Nahushasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Nahushasana''', [[Sanskrit]] नहुषासन nahuṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus; das Öffnen zum Himmel hin bei gleichzeitiger Berührung der Finger der Erde,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Nahushasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kamel-119/ Ushtrasana]. Wortbedeutung: [[Nahush]] - Name eines Königs in der indischen Mythologie, auch der Name einer Schlange; [[Asana]] - Stellung.
'''Nahushasana''', [[Sanskrit]] नहुषासन nahuṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus; das Öffnen zum Himmel hin bei gleichzeitiger Berührung der Finger der Erde,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Nahushasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kamel-119/ Ushtrasana]. Wortbedeutung: [[Nahush]] - Name eines Königs in der indischen Mythologie, auch der Name einer Schlange; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:819-Nahushasana.jpg|thumb|Nahushasana, Eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus]]
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==Nahushasana - Mythologischer Bezug der Asana==
Nahushasana, eine [[Rückbeuge]] aus dem [[Fersensitz]] heraus, ist benannt nach einem [[König]] der Aila-Dynastie. Er war ein König aus der mythologischen Zeit in [[Indien]]. Er wurde übermütig und begehrte [[Indra|Indras]] [[Gattin]]. So wurde er durch einen [[Fluch]] des Sehers [[Agastya]] in eine [[Schlange]] verwandelt. [[Nahusha]] war ein [[Sohn]] von [[Indumati]] und [[Ayu]]. Die beiden hatten verschiedene [[Söhne]]. Der Älteste, [[Yati]], war ein [[Asket]] und der Zweite, [[Yayati]], war ein [[Nachfolger]] auf seinem [[Thron]]. Yayati hat wiederum eine wichtige [[Rolle]] gespielt.
So findest du in [[Nahushasana]] zum Einen, das Öffnen zum [[Himmel]] hin, das Ausrichten zu [[Indra]] und gleichzeitig das Berühren der [[Finger]] der [[Erde]].
== Nahushasana Video==
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Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Nahushasana:
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==Nahushasana - Beschreibung der Asana==
Nahushasana, eine [[Rückbeuge]] aus dem [[Fersensitz]] heraus, ist benannt nach einem [[König]] der Aila-Dynastie. Er war ein König aus der mythologischen Zeit in [[Indien]]. Er wurde übermütig und begehrte [[Indra|Indras]] [[Gattin]]. So wurde er durch einen [[Fluch]] des Sehers [[Agastya]] in eine [[Schlange]] verwandelt. [[Nahusha]] war ein [[Sohn]] von [[Indumati]] und [[Ayu]]. Die beiden hatten verschiedene [[Söhne]]. Der Älteste, [[Yati]], war ein [[Asket]] und der Zweite, [[Yayati]], war ein [[Nachfolger]] auf seinem [[Thron]]. Yayati hat wiederum eine wichtige [[Rolle]] gespielt.
So findest du in [[Nahushasana]] zum Einen, das Öffnen zum [[Himmel]] hin, das [[Ausrichten]] zu [[Indra]] und gleichzeitig das Berühren der [[Finger]] der [[Erde]].


==Klassifikation von Nahushasana ==
==Klassifikation von Nahushasana ==
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* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
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* Grundstellung: Nahushasana ist eine Variation von Ushtrasana, [[Ushtrasana]].
* Grundstellung: Nahushasana ist eine Variation von Ushtrasana, [[Ushtrasana]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Nahushasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Quellen==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:03 Uhr

Nahushasana, Sanskrit नहुषासन nahuṣāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus; das Öffnen zum Himmel hin bei gleichzeitiger Berührung der Finger der Erde, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Nahushasana ist eine der Variationen von Ushtrasana. Wortbedeutung: Nahush - Name eines Königs in der indischen Mythologie, auch der Name einer Schlange; Asana - Stellung.

Nahushasana, Eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus

Nahushasana - Mythologischer Bezug der Asana

Nahushasana, eine Rückbeuge aus dem Fersensitz heraus, ist benannt nach einem König der Aila-Dynastie. Er war ein König aus der mythologischen Zeit in Indien. Er wurde übermütig und begehrte Indras Gattin. So wurde er durch einen Fluch des Sehers Agastya in eine Schlange verwandelt. Nahusha war ein Sohn von Indumati und Ayu. Die beiden hatten verschiedene Söhne. Der Älteste, Yati, war ein Asket und der Zweite, Yayati, war ein Nachfolger auf seinem Thron. Yayati hat wiederum eine wichtige Rolle gespielt. So findest du in Nahushasana zum Einen, das Öffnen zum Himmel hin, das Ausrichten zu Indra und gleichzeitig das Berühren der Finger der Erde.

Nahushasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Nahushasana:

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Klassifikation von Nahushasana

  • Dehnungsrichtung: Nahushasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Nahushasana ist eine Variation von Ushtrasana, Ushtrasana.

Alle Variationen und weitere Informationen von Nahushasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Quellen

Nahushasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Nahushasana kann auch geschrieben werden नहुषासन, nahuṣāsana, Nahushasana, nahushasana, Nahusasana, Nahusha Pitha, Nahushasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Nahushasana:

Nahushasana ist eine Variation von Ushtrasana:

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