Fußwölbung
Fußwölbung ist das was du an der Innenseite des Fußes hast. Die Fußwölbung liegt gegenüber von der Fußkante, an der Fußinnenseite. Die Fußwölbung ist wichtig. Bei manchen Yogaübungen, insbesondere im Stehen ist es wichtig, das die Fußwölbung erhalten bleibt. Zwar willst du alle Zehen sanft auf dem Boden haben, du willst auch probieren, den Fußinnenballen sanft auf dem Boden zu haben, damit das Hauptgewicht auf der Ferse und auch auf der Fußkante liegt und die Fußwölbung kannst du dir vorstellen, dass sie ausreichend stark ist.
Übrigens nimmt die Fußwölbung häufig im Lauf des Lebens ab, weshalb die meisten Menschen, wenn sie älter werden eine größere Schuhgröße bekommen. Achte also auch darauf, wenn du eine größere Schuhgröße brauchst, dann nimm sie dir auch, damit deine Zehen keine Probleme bekommen.
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Vortragsvideo zum Thema Fußwölbung
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Seminare und Ausbildungen
- 10.03.2026 - 10.03.2026 Gesichts Yoga - für ein strahlendes Gesicht und einen entspannten Nacken & Kiefer - Online Workshop
Uhrzeit: 19:00 – 22:00 Uhr
Mit Gesichts Yoga zu einem strahlenden, jugendlichen Aussehen und einem entspannten Kiefer.
Gesichts Yoga ist eine präven…- Charry Devi Ruiz
- 15.03.2026 - 20.03.2026 Fit in den Frühling - Entschlacken mit Ayurveda Fasten
Wenn laut Lehre des Ayurveda das Verdauungsfeuer zu schwach ist, können sich Übergewicht und Trägheit einstellen. Im Ayurveda kann man durch Fasten A…- Ananda Schaak
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Uhrzeit: 19:00 – 22:00 Uhr
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- 13.03.2026 - 15.03.2026 Asana Intensiv für Achtsamkeit, Geduld und Beweglichkeit
Lerne mit Achtsamkeit in der Asanapraxis mehr im Hier und Jetzt anzukommen. Durch intensives Arbeiten an deiner Flexibilität kannst du Offenheit und We…- Ananta Heussler
Siehe auch
Fußwölbung gehört zu den Themengebieten Bein, Bewegungsapparat, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Fußwölbung, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Untere Extremität, Unterschenkel, Ferse, Spann, Sprunggelenk, Sprunggelenk, Kniekehle, Fuß, Fußsohle, Fußrücken, Fußinnenwölbung. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
