Was bedeutet Kundalini Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
(Die Seite wurde neu angelegt: „Was bedeutet Kundalini Yoga? Hier erfährst du einiges über die verschiedenen Bedeutungen von Kundalini-Yoga, und die verschiedenen Yogarichtungen, die sich […“) |
Nora (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| (16 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
Was bedeutet Kundalini Yoga? Hier erfährst du einiges über die verschiedenen Bedeutungen von Kundalini-Yoga, und die verschiedenen Yogarichtungen, die sich [[Kundalini]]-Yoga nennen. | Was bedeutet [[Kundalini Yoga]]? Hier erfährst du einiges über die verschiedenen Bedeutungen von Kundalini-Yoga, und die verschiedenen Yogarichtungen, die sich [[Kundalini]]-Yoga nennen. | ||
Kundalini Yoga ist der Yoga der [[Energie]]. Yoga heißt [[Einheit]] und [[Harmonie]]. Yoga ist ein [[Hatha-Yoga | Übungssystem]], um den Menschen zur Einheit und zur Harmonie zu bringen, beziehungsweise zur Verwirklichung der Einheit. Kundalini heißt wörtlich „die Aufgerollte“, und die aufgerollte [[Schlange]] ist eben ein Symbol für die Energie. So wie eine Schlange, wenn sie in Ruhe ist, aufgerollt ist und plötzlich aktiv werden kann, so ist die [[Kundalini]] symbolisch schlafend und kann dann aktiv werden. | |||
[[Datei:Kundalini.jpg |thumb| Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/kundalini/ Kundalini Energie] wird oft als Schlange dargestellt]] | |||
== Kundalini Yoga als Yoga der Energie == | |||
[[Kundalini Yoga]] ist also der Yoga der Energie. Kundalini Yoga hat eine [[Philosophie]], letztlich die [[Tantra | tantrische]] Weltanschauung. Das Universum ist dort ein Zusammenspiel aus [[Shiva]], dem Bewusstsein, und [[Shakti]], der [[kosmische Energie | kosmischen Energie]]. Das [[Individuum]] ist die Reflexion des Bewusstseins, Shiva, in einem individuellen Körper. In diesem individuellen Körper manifestiert sich diese Shakti, eben zum einen als physischer Körper und [[Astralkörper]]. Sie manifestiert sich in besonderem Maße auch als [[Prana]], die Lebensenergie und als Kundalini, als die statische Kraft im Menschen, die aber den Menschen dazu drängen will, zurückzukehren zum [[Ursprung]]. | |||
Der Yoga der Energie, wo Du Dein [[Prana]], Deine Lebensenergie, erhöhst, wo Du Deine [[Nadis]], die [[Energiekanäle]], reinigst und wo Du die [[Chakras]], die Energiezentren, öffnest. Und schließlich Kundalini, die schlafende Energie in Dir, erweckst, um höhere Bewusstseinszustände zu erfahren, mehr bewirken zu können und schließlich das [[Göttliche]] zu erfahren. | |||
== Kundalini Yoga als Praxissystem == | |||
Kundalini Yoga verbindet [[Hatha Yoga]], [[Mantra Yoga]], [[Laya Yoga]], [[Nada Yoga]] und [[Yantra Yoga]]. Kundalini Yoga bedeutet also [[Körperarbeit]] wie [[Asanas]], [[Pranayama]], [[Sonnengruß]] und [[Tiefenentspannung]]. Außerdem feinstoffliche Energiearbeit mit [[Mudras]] und [[Bandhas]]. Kundalini Yoga bedeutet [[Lichtarbeit]] und arbeiten mit [[Symbol | Symbolen]] und [[Visualisierung | Visualisierungen]] wie beim [[Yantra Yoga]]. Kundalini Yoga bedeutet das Verwenden von [[Mantras]], von Klangenergien. Kundalini Yoga bedeutet auch [[Nada Yoga]], den Einsatz von Musik und feinen Klängen. Und Kundalini Yoga bedeutet [[Laya Yoga]], also Energiearbeit mittels Bewusstseinslenkung. | |||
== Kundalini Yoga als Wissenschaft der feinstofflichen Physiologie == | |||
Ein weiterer Aspekt des Kundalini Yoga ist die Wissenschaft über die Feinstoff-Physiologie, also die Weisheit der verschiedenen [[Prana | Pranas]]. Es wird von 5 [[Hauptpranas]] und 5 [[Nebenpranas]] gesprochen. Außerdem die Wissenschaft der [[Chakras]]. Es gibt 7 [[Hauptchakras]], 5 [[Nebenchakras]], 108 für die Gesundheit wichtige Chakras, die sogenannten [[Marma | Marmas]], und noch mehr. Kundalini Yoga ist auch die Wissenschaft der [[Nadis]], der Energiekanäle. Man spricht von 72 Tausend Nadis, von denen 10 besonders wichtig sind. Und von denen sind wiederum 3 ganz besonders wichtig. | |||
