Yin Yoga Übung

Ein Überblick über die wichtigsten Yin Yoga Übungen. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Weitere Informationen über Yin Yoga findest du auf unseren Internetseiten. Yoga Vidya bietet auch Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen an.

Überblick Yin Yoga Übungen

• Banane oder Banana Asana
• Dangling oder Baumeln
• Drache oder Dragon Pose
• Frosch oder Frog Pose
• Gedrehte Wurzel oder Twisted Roots Pose
• Unterstützte Schulterbrücke oder Golden Gate Bridge
• Herzöffner oder Anahata Asana
• Hocke
• Happy Baby Pose
• Katzenschwanz
• Knöcheldehnung
• Libelle
• Nadelöhr oder Eye of the Needle
• Reh
• Raupe oder Caterpillar
• Sattel
• Schmetterling oder Butterfly
• Schnecke
• Schnürsenkel oder Shoelace
• Scheibenwischer
• Schwan
• Seerobbe
• Sphinx
• Umarmende Flügel
• Unterstützter Fisch
• Zehenhocke

Siehe auch

• Asana
• Daoismus
• Faszien
• Hatha Yoga
• Faszien
• Faszien Yoga
• Iyengar Yoga
• Sivananda
• Tao
• Tao Yin Yoga
• Taoismus
• Yoga Stile
• Yang Yoga
• Yoga Vidya Reihe
• Yoga Vidya

Weblinks

• Yin Yoga Seminare
• Kundalini Yoga Portal mit ausführlichen Darstellungen über das Energiesystem des Menschen
• Sanfte Yoga Seminare bei Yoga Vidya
• Yoga für den Rücken Seminare
• The Fuzz Speech Tolles Video zum Thema Faszien Englisch
• Praxis für mehr Lebensfreude
• Offizielle Homepage von Paul Grilley
• The Yin Yoga Institute
• Yin Yoga Teacher Trainingskalender
• Yin Yoga Meister Paulie Zinks offizieller YouTubeKanal
• Yin Yoga Basics with the Founder
• Yin Yoga Founder Paulie Zink DVD
• Finde schnell ein Yoga Seminar
• Viele Infos rund um die Yoga Übungen
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• Portal für Yogatherapie
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Seminare

Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung

13.04.2025 - 25.04.2025 Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin) - gleichzeitig besonders tiefgreifende wirkungsvolle -…

Christian Bliedtner

13.04.2025 - 18.04.2025 Faszientraining mit Yin Yoga

Erfahre die faszinierende Funktion der Faszien als flexibles Bindegewebenetzwerk, welches alle Körperorgane, Muskeln und Gelenke umhüllt. Bei chronischem Stress, einseitiger Belastung oder gar Bewegu…

Susan Holze

Faszien-Yoga

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Kundalini Yoga

13.04.2025 - 18.04.2025 Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung

Bereichere deine Yogastunden durch spezielle und hochwirksame Atemübungen. Lerne, die Atemübungen an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer/innen anzupassen. Erfahre auch mehr über die yogatherapeutischen…

Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt

13.04.2025 - 18.04.2025 Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung - Live Online

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Sukadev Bretz