Svatmarama
Svatmarama (Sanskrit: स्वात्माराम svātmārāma m., auch Svāmi Svātmārāma Yogīndra) war der Autor der Hatha Yoga Pradipika. Er lebte in der zweiten Hälfte des 14. Jahrhunderts und gehörte der Hatha Yoga-Tradition an, die von Matsyendra und Goraksha begründet wurde. Weiteres ist von ihm nicht bekannt.
Svatmarama, auch Swatmarama geschrieben, ist der Autor der Hatha Yoga Pradipika, der wichtigsten Hatha Yoga Schrift. Was aber bedeutet der Name Svatmarama? Als Sanskritbegriff besteht er aus drei Wörtern, nämlich Sva, eigen, Atma, Selbst und Rama, Freude, der sich freut. Svatmarama ist also derjenige, der sein Höchstes Selbst verwirklicht hat und daher in seinem eigenen Selbst Freude erfährt.
Wer Svatmarama ist, also jemand, der die Freude aus sich selbst zieht, ist wahrhaftig frei und kann anderen viel geben, auch ihnen Glück und Freude vermitteln. Wer wirklich Svatmarama geworden ist, braucht keine Angst vor Burnout und Erschöpfung zu haben: Er zieht aus sich selbst heraus alle Energie und Freude, die er braucht.
Sukadev über Svatmarama
Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Svatmarama
Svatmarama ist der Autor der Hatha Yoga Pradipika. Svatmarama ist auch ein spiritueller Name, den in Indien einige Menschen haben und der auch bei Yoga Vidya vergeben wird. Swa heißt eigen, Atma – Selbst, Rama – Freude, derjenige, der sich freut. Svatmarama ist derjenige, der sich in seinem eigenen Selbst erfreut. Svatmarama drückt aus, dass ein großer Meister sein wahres Selbst verwirklicht hat, er erfährt die Tiefe seines Wesens.
Atma, das eigene Selbst - Swa Atma, das eigene Selbst - ist letztlich eins mit dem Göttlichen. Ayam Atma Brahman – Selbst und Gott sind eins. Wenn man Gottverwirklichung erreicht, erreicht man auch Selbstverwirklichung, in der Selbstverwirklichung ist Gottverwirklichung. Und Gott ist Ananda, Freude. Wenn du in die Tiefe deines Selbst gehst, dann spürst du dort Ananda, Freude, du kannst dich freuen. Aus dieser Freude heraus kannst du anderen helfen und dienen. Svatmarama drückt auch aus, dass du nichts Äußeres brauchst, du findest die Freude in deinem wahren Wesen. Diese kannst du dann mit anderen teilen und auch im Selbst anderer Freude erfahren.
Nach dem aktuell vorherrschenden Eindruck der Orientalisten, der Indologen, lebte Svatmarama wahrscheinlich im 14. Jahrhundert n.Chr. Doch alle paar Jahre ändert sich die Datierung. Man kann aber sagen, dass er für indische Verhältnisse gar nicht so alt ist. Er war ein Hatha Yogi und hat die Hatha Yoga Pradipika geschrieben. Vermutlich in der Zeit des Sultanats von Delhi, also die erste Zeit als große Teile von Indien unter moslemischer Fremdherrschaft waren und die großen indischen Universitäten geschlossen wurden.
Deswegen war es wichtig, dass man das Wissen, das man vorher nur mündlich weitergegeben und auch diskutiert hat, in kurzer Form aufschreibt und dann in verschlüsselter Form weitergibt. Darum ist die Hatha Yoga Pradipika auch sehr verschlüsselt geschrieben, es ist nicht einfach so möglich Yoga mit der Hatha Yoga Pradipika zu üben.
In der Hatha Yoga Pradipika liegen die Schlüssel, wie Hatha Yoga geübt werden kann, aber du brauchst einen Guru, einen Lehrer oder auch einen Yogalehrer, der dir die Hatha Yoga Übungen beibringt. Um die tiefen und die subtilen Aspekte vom Hatha Yoga zu erfahren, brauchst du jemanden, der mit dir Vers für Vers durch die Hatha Yoga Pradipika durchgeht und dich so die Tiefen des Hatha Yoga erfahren lässt. Nicht umsonst gibt es auch bei Yoga Vidya Hatha Yoga Pradipika Seminare, aber nicht für die Anfänger. Hatha Yoga Pradipika gibt es zum einen als neuntägige Weiterbildung und es gibt sie auch als Einführung in einem Wochenendseminar, im Kundalini Yoga für Fortgeschrittene.
Die Hatha Yoga Pradipika, das Hauptwerk von Svatmarama, hilft dir, Hatha Yoga in seinen subtileren und tieferen Aspekten zu verstehen. So ging es Svatmarama darum, dass Menschen in die Tiefe ihres Wesen gehen, und Atma, ihre eigene Freude erfahren. Swa, diese Freude ausstrahlen. Rama, sich darüber zu freuen, weil man Ananda, Freude, in sich selbst gefunden hat.