== Wirkungen des Kundalini Yoga == | |||
Kundalini Yoga ist eine faszinierende [[Wissenschaft]], [[Philosophie]] und spirituelle Richtung. Es ist ein faszinierendes Übungssystem, um das menschliche [[Potenzial]] zu nutzen, [[Gesundheit]] zu erfahren, [[Energie]] zu haben, sich psychisch zu entfalten, seine [[Fähigkeiten]] einzusetzen, das zu erfahren, was tiefer in einem verborgen ist, viel zu bewirken, höhere Bewusstseinsebenen zu erfahren und [[Gott]] zu verwirklichen. | |||
== Kundalini Yoga als Yogastil == | |||
Das ist [[Kundalini Yoga]] in der klassischen Interpretation. Manchmal wird auch Kundalini Yoga als [[Yogastil]] bezeichnet. In der Tradition von 3HO des [[Yogi Bhajan]] aus der [[Sikh]] Tradition hat Kundalini Yoga noch einmal eine speziellere Bedeutung. Kundalini Yoga wie ich es eben beschrieben habe, ist die klassische Kundalini Yoga Richtung, die es seit Jahrhunderten, vielleicht sogar seit Jahrtausenden, gibt und wie sie in den Kundalini [[Schriften]] beschrieben wird. | |||
== Weitere Informationen == | |||
Auf unseren [https://www.yoga-vidya.de/ Internetseiten] findest Du noch sehr viel mehr über [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/kundalini/ Kundalini], über [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/kundalini/ Kundalini Energie], über [https://www.yoga-vidya.de/prana/kundalini-und-prana/was-ist-prana-und-kundalini/ Prana], [https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/ Nadis] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/ Chakras]. Außerdem viele [https://www.youtube.com/watch?v=WMurtnQHoM0 Übungsanleitungen] als Video, als Audio oder auch als Text. | |||
==Video: Was bedeutet Kundalini Yoga? == | ==Video: Was bedeutet Kundalini Yoga? == | ||
| Zeile 31: | Zeile 65: | ||
Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Kundalini Yoga und Yoga Wege und einiges, was in Verbindung steht mit Was bedeutet Kundalini Yoga? | Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Kundalini Yoga und Yoga Wege und einiges, was in Verbindung steht mit Was bedeutet Kundalini Yoga? | ||
* [ | * [https://blog.yoga-vidya.de/tag/kundalini-yoga-podcast/ Kundalini Yoga Podcast] - [https://feeds.feedburner.com/kundalini-yoga RSS Feed zum Abonnieren Kundalini Yoga Podcast] | ||
*[http://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/ Kundalini Blog] | *[http://www.yoga-kurs-blog.de/kundalini-yoga/ Kundalini Blog] | ||
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga Seminare] | * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga Seminare] | ||
Aktuelle Version vom 4. Oktober 2018, 09:01 Uhr
Was bedeutet Kundalini Yoga? Hier erfährst du einiges über die verschiedenen Bedeutungen von Kundalini-Yoga, und die verschiedenen Yogarichtungen, die sich Kundalini-Yoga nennen.
Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Yoga heißt Einheit und Harmonie. Yoga ist ein Übungssystem, um den Menschen zur Einheit und zur Harmonie zu bringen, beziehungsweise zur Verwirklichung der Einheit. Kundalini heißt wörtlich „die Aufgerollte“, und die aufgerollte Schlange ist eben ein Symbol für die Energie. So wie eine Schlange, wenn sie in Ruhe ist, aufgerollt ist und plötzlich aktiv werden kann, so ist die Kundalini symbolisch schlafend und kann dann aktiv werden.
Kundalini Yoga als Yoga der Energie
Kundalini Yoga ist also der Yoga der Energie. Kundalini Yoga hat eine Philosophie, letztlich die tantrische Weltanschauung. Das Universum ist dort ein Zusammenspiel aus Shiva, dem Bewusstsein, und Shakti, der kosmischen Energie. Das Individuum ist die Reflexion des Bewusstseins, Shiva, in einem individuellen Körper. In diesem individuellen Körper manifestiert sich diese Shakti, eben zum einen als physischer Körper und Astralkörper. Sie manifestiert sich in besonderem Maße auch als Prana, die Lebensenergie und als Kundalini, als die statische Kraft im Menschen, die aber den Menschen dazu drängen will, zurückzukehren zum Ursprung.
