Yin Yoga Übung

Ein Überblick über die wichtigsten Yin Yoga Übungen. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Weitere Informationen über Yin Yoga findest du auf unseren Internetseiten. Yoga Vidya bietet auch Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen an.

Überblick Yin Yoga Übungen

• Banane oder Banana Asana
• Dangling oder Baumeln
• Drache oder Dragon Pose
• Frosch oder Frog Pose
• Gedrehte Wurzel oder Twisted Roots Pose
• Unterstützte Schulterbrücke oder Golden Gate Bridge
• Herzöffner oder Anahata Asana
• Hocke
• Happy Baby Pose
• Katzenschwanz
• Knöcheldehnung
• Libelle
• Nadelöhr oder Eye of the Needle
• Reh
• Raupe oder Caterpillar
• Sattel
• Schmetterling oder Butterfly
• Schnecke
• Schnürsenkel oder Shoelace
• Scheibenwischer
• Schwan
• Seerobbe
• Sphinx
• Umarmende Flügel
• Unterstützter Fisch
• Zehenhocke

Siehe auch

• Asana
• Daoismus
• Faszien
• Hatha Yoga
• Faszien
• Faszien Yoga
• Iyengar Yoga
• Sivananda
• Tao
• Tao Yin Yoga
• Taoismus
• Yoga Stile
• Yang Yoga
• Yoga Vidya Reihe
• Yoga Vidya

Weblinks

• Yin Yoga Seminare
• Kundalini Yoga Portal mit ausführlichen Darstellungen über das Energiesystem des Menschen
• Sanfte Yoga Seminare bei Yoga Vidya
• Yoga für den Rücken Seminare
• The Fuzz Speech Tolles Video zum Thema Faszien Englisch
• Praxis für mehr Lebensfreude
• Offizielle Homepage von Paul Grilley
• The Yin Yoga Institute
• Yin Yoga Teacher Trainingskalender
• Yin Yoga Meister Paulie Zinks offizieller YouTubeKanal
• Yin Yoga Basics with the Founder
• Yin Yoga Founder Paulie Zink DVD
• Finde schnell ein Yoga Seminar
• Viele Infos rund um die Yoga Übungen
• Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
• Portal für Yogatherapie
• Yoga Urlaub
• Yoga Ferien
• Yoga Reisen
• Ayurveda Urlaub
• Retreat

Seminare

Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung

17.01.2025 - 19.01.2025 Stressbewältigung mit Yin Yoga

Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das…

Christian Bliedtner

19.01.2025 - 24.01.2025 Yin Yoga Retreat

Du möchtest einfach nur mal Loslassen, dich unbeschwert fühlen und zu dir selber finden? Dich ohne Anstrengungen für die rationale Seite des Gehirns einfach mal treiben lassen, dir selbst wieder nahe…

Krishnashakti Krause, Magdalena Gelzleichter

Faszien-Yoga

16.01.2025 - 20.03.2025 Faszien Yoga - Online Kurs Reihe

Termine: 10 x Donnerstag:
16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03.2025

Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr

Federn, Schwingen, Weit werden un…

Annette Essig

17.01.2025 - 19.01.2025 Stressbewältigung mit Yin Yoga

Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das…

Christian Bliedtner

Kundalini Yoga

24.01.2025 - 26.01.2025 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandha…

Leony Ricarda Bäckmann, Vincent Pippich

07.02.2025 - 09.02.2025 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandha…

Nitya Devi Skarabis