Virabhadrasana 2
Virabhadrasana 2, Sanskrit वीरभद्रासन vīra-bhadrāsana, ist in der BKS Iyengar Terminologie Virabhadrasana mit Armen zur seite. Bei Yoga Vidya ist dieses Asana Virabhadrasana Grundstellung. Wortbedeutung: Virabhadra - Name eines von Shiva geschaffenen Helden; Asana - Stellung. Manchmal wird Virabhadrasana 2 aud Virabhadrasana B genannt.
Virabhadrasana 2 Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Virabhadrasana 2:
Klassifikation von Virabhadrasana 2
- Dehnungsrichtung: Virabhadrasana 2 bzw. Virabhadrasana B gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Virabhadrasana 2 ist eine Variation von Virabhadrasana, Viravadrasana, Virabhadrasana, Tadasana (Light on Yoga).
Quellen
Virabhadrasana 2 findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
Alternative Schreibweisen
Virabhadrasana 2 kann auch geschrieben werden Virabhadrasana 2, वीरभद्रासन २, vīra-bhadrāsana 2, Virabhadrasana 2, vira-bhadrasana 2, Virabhadrasana 2, Virabhadra Pitha2, Virabhadrasan 2, Virabhadrasana B.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Virabhadrasana 2:
- Viparita Urdhva Padmasana
- Viparita Vrikshasana
- Vira Tolasana
- Virabhadrasana
- Viramasana
- Viraparamparasana
- Viravanka Asana
- Vishama Pada Eka Hasta Pada Pashasana
- Vishankha Asana
Virabhadrasana 2 ist eine Variation von Virabhadrasana:
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