Yin Yoga Übung: Unterschied zwischen den Versionen

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Ein Überblick über die wichtigsten [[Yin Yoga Übung]]en.[[Yin Yoga]]  ist ein ruhiger, tendenziell passiver [[Yogastil]], der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.  
Ein Überblick über die wichtigsten [[Yin Yoga Übung]]en. [[Yin Yoga]]  ist ein ruhiger, tendenziell passiver [[Yogastil]], der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.  


Banane oder Banana Asana
[[Datei:Drehung Twist YinYoga ShantiWade.jpg|thumb|Weitere Informationen über [[Yin Yoga]] findest du auf unseren [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ Internetseiten]. [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] bietet auch [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yin-yogalehrer-ausbildung/ Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen] an.]]
Dangling oder Baumelneh
 
Drache oder Dragon Pose
== Überblick Yin Yoga Übungen ==
Frosch oder Frog Pose
 
Gedrehte Wurzel oder Twisted Roots Pose
*[[Banane]] oder [[Banana Asana]]
Unterstützte Schulderbrücke oder Golden Gate Bridge
*[[Dangling]] oder [[Baumeln]]
Herzöffner oder Anahata Asana
*[[Drache]] oder [[Dragon | Dragon Pose]]
Hocke
* [[Frosch]] oder [[Frog | Frog Pose]]
Happy Baby Pose
*[[Gedrehte Wurzel]] oder [[Twisted Roots | Twisted Roots Pose]]
Katzenschwanz
*[[Unterstützte Schulterbrücke]] oder [[Golden Gate Bridge]]
Knöcheldehnung
*[[Herzöffner]] oder [[Anahata Asana]]
Libelle
*[[Hocke]]
Nadelöhr
*[[Happy Baby Pose]]
Reh
*[[Katzenschwanz]]
Raupe oder Caterpillar
*[[Knöcheldehnung]]
Sattel
*[[Libelle]]
Schmetterling
*[[Nadelöhr]] oder [[Eye of the Needle]]
Schnecke
*[[Reh]]
Schnürsenkel  
*[[Raupe]] oder [[Caterpillar]]
Schwan
*[[Sattel]]
Sphinx
*[[Schmetterling]] oder [[Butterfly]]
Umarmende Flügel
*[[Schnecke]]
Unterstützter Fisch
*[[Schnürsenkel]] oder [[Shoelace]]
Zehenhocke
*[[Scheibenwischer]]
*[[Schwan]]
*[[Seerobbe]]
*[[Sphinx]]
*[[Umarmende Flügel]]
*[[Unterstützter Fisch]]
*[[Zehenhocke]]


==Siehe auch==
==Siehe auch==
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*[[Yoga Vidya Reihe]]
*[[Yoga Vidya Reihe]]
*[[Yoga Vidya]]
*[[Yoga Vidya]]
*[[Yoga Vidya Speyer]]
 
==Weblinks==  
==Weblinks==  
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ Yin Yoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ Yin Yoga Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] Portal mit ausführlichen Darstellungen über das Energiesystem des Menschen
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] Portal mit ausführlichen Darstellungen über das Energiesystem des Menschen
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==Seminare==
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/ Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]===
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]===
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[[Kategorie:Yin Yoga Übung]]
[[Kategorie:Yin Yoga Übung]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:31 Uhr

Ein Überblick über die wichtigsten Yin Yoga Übungen. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Weitere Informationen über Yin Yoga findest du auf unseren Internetseiten. Yoga Vidya bietet auch Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen an.

Überblick Yin Yoga Übungen

Siehe auch

Weblinks

Seminare

Yin Yoga Seminare, Ausbildung und Weiterbildung

20.03.2026 - 22.03.2026 Yin Yoga

Yin Yoga bereichert seit einiger Zeit die Welt des Yoga. Yin Yoga ist ein Yoga Stil, der immer populärer wird. Im Yin Yoga steht mehr das sanfte statis…
Premajyoti Schumann
20.03.2026 - 22.03.2026 Yin Bhakti Love

Wünscht du dir mehr Entspannung, Flexibilität und liebevollen Zugang zu dir und deiner Umgebung? Im Yin Bhakti Love Seminar wirst du sanftes Yin Yoga …
Melanie Bhavani Bergweiler, Marco Büscher

Faszien-Yoga

13.03.2026 - 13.03.2026 Faszien Yoga - Online Workshop

Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr
Federn, Schwingen, Weit werden und Aufspannen. Diese vier Elemente des Faszienyoga vertiefen und unterstützen die klassisc…
Annette Essig
13.03.2026 - 15.03.2026 Transformation durch Faszienarbeit und Klangmassage

Lerne in diesem Intensivseminar mit Klangunterstützung das Loslassen in allen Asanas, auch in denen, wo es sich noch schwierig anfühlt. Lass den Klang…
Susan Holze

Kundalini Yoga

13.03.2026 - 15.03.2026 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…
20.03.2026 - 22.03.2026 Schamanischer Weg zu deiner Kundalini

Du möchtest mehr mit deiner Kundalini in Kontakt treten und sie erfahren? In diesem Seminar nutzen wir die Kräfte in der Natur und eine schamanische R…
Satyadevi Bretz, Yogita Sari