariante-4.png 1.041 × 493; 571 KB
1352-Shirshangushtha-Yogasana.jpg 1.842 × 1.140; 93 KB
1352-Shirshangushtha-Yogasana.png 921 × 570; 634 KB
1594-Urdhva-Virabhadrasana.jpg 1.862 × 2.120; 146 KB
1594-Urdhva-Virabhadrasana.png 931 × 1.060; 1,13 MB
1716-Vajrangasana.jpg 1.924 × 2.152; 186 KB
1716-Vajrangasana.png 962 × 1.076; 1,24 MB
1788-Viparita-Virabhadrasana.png 1.008 × 733; 734 KB
1845-Yudhasana.png 1.394 × 809; 1,51 MB
1845-YudhasanaAsanalexikon.jpg 2.410 × 1.512; 179 KB
1845-YudhasanaAsanalexikon.png 1.205 × 756; 968 KB
1931-Urdhva-Namaskara-Virabhadrasana.png 904 × 978; 932 KB
1932-Baddha-Hasta-Virabhadrasana.png 988 × 796; 1.000 KB
1933-Urdhva-Hasta-Virabhadrasana.png 914 × 985; 1,11 MB
24-Alanasana.png 848 × 923; 597 KB
26-Anahata-Chakra-Baddha-Hasta-Virabhadrasana.png 1.125 × 818; 990 KB
2774-Urdhva-Baddha-Hasta-Virabhadrasana.png 1.097 × 885; 1,25 MB
693-Kartaviryarjunasana.jpg 3.146 × 1.800; 143 KB
693-Kartaviryarjunasana.png 1.573 × 900; 831 KB
737-Mahavirasana.jpg 1.626 × 1.848; 108 KB
737-Mahavirasana.png 813 × 924; 741 KB
737-Mahavirasana05-27-15h48m55s848.jpg 1.706 × 1.152; 77 KB
737-Mahavirasana05-27-15h48m55s848.png 853 × 576; 496 KB
75-Ardha-Baddha-Viparita-Virabhadrasana.jpg 2.020 × 1.944; 147 KB
75-Ardha-Baddha-Viparita-Virabhadrasana.png 1.010 × 972; 942 KB
821-Namaskara-Baddha-Hasta-Virabhadrasana.jpg 2.796 × 1.688; 201 KB
821-Namaskara-Baddha-Hasta-Virabhadrasana.png 1.398 × 844; 1,02 MB
822-Namaskara-Viparita-Namaskara-Virabhadrasana.jpg 2.664 × 1.682; 198 KB
822-Namaskara-Viparita-Namaskara-Virabhadrasana.png 1.332 × 841; 1.018 KB
838-Namaskara-Virabhadrasana.jpg 2.560 × 1.360; 166 KB
838-Namaskara-Virabhadrasana.png 1.280 × 680; 899 KB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var1.jpg 2.110 × 1.536; 181 KB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var1.png 1.055 × 768; 1,12 MB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var2.jpg 2.490 × 1.772; 278 KB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var2.png 1.245 × 886; 1,55 MB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var3.jpg 1.992 × 1.650; 204 KB
AL 693 Kartaviryarjunasana Var3.png 996 × 825; 1,14 MB
AL 693 Kartaviryarjunasana Vorbereitung.jpg 1.720 × 1.714; 153 KB
AL 693 Kartaviryarjunasana Vorbereitung.png 860 × 857; 1.024 KB
Dehendes Heldendreieck1.png 998 × 960; 820 KB
Dehendes Heldendreieck2.jpg 2.126 × 1.982; 144 KB
Dehendes Heldendreieck2.png 1.063 × 991; 908 KB
Dehendes Heldendreieck3.png 948 × 642; 635 KB
Dehendes Heldendreieck4.jpg 1.958 × 1.914; 134 KB
Dehendes Heldendreieck4.png 979 × 957; 810 KB
Gute Heldin - Yoga Asana.png 1.041 × 1.061; 1,19 MB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 1.png 958 × 989; 1.016 KB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 2.jpg 1.938 × 1.922; 139 KB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 2.png 969 × 961; 1,01 MB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 3.png 895 × 821; 696 KB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 4.jpg 2.134 × 2.000; 136 KB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 4.png 1.067 × 1.000; 1,04 MB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 5.jpg 1.856 × 1.972; 128 KB
Haltung der Heldin Haltung des Helden 5.png 928 × 986; 993 KB
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen 1.jpg 1.952 × 1.866; 139 KB
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen 1.png 976 × 933; 1.000 KB
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen2.jpg 2.420 × 1.668; 170 KB
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen2.png 1.210 × 834; 1,24 MB
Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden.jpg 1.820 × 1.906; 130 KB
Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden.png 910 × 953; 962 KB
Heldendreieck mit Arm am Ohr.png 1.130 × 731; 961 KB
Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana.jpg 1.958 × 1.946; 133 KB
Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana.png 979 × 973; 992 KB
Heldendreieck mit Fussflaeche am Boden.jpg 1.870 × 1.920; 128 KB
Heldendreieck mit Fussflaeche am Boden.png 935 × 960; 958 KB
Heldendreieck mit Handflaeche am Boden.png 944 × 935; 1,05 MB
Heldenstellung auf Zehenspitzen.png 994 × 955; 1,09 MB
Heldenstellung mit Blick nach vorne.png 998 × 960; 1,14 MB
Heldin in Namaste Mudra mit Armen oben.jpg 1.750 × 2.032; 140 KB
Heldin in Namaste Mudra mit Armen oben.png 875 × 1.016; 1,01 MB
Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt.png 807 × 884; 776 KB
Krieger I.jpg 1.690 × 1.948; 86 KB
Krieger I.png 845 × 974; 670 KB
Krieger II.png 1.153 × 829; 1 MB
Krieger III.png 1.388 × 999; 1,38 MB
Krieger Stellung 1.jpg 1.664 × 1.826; 89 KB
Krieger Stellung 1.png 832 × 913; 697 KB
Krieger Stellung 2.jpg 1.864 × 1.678; 110 KB
Krieger Stellung 2.png 932 × 839; 851 KB
Krieger Stellung 3.jpg 1.828 × 1.348; 96 KB
Krieger Stellung 3.png 914 × 674; 796 KB
Krieger Stellung 4.jpg 1.842 × 1.562; 113 KB
Krieger Stellung 4.png 921 × 781; 883 KB
Krieger Stellung 5.png 1.175 × 957; 1,44 MB
Liegender Held.jpg 1.974 × 646; 81 KB
Liegender Held.png 987 × 323; 518 KB
Mutiger Krieger - Virabhadrasana 1.png 1.101 × 986; 1,24 MB
Mutiger Krieger - Virabhadrasana 2.jpg 2.114 × 1.850; 180 KB
Mutiger Krieger - Virabhadrasana 2.png 1.057 × 925; 1,26 MB
Pose der mutigen Kriegerin 2.png 1.079 × 942; 1,19 MB
Pose der mutigen Kriegerin.jpg 1.800 × 1.810; 135 KB
Pose der mutigen Kriegerin.png 900 × 905; 1,02 MB
Prapada Virabhadrasana AL 2737.jpg 1.674 × 1.926; 128 KB
Prapada Virabhadrasana AL 2737.png 837 × 963; 924 KB
Stellung des Helden.jpg 1.952 × 1.604; 123 KB
Stellung des Helden.png 976 × 802; 974 KB
Urdhva Baddha Hasta Virabhadrasana AL 2774 .png 818 × 857; 844 KB
Vira Bhadraka AL 2637.jpg 1.532 × 2.058; 130 KB
Vira Bhadraka AL 2637.png 766 × 1.029; 924 KB
Virabhadra0021.jpg 460 × 268; 20 KB
Virabhadra0022.jpg 460 × 279; 19 KB
Virabhadra0023.jpg 460 × 287; 20 KB
Virabhadra0024.jpg 380 × 322; 17 KB
Virabhadra0025.jpg 420 × 296; 18 KB
Virabhadra0026.jpg 420 × 305; 18 KB
Virabhadra0027.jpg 420 × 295; 18 KB
Virabhadra0028.jpg 420 × 285; 18 KB
Virabhadra0029.jpg 365 × 328; 18 KB
Virabhadra0030.jpg 400 × 324; 18 KB
Virabhadra0031.jpg 350 × 389; 17 KB
Virabhadra0032.jpg 340 × 387; 17 KB
Virabhadra0033.jpg 500 × 261; 18 KB
Virabhadra0034.jpg 460 × 249; 17 KB
Virabhadra0035.jpg 350 × 338; 15 KB
Virabhadra0036.jpg 500 × 261; 17 KB
Virabhadra0037.jpg 330 × 346; 14 KB
Virabhadra0038.jpg 399 × 298; 17 KB
Virabhadra0039.jpg 390 × 314; 17 KB
Virabhadra0040.jpg 399 × 299; 17 KB
Virabhadra0041.jpg 320 × 369; 13 KB
Virabhadra0042.jpg 320 × 371; 15 KB
Virabhadra0043.jpg 390 × 288; 17 KB
Virabhadra0044.jpg 390 × 292; 16 KB
Virabhadra0045.jpg 390 × 293; 17 KB
Virabhadra0046.jpg 390 × 292; 16 KB
Virabhadra0047.jpg 400 × 300; 17 KB
Visionaerer Held - Yoga Asana.jpg 1.770 × 2.010; 144 KB
Visionaerer Held - Yoga Asana.png 885 × 1.005; 1,12 MB
Winkelstellung gedreht - gedrehtes Eck drehender Winkel.png 1.385 × 805; 1,36 MB
Yoga Haltung Held mit Blick zur Seite.jpg 1.880 × 1.892; 146 KB
Yoga Haltung Held mit Blick zur Seite.png 940 × 946; 1,11 MB
Yoga Held.png 962 × 772; 748 KB
Yoga Kriegerin 1.png 895 × 741; 664 KB
Yoga Kriegerin 2.jpg 1.792 × 1.956; 109 KB
Yoga Kriegerin 2.png 896 × 978; 716 KB
Yoga Kriegerin 3.png 927 × 887; 792 KB
Yoga Kriegerin 4.jpg 1.758 × 1.766; 109 KB
Yoga Kriegerin 4.png 879 × 883; 708 KB
Yoga Kriegerin 5.jpg 1.696 × 1.772; 107 KB
Yoga Kriegerin 5.png 848 × 886; 715 KB
Yoga Kriegerin 6.jpg 1.418 × 1.604; 79 KB
Yoga Kriegerin 6.png 709 × 802; 514 KB
Yoga Kriegerin 7.png 965 × 665; 711 KB
Yoga Kriegerin 8.jpg 1.686 × 1.954; 104 KB
Yoga Kriegerin 8.png 843 × 977; 630 KB
Yoga Kriegerin 9.png 871 × 883; 671 KB
Yoga Kriegerin10.jpg 1.700 × 1.732; 101 KB
Yoga Kriegerin10.png 850 × 866; 627 KB
Yoga Kriegerin11.png 949 × 790; 704 KB
Zentaur Yogastellung - Zentaurenstellung.png 854 × 963; 879 KB