Bedeutung des Namens Svatmarama
Svatmarama bzw. Swatmarama besteht aus drei Bestandteilen:
Svatmarama heißt, derjenige der Freude erfährt aus der Tiefe seines eigenen Selbst. Svatmarama drückt Unabhängigkeit aus von den Höhen und Tiefen des Lebens. Svatmarama ist jemand, der Freude und Energie aus den Tiefen seines Selbst, aus dem göttlichen Funken im Inneren zieht.
Der Spirituelle Name Swatmarama
Swatmarama, Sanskrit स्वात्माराम Svātmārāma m, ist ein Spiritueller Name und bedeutet Derjenige, der sich in seinem eigenen Selbst erfreut; derjenige, der aus seinem Selbst heraus Freude empfindet. Swatmarama war der Autor der Hatha Yoga Pradipika. Swatmarama kann Aspiranten gegeben werden mit Shiva Mantra, Soham Mantra, Om Mantra.
Swatmarama: • derjenige, der alle Freude aus seinem eigenen Selbst herauszieht; • und derjenige, der in jedem sein eigenes Selbst sieht und deshalb in Freude und Liebe mit jedem Menschen verbunden ist; • und derjenige, der auch im ganzen Universum die Manifestation der göttlichen Seele sieht. Swatmarama ist auch der Autor der Hatha Yoga Pradipika. Und so wird Swatmarama auch gerne den Aspiranten gegeben, die einen großen Bezug zum Hatha Yoga haben, zu den Energiepraktiken des Hatha Yoga, zum Beispiel Pranayama, Mudras, Bandhas und Asanas.
Literatur
- Swami Svâtmârâma: Hatha-Yoga Pradipikâ. Neuenkirchen: Phänomen-Verlag (2007). ISBN 978-3-933321-61-9. (Aus dem Sanskrit übersetzt von Hermann Walter, 1893).
- Swatmarama: Hatha Yoga Pradipika. München: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (1987). (Kommentare von Brahmananda und Swami Vishnu-devananda).
- Dowson, John: A Classical Dictionary of Hindu Mythology and Religion – Geography, History and Religion; D.K.Printworld Ltd., New Delhi, India, 2005
- Swami Vishnu-devananda: Meditation und Mantras, Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
- Das Yoga Vidya Asana Buch Band I
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
Weblinks
- Hatha Yoga Pradipika 1.2
- Hatha Yoga Pradipika 1.3
- Hatha Yoga Pradipika 1.4
- The Hatha Yoga Project
- Yoga Vidya Sanskrit Glossar
- Yoga Vidya Community - Sanskrit Lexikon Videos
- Yoga Bücher Online: Hatha Yoga Pradipika
- Divine Life Society - Sivananda Ashram
Seminare
Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie
- 31.01.2025 - 07.02.2025 Spirituelle Sterbebegleiter Ausbildung
- Immer mehr Menschen wollen sich aktiv und offen mit Sterben und Tod beschäftigen und dabei zu einem neuen spirituellen Verständnis von Vergänglichkeit, Sterben und Tod gelangen. Sich der eigenen Verg…
- Sukhavati Kusch
- 02.03.2025 - 05.03.2025 Das Yogasutra Patanjalis - Einführung in Philosophie und Meditationspraxis des ältesten Yogatextes
- Das Yogasutra Patanjalis bietet eine Fülle von Anregungen zur Meditations- und Yogapraxis. Darüber hinaus enthält der Text eine umfassende lebenspraktische Philosophie, die den Übenden zur Verwirklic…
- Karuna M Wapke
Yoga Ausbildungen
- 19.01.2025 - 16.02.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
- Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…
- Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
- 09.02.2025 - 09.03.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
- Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…
- Dana Oerding, Bhavani Jannausch
Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre Hatha Yoga Pradipika (Teil 2)
15.01.2025 - 03.12.2025 - Lektüre Hatha Yoga Pradipika - online Kursreihe
- Die HATHA YOGA PRADIPIKA ist wohl der bekannteste und beliebteste Text zur Praxis und Philosophie des Hatha Yoga. In vier Kapiteln …
- Dr phil Oliver Hahn
Seminare zu Sanskrit und Tantra
- 16.01.2025 - 20.03.2025 Sanskrit Grammatik Teil 1 - Online Kurs Reihe
- Termine: 10x Donnerstags (wöchentlich), vom 16.01. – 20.03.2025
Zeit: jeweils von 14:30 bis 15:30 Uhr.
Der Sanskrit Grammatik Online Kurs vertieft und ergänzt dein Wissen um die Gr… - Dr phil Oliver Hahn
- 01.08.2025 - 03.08.2025 TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers
- In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten.
Diese TSA LUNG genannte und ursprünglich aus… - Dr phil Oliver Hahn
29.09.2024 - 02.10.2024 - Bewusstseinstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra
- Tantra benutzt alle Sinne, um durch Achtsamkeits- und Meditationstechniken den Schleier der materiellen Welt zu lüften und hinter allen Erscheinungen reines Bewusstsein - unser wahres Selbst - zu entdecken. Der Workshop …
- Dr phil Oliver Hahn