Wasser-Mudras: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (6 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Wasser-Mudras ''' | '''Wasser-Mudras ''' | ||
[[Wasser]]-Mudras sind eine Gruppe von [[Mudras]], die mit dem Wasser[[element]] zu tun haben. | [[Wasser]]-Mudras sind eine Gruppe von [[Mudras]], die mit dem Wasser[[element]] zu tun haben. | ||
[[Datei:Wasser Klarheit Frische Energie.jpg|thumb|Wasser Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]] | |||
== Wasser Mudras ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 == | == Wasser Mudras ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 == | ||
Wasser-Mudras haben immer etwas zu tun mit dem kleinen [[Finger]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga], im Mudra-Yoga steht jeder Finger für ein Element. | Wasser-Mudras haben immer etwas zu tun mit dem kleinen [[Finger]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga], im Mudra-Yoga steht jeder Finger für ein Element. | ||
*Der kleine Finger steht für das Wasserelement, | *Der kleine Finger steht für das Wasserelement, | ||
*der [[Ringfinger]] für das | *der [[Ringfinger]] für das [[Erde]]lement, | ||
*der [[Mittelfinger]] für das Äther Element, | *der [[Mittelfinger]] für das [[Äther]] Element, | ||
*der [[Zeigefinger]] ist dem | *der [[Zeigefinger]] ist dem [[Luft]]element zugeordnet und | ||
*der [[Daumen]] bildet das | *der [[Daumen]] bildet das [[Feuer]]element ab. | ||
Und so repräsentieren [[kleiner Finger]] und Daumen zusammen Wasser und Feuer. Der kleine Finger also Wasserelement und die verschiedenen Wasser-Mudras haben alle etwas zu tun mit dem kleinen Finger. | Und so repräsentieren [[kleiner Finger]] und Daumen zusammen Wasser und Feuer. Der kleine Finger also Wasserelement und die verschiedenen Wasser-Mudras haben alle etwas zu tun mit dem kleinen Finger. | ||
| Zeile 17: | Zeile 17: | ||
== Die Bedeutung von Wasser Mudras == | == Die Bedeutung von Wasser Mudras == | ||
Das Wasserelement bedeutet [[fließen]], bedeutet [[loslassen]]. Das Wasserelement steht auch für [[Kreativität]], die [[Quelle]] der Kreativität, sprudeln vor Ideen, aber anderseits das [[Luft]]element, was so leicht ist, ist das Wasserelement etwas, das von innen heraus kommt. Wasserelement hat auch etwas zu tun mit [[Hingabe]], mit [[Emotionen]], mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen]. Nicht umsonst sind in der Astrologie drei Wasserzeichen: Das ist der Krebs, der auch für Emotion, Gefühl, für Heimat steht. Dann gibt es den Skorpion, das etwas dominantere Wasser und der Fisch oder die Fische, die etwas im ungewissen sind. | Das Wasserelement bedeutet [[fließen]], bedeutet [[loslassen]]. Das Wasserelement steht auch für [[Kreativität]], die [[Quelle]] der Kreativität, sprudeln vor Ideen, aber anderseits das [[Luft]]element, was so leicht ist, ist das Wasserelement etwas, das von innen heraus kommt. Wasserelement hat auch etwas zu tun mit [[Hingabe]], mit [[Emotionen]], mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/ressourcen-staerken/gefuehle/ Gefühlen]. Nicht umsonst sind in der [[Astrologie]] drei Wasserzeichen: Das ist der [[Krebs]], der auch für [[Emotion]], Gefühl, für Heimat steht. Dann gibt es den Skorpion, das etwas dominantere Wasser und der [[Fisch]] oder die Fische, die etwas im ungewissen sind. | ||
== Anwendung von Wasser Mudra == | == Anwendung von Wasser Mudra == | ||
| Zeile 24: | Zeile 24: | ||
Allgemein gilt immer: | Allgemein gilt immer: | ||
*wenn du Finger nach oben gibst, dann wird es verstärkt. | *wenn du Finger nach oben gibst, dann wird es verstärkt. | ||
*Finger nach unten heißt etwas geerdet. | *Finger nach unten heißt etwas [[geerdet]]. | ||
