Achselhöhlen-Krähe
Aus Yogawiki
Achselhöhlen-Krähe, Sanskrit Kakasana, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Achselhöhlen-Krähe gehört zur Gruppe der Asanas rund um Krähe - Kakasana.
Achselhöhlen-Krähe Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Achselhöhlen-Krähe.
Klassifikation von Achselhöhlen-Krähe
- Dehnungsrichtung: Achselhöhlen-Krähe gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Achselhöhlen-Krähe gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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