Entschleunigen

Aus Yogawiki

Entschleunigen Entschleunigen. Ein Gebot der Stunde. Heutzutage leben wir in einer sehr schnellen Welt. Immer wieder ändert sich alles Mögliche. Menschen sind gehetzt und im Stress. Umso wichtig ist es zu entschleunigen. Man muss nicht den ganzen Tag entschleunigen. Es ist gut, wenn man Dinge schnell oder mit Vehemenz macht. Es ist auch gut, wenn man schnell sein kann. Aber man muss auch die Fähigkeit haben zu entschleunigen. Hier gibt es einige Tipps, die ich dir zum Entschleunigen geben will.

Entschleunigen - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Tipps zum Entschleunigen

  • Und entschleunige bei mindestens einem Gespräch am Tag. Nimm dir für den anderen Zeit. Versuche nicht das Gespräch zu beschleunigen, sondern entschleunige, höre dem anderen zu, nicke ihm oder ihr zu, warte noch einen Moment, wenn er oder sie abgeschlossen hat. Entschleunige.

Was hältst du davon? Wenn dir dieser Vortrag gefällt, dann teile ihn mit anderen. Danke dir. Mein Name Sukadev von Yoga Vidya.

Video Entschleunigen

Videovortrag zum Thema Entschleunigen :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Entschleunigen Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Entschleunigen :

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Siehe auch

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