Der Yoga der Energie, wo Du Dein Prana, Deine Lebensenergie, erhöhst, wo Du Deine Nadis, die Energiekanäle, reinigst und wo Du die Chakras, die Energiezentren, öffnest. Und schließlich Kundalini, die schlafende Energie in Dir, erweckst, um höhere Bewusstseinszustände zu erfahren, mehr bewirken zu können und schließlich das Göttliche zu erfahren.
Kundalini Yoga als Praxissystem
Kundalini Yoga verbindet Hatha Yoga, Mantra Yoga, Laya Yoga, Nada Yoga und Yantra Yoga. Kundalini Yoga bedeutet also Körperarbeit wie Asanas, Pranayama, Sonnengruß und Tiefenentspannung. Außerdem feinstoffliche Energiearbeit mit Mudras und Bandhas. Kundalini Yoga bedeutet Lichtarbeit und arbeiten mit Symbolen und Visualisierungen wie beim Yantra Yoga. Kundalini Yoga bedeutet das Verwenden von Mantras, von Klangenergien. Kundalini Yoga bedeutet auch Nada Yoga, den Einsatz von Musik und feinen Klängen. Und Kundalini Yoga bedeutet Laya Yoga, also Energiearbeit mittels Bewusstseinslenkung.
Kundalini Yoga als Wissenschaft der feinstofflichen Physiologie
Ein weiterer Aspekt des Kundalini Yoga ist die Wissenschaft über die Feinstoff-Physiologie, also die Weisheit der verschiedenen Pranas. Es wird von 5 Hauptpranas und 5 Nebenpranas gesprochen. Außerdem die Wissenschaft der Chakras. Es gibt 7 Hauptchakras, 5 Nebenchakras, 108 für die Gesundheit wichtige Chakras, die sogenannten Marmas, und noch mehr. Kundalini Yoga ist auch die Wissenschaft der Nadis, der Energiekanäle. Man spricht von 72 Tausend Nadis, von denen 10 besonders wichtig sind. Und von denen sind wiederum 3 ganz besonders wichtig.
Wirkungen des Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine faszinierende Wissenschaft, Philosophie und spirituelle Richtung. Es ist ein faszinierendes Übungssystem, um das menschliche Potenzial zu nutzen, Gesundheit zu erfahren, Energie zu haben, sich psychisch zu entfalten, seine Fähigkeiten einzusetzen, das zu erfahren, was tiefer in einem verborgen ist, viel zu bewirken, höhere Bewusstseinsebenen zu erfahren und Gott zu verwirklichen.
Kundalini Yoga als Yogastil
Das ist Kundalini Yoga in der klassischen Interpretation. Manchmal wird auch Kundalini Yoga als Yogastil bezeichnet. In der Tradition von 3HO des Yogi Bhajan aus der Sikh Tradition hat Kundalini Yoga noch einmal eine speziellere Bedeutung. Kundalini Yoga wie ich es eben beschrieben habe, ist die klassische Kundalini Yoga Richtung, die es seit Jahrhunderten, vielleicht sogar seit Jahrtausenden, gibt und wie sie in den Kundalini Schriften beschrieben wird.
Weitere Informationen
Auf unseren Internetseiten findest Du noch sehr viel mehr über Kundalini, über Kundalini Energie, über Prana, Nadis und Chakras. Außerdem viele Übungsanleitungen als Video, als Audio oder auch als Text.
Video: Was bedeutet Kundalini Yoga?
Hier findest du ein Vortragsvideo über "Was bedeutet Kundalini Yoga?"
Ein kurzer Vortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz zum Thema Kundalini Yoga, aus dem Interessengebiet Yoga Wege.
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Kundalini
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Kundalini:
- Kundalini was ist das
- Was bedeutet Kundalini Yoga
- Was bewirkt die Kundalini Energie
- Was bewirkt Kundalini Yoga
- Was ist das Kundalini Syndrom
- Was ist Kundalini Energie
- Was ist Kundalini Kraft
- Was ist Kundalini Massage
- Was ist Kundalini Meditation
- Was ist Kundalini Shakti
- Was ist Kundalini Yoga
- Was ist Kundalini-Erwachen
- Wie alt ist Kundalini Yoga
- Wie erwacht die Kundalini
- Wie kann man Kundalini erwecken
- Wie Kundalini erwecken
Was bedeutet Kundalini Yoga? Weitere Infos zum Thema Kundalini Yoga und Yoga Wege
Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Kundalini Yoga und Yoga Wege und einiges, was in Verbindung steht mit Was bedeutet Kundalini Yoga?
