Erbarmen

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Erbarmen - eine Tugend. Was ist Erbarmen ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Erbarmen gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Erbarmen ? Mit vielen praktischen Tipps, Videos und Anleitungen.

Erbarmen ist tiefes Mitleid das zu helfen bemüht ist. Erbarmen heißt Liebe und Mitgefühl, das sich in konkretem Engagement äußern will. Erbarmen kann auch heißen, einem anderen etwas zu geben, was ihm eigentlich nicht zusteht, einem anderen Menschen zu vergeben, bzw. auch mal auf Konsequenzen aus einer Verfehlung zu verzichten. In diesem Sinne kann Erbarmen auch Gnade heißen. So spricht man auch vom Erbarmen Gottes.


Erbarmen und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Erbarmen in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:


Ähnliche Eigenschaften wie Erbarmen

Ähnliche Eigenschaften wie Erbarmen, also Synonyme zu Erbarmen sind z.B. Gnade, Barmherzigkeit, Vergebung .

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Erbarmen übertrieben kann ausarten z.B. in Inkonsequenz, Weichheit, Arroganz, Herablassen, Hochmut . Daher braucht Erbarmen als Gegenpol die Kultivierung von Gerechtigkeit, Disziplin, Verlässlichkeit .

Gegenteil von Erbarmen

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Erbarmen, Antonym zu Erbarmen :

Erbarmen im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Erbarmen

Erbarmen kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Erbarmen in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Erbarmen zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Erbarmen kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein liebvoller Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Erbarmen ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Erbarmen“. Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation: "Ich bin ein liebevoller Mensch".


Affirmationen zum Thema Erbarmen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Erbarmen Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Erbarmen

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin ein Mensch voller Erbarmen

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin voller Erbarmen. Om Om Om.
  • Ich habe Barmherzigkeit. Om Namah Shivaya.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Erbarmen

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich habe Erbarmen" - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Barhmherzigkeit
  • Ich werde ein Mensch voller Erbarmen
  • Jeden Tag werde ich barmherziger
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Erbarmen

Dankesaffirmation für Erbarmen :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag mehr Barmherzigkeit empfinde.

Gebet für Erbarmen

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Erbarmen :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Erbarmen
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein barmherziger Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Erbarmen mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Erbarmen zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Erbarmen zu entwickeln?
  • Wie könnte ich barmherziger werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Erbarmen
  • Angenommen, ich will barmherzig sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre barmherzig, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Erbarmen kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als erbarmender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Weitere Infos


Eigenschaften im Alphabet vor Erbarmen


Eigenschaften im Alphabet nach Erbarmen


Vortragsmitschnitt zu Erbarmen - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Erbarmen, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> </mp3player>


Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare

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