Ram
1. RAM (Sanskrit: रं raṃ) ist das Bija Mantra des Feuers und des Manipura Chakras. Ram ist ein Mantra. Wenn Ram mit kurzem A ausgesprochen wird, ist Ram das Bija Mantra, also das Wurzelmantra des Elementes Feuer und des Manipura Chakras. Wenn Ram mit langem A ausgesprochen wird, also राम् rām, ist Ram das Bija Mantra von Rama und aktiviert das Herz-Chakra. Ram ist auch die Hindi-Aussprache von Rama, der 7. Inkarnation (Avatar) von Vishnu, Held und Hauptperson des Ramayana.
2. Ram (Sanskrit रम् ram) ist eine Sanskrit Verbalwurzel (Dhatu) und bedeutet sich vergnügen, sich ausruhen, zufrieden sein, sich über etwas freuen, Geschlechtsverkehr haben. Das PPP dieser Wurzel lautet Rata.
Von der Verbalwurzel ram stammt Rama, derjenige der sich freut und Ramana, der Geliebte.
3. Ram, Hindi राम rāma, ist im Hindi die Bezeichnung für den großen Gott Rama.
4. Ram, रं raṃ, ist auch das Bija Mantra des fünften Blütenblatt des Svadhishthana Chakra.
Sukadev über Ram
Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über das Bija Mantra Ram
Ram – Das Bija Mantra des Feuers
Ram (Sanskrit: रं ram) ist eines der kraftvollen Bija Mantras im Yoga und Tantra. Ein Bija Mantra ist ein Samenmantra – ein einsilbiger Urklang, in dem die Essenz eines größeren Mantras steckt. Der Begriff „Samen“ symbolisiert, dass aus dieser Silbe alles keimt und wächst. Ram ist das Bija Mantra des Feuers, es steht für Tejas – die innere Leuchtkraft – und ist gleichzeitig das Mantra des vedischen Feuergottes Agni.
Ram hat eine besondere Bedeutung im Zusammenhang mit den Chakras:
- Das Muladhara Chakra (Wurzelchakra) ist dem Erdelement (Lam) zugeordnet.
- Das Swadhisthana Chakra (Sakralchakra) steht für das Wasserelement (Vam).
- Das Manipura Chakra (Nabelchakra) repräsentiert das Feuerelement – hier ist Ram das Bija Mantra.
- Das Anahata Chakra (Herzchakra) trägt das Bija Mantra Yam für das Luftelement.
- Das Vishuddha Chakra (Halschakra) ist mit dem Element Äther (Ham) verbunden.
- Das Ajna Chakra (Stirnchakra) wird mit dem Mantra Om aktiviert, das für reinen Geist steht.
So zeigt sich, dass Ram eine Schlüsselrolle in der feinstofflichen Energiearbeit spielt – es ist das Mantra der Transformation, des inneren Feuers und der Willenskraft.
Bedeutung und Wirkung von Ram
Das Mantra Ram wird traditionell rezitiert, um innere Stärke, Energie und Tatkraft zu aktivieren. Es schenkt Mut, Enthusiasmus, Selbstbewusstsein und fördert das Durchsetzungsvermögen.
- Ram für das Manipura Chakra:
- Im Nabelchakra aktiviert Ram das innere Feuer (Agni) und unterstützt Verdauung, Energiehaushalt und mentale Stärke.
- Ram für das Herzchakra:
- Obwohl das zentrale Bija Mantra des Herzens Yam ist, kann man mit „Ram Ram Ram“ das Herz zusätzlich öffnen und Liebe, Wärme und Verbundenheit intensiv spüren.
- Ram für Feuerzeremonien:
- Bei traditionellen Feuerzeremonien (Homa, Yajna, Havan) wird Ram oft verwendet, um das heilige Feuer zu entzünden. Überliefert ist, dass die große Heilige Anandamayi Ma allein durch das Rezitieren von Ram ein Opferfeuer entfachen konnte.
Praktische Anwendung des Bija Mantras Ram
- Meditation: Wiederhole innerlich oder laut „Ram, Ram, Ram“ und spüre, wie dein inneres Feuer stärker wird.
- Pranayama und Samanu-Konzentration: Verwende Ram, um das Prana im Manipura Chakra zu aktivieren und Energieblockaden zu lösen.
- Asanas: Besonders wirksam ist Ram während Yogaübungen, die auf den Bauchraum wirken, wie zum Beispiel Navasana (Boot) oder Dhanurasana (Bogen).
- Selbstvertrauen stärken: Ram hilft, Klarheit und Willenskraft zu entwickeln und sich auf die eigenen Ziele zu konzentrieren.
Ram und die mystische Bedeutung
Im Unterschied zu Rām (langes a) – dem Namen des Gottes Rama – steht Ram (kurzes a) für die reine Feuerenergie. Dennoch können beide Aspekte miteinander verbunden werden:
- Ram (kurz) – Feuer, Energie, Transformation.
- Rām (lang) – Herzöffnung, Liebe, göttliche Verbundenheit.
Wer „Ram Ram Ram“ rezitiert, kann sowohl sein Herz öffnen als auch neue Kraft und Begeisterung ins Leben bringen.
Zusammenfassung
Ram – das Bija Mantra des Feuers – ist ein machtvoller Urklang im Yoga, Tantra und in der vedischen Tradition. Es aktiviert das innere Feuer im Manipura Chakra, schenkt Energie, Enthusiasmus, Mut und spirituelle Klarheit. In der Praxis kannst du Ram in Meditation, Asanas, Pranayama oder bei Feuerzeremonien einsetzen. So unterstützt dich Ram dabei, deine innere Kraft zu stärken und mit neuer Lebensenergie in Balance zu kommen.
Video - Sukadev über Ram
Weblink
Siehe auch
- Rama
- Arama
- LAM
- VAM
- Amrita Siddhi Vers 14.2
- HYP Jahresgruppe
- Sanskrit Kurs Lektion 1
- Goraksha Shataka
- Goraksha Paddhati Vers 2.56
Weblinks
- Offizielle Homepage von Yoga Vidya, Möglichkeit zur Mantra-Weihe und spirituellen Namensgebung
- Offizielle Homepage von Yoga Vidya
- Divine Life Society - Sivananda Ashram
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