Aufwärtsgerichteter Bogen: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aufwärtsgerichteter Bogen''', Sanskrit Chakrasana, auch bezeichnet als Rad, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/as…“) |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 65: | Zeile 65: | ||
* [[Von der Stehhaltung ins Yoga Rad]] | * [[Von der Stehhaltung ins Yoga Rad]] | ||
* [[Yoga Rad]] | * [[Yoga Rad]] | ||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]=== | ||
Version vom 29. Dezember 2021, 14:50 Uhr
Aufwärtsgerichteter Bogen, Sanskrit Chakrasana, auch bezeichnet als Rad, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Yoga. Aufwärtsgerichteter Bogen gilt als eine der Variationen von Rad - Chakrasana.
Aufwärtsgerichteter Bogen Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Aufwärtsgerichteter Bogen.
Klassifikation von Aufwärtsgerichteter Bogen
- Dehnungsrichtung: Aufwärtsgerichteter Bogen gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Aufwärtsgerichteter Bogen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Rad Chakrasana
- Aufwärtsgerichteter Bogen
- Bauch dehnen mit Yoga Übungen
- Das volle Rad mit Fingern an den Fersen
- Erhobener Bogen
- Erhobenes Rad
- Haltung des Rades
- Nackenhaltung
- Pose des Rades
- Rad auf einem Bein
- Rad-Haltung
- Rad mit Arm auf dem Oberschenkel
- Rad mit Arm in der Luft - Yoga-Haltung
- Rad mit Arm und Bein in der Luft
- Rad mit Arm- und Bein- Variationen
- Rad mit Bein senkrecht - Spagat in Chakrasana
- Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander
- Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen - Yoga-Stellung
- Rad mit Kopf am Boden - Yoga-Haltung
- Rad mit Kopf am Boden und Händen in der Luft
- Rad mit leicht gehobenem Bein
- Rad-Pose
- Radfahren im Liegen
- Rad-Haltung
- Rad-Pose
- Rad-Stellung
- Rockstar - Chamatkarasana (Rad mit erhobener Hand
- Rückbeuge aus der Rückenlage
- In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana
- Rad mit Bein oben
- Von der Rad-Pose zum Stehen kommen
- Stellung des großen Anführers
- Stellung des Rades
- Steuerrad Chakrasana
- Von der Brücke ins Rad
- Von der Rückenlage ins Rad
- Von der Stehhaltung ins Yoga Rad
- Yoga Rad
Massage Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
