Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit
Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit, Sanskrit Anandasana, auch bezeichnet als Entspannungslage, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit wird geübt als Variation von Entspannungslage - Shavasana.
Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit.
Klassifikation von Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit
- Dehnungsrichtung: Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit gehört zu den Asanas ohne Dehnungsrichtung, Asanas mit geradem Rücken.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit gehört zu den Entspannungsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegendes Asana.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas.
Andere Bezeichnungen für Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit
Yoga Haltungen sind bekannt unter verschiedenen Namen. Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit kann auch genannt werden Entspannungslage, Rückenlage, Rückenentspannungslage, Totenstellung, Leichenstellung, Wonne-Stellung, Wonne-Haltung, Wonne-Pose, Wonnestellung, Wonnehaltung, Wonnepose, Yoga Wonne, Wonne Yoga-Stellung, Wonne Yoga-Pose, Wonne Yoga-Haltung, Wonne Yoga Asana, Wonne Yoga Übung, Wonne Position, Wonne Yoga Position, Wonne Yoga Figur.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Entspannungslage Shavasana
- Drehhaltung aus der Rückenlage
- Drehung im Liegen
- Endentspannunglage
- Entspannungshaltung in der Rückenlage
- Entspannungslage
- Entspannungslage mit aufgestellten Füßen
- Entspannungslage mit Kissen unter dem Kopf
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- Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien
- Entspannungsstellung nach Supta Vajrasana zwischen den Fersen mit Unterarmen hinter dem Kopf
- Gute-Laune-Pose (Entspannungs-Stellung)
- Haltung des Toten
- Leiche
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- Liegende Banane
- Rückenentspannungslage
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- Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich
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- Yoga Entspannungsstellung
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- Baumstamm-Stellung auf dem Rücken
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- Yoga Leichenstellung
Chakras Seminare
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