Natürlichkeit

Aus Yogawiki

Natürlichkeit : Was ist Natürlichkeit ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Natürlichkeit gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Natürlichkeit ? Natürlichkeit heißt so zu sein, wie es die Natur ist. Natürlichkeit als Charaktereigenschaft bedeutet Unverbildetheit, Ungezwungenheit. Natürlichkeit ist das Gegenstück zu Höflichkeit, gute Manieren. Natürlichkeit heißt einfach so zu sein, wie man ist.

Natürlichkeit und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Natürlichkeit in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Natürlichkeit

Ähnliche Eigenschaften wie Natürlichkeit, also Synonyme zu Natürlichkeit sind z.B. Unbefangenheit, Einfachheit, Lässigkeit, Reinheit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Natürlichkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Zwanglosigkeit, Rücksichtslosigkeit, Unzuverlässigkeit. Daher braucht Natürlichkeit als Gegenpol die Kultivierung von Etikette, Benehmen, Sittlichkeit, Moral.

Gegenteil von Natürlichkeit

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Natürlichkeit, Antonym zu Natürlichkeit :

Natürlichkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Natürlichkeit

Natürlichkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Natürlichkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Natürlichkeit zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Natürlichkeit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein natürlicherer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Natürlichkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Natürlichkeit ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
  • Ich bin natürlich ".

Affirmationen zum Thema Natürlichkeit

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Natürlichkeit . Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Natürlichkeit

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin natürlich

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin natürlich. Om Om Om.
  • Ich bin ein Natürlicher, eine Natürliche

Entwicklungsbezogene Affirmation für Natürlichkeit

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin natürlich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Natürlichkeit
  • Ich werde natürlich
  • Jeden Tag werde ich natürlicher
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Natürlichkeit

Dankesaffirmation für Natürlichkeit :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag natürlicher werde.

Wunderaffirmationen Natürlichkeit

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr natürlich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Natürlichkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr natürlich zu sein.
  • Ich bin jemand, der natürlich ist.

Gebet für Natürlichkeit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Natürlichkeit :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Natürlichkeit
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein natürlicher Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Natürlichkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Natürlichkeit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Natürlichkeit zu entwickeln?
  • Wie könnte ich natürlich werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Natürlichkeit
  • Angenommen, ich will natürlich sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre natürlich, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Natürlichkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als natürlicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Natürlichkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Natürlichkeit

Vortragsmitschnitt zu Natürlichkeit - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Natürlichkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Natuerlichkeit-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare

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