Also Finger nach oben, kleiner Finger nach oben steht für Kreativität, steht auch für [[göttlich]]en [[Segen]], der in dich hinein und durch dich strömen will. | Also Finger nach oben, kleiner Finger nach oben steht für Kreativität, steht auch für [[göttlich]]en [[Segen]], der in dich hinein und durch dich strömen will. | ||
| Zeile 30: | Zeile 30: | ||
Du kannst auch den kleinen Finger verbinden mit dem Daumen. Das ist zwar jetzt Wasser verbinden mit Feuer, aber allgemein gilt wo immer man den Daumen hingibt, wird es stärker. Und so ist Daumen und kleiner Finger zusammen durchaus eine Stärkung des Wasserelementes aber sie ist auch die [[Polarität]] von Wasser und Feuer. Manchmal gilt es als Beruhigungs-Mudra, aber es ist eine dynamische Beruhigung, da ist das Feuer stark, das Wasser stark und beides ist zusammen. | Du kannst auch den kleinen Finger verbinden mit dem Daumen. Das ist zwar jetzt Wasser verbinden mit Feuer, aber allgemein gilt wo immer man den Daumen hingibt, wird es stärker. Und so ist Daumen und kleiner Finger zusammen durchaus eine Stärkung des Wasserelementes aber sie ist auch die [[Polarität]] von Wasser und Feuer. Manchmal gilt es als Beruhigungs-Mudra, aber es ist eine dynamische Beruhigung, da ist das Feuer stark, das Wasser stark und beides ist zusammen. | ||
== Wasser-Mudras Video== | == Wasser-Mudras Video== | ||
| Zeile 64: | Zeile 63: | ||
Andere Schreibweisen für [[Wasser]]-Mudras sind z.B. Wasser Mudras, Wassermudras. | Andere Schreibweisen für [[Wasser]]-Mudras sind z.B. Wasser Mudras, Wassermudras. | ||
== Seminare == | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung und Stress Management]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss> | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/entspannungskursleiter-ausbildung/ Entspannungskursleiter Ausbildung]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/entspannungskursleiter-ausbildung/rssfeed.xml</rss> | |||
== Zusammenfassung == | |||
Wasser Mudra optimiert den Wassergehalt im Körper, hilft dir deine Gefühle besser wahrzunehmen, um dann loslassen zu können. Kreativität kann sich entfalten. | |||
[[Kategorie:Mudra]] | [[Kategorie:Mudra]] | ||
| Zeile 69: | Zeile 76: | ||
[[Kategorie:Finger-Mudra]] | [[Kategorie:Finger-Mudra]] | ||
[[Kategorie:Wasser-Mudra]] | [[Kategorie:Wasser-Mudra]] | ||
[[Kategorie:Entspannung]] | |||
[[Kategorie:Tiefenentspannung]] | |||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:29 Uhr
Wasser-Mudras Wasser-Mudras sind eine Gruppe von Mudras, die mit dem Wasserelement zu tun haben.
Wasser Mudras ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018
Wasser-Mudras haben immer etwas zu tun mit dem kleinen Finger. Im Kundalini Yoga, im Mudra-Yoga steht jeder Finger für ein Element.
- Der kleine Finger steht für das Wasserelement,
- der Ringfinger für das Erdelement,
- der Mittelfinger für das Äther Element,
- der Zeigefinger ist dem Luftelement zugeordnet und
- der Daumen bildet das Feuerelement ab.
Und so repräsentieren kleiner Finger und Daumen zusammen Wasser und Feuer. Der kleine Finger also Wasserelement und die verschiedenen Wasser-Mudras haben alle etwas zu tun mit dem kleinen Finger.
Das Wasserelement hat etwas zu tun mit Swadhisthana Chakras, Swadhistana Chakra, zweites Chakra (Sexualchakra/Sakralchakra) genannt, steht für das Wasserelement.
Die Bedeutung von Wasser Mudras
Das Wasserelement bedeutet fließen, bedeutet loslassen. Das Wasserelement steht auch für Kreativität, die Quelle der Kreativität, sprudeln vor Ideen, aber anderseits das Luftelement, was so leicht ist, ist das Wasserelement etwas, das von innen heraus kommt. Wasserelement hat auch etwas zu tun mit Hingabe, mit Emotionen, mit Gefühlen. Nicht umsonst sind in der Astrologie drei Wasserzeichen: Das ist der Krebs, der auch für Emotion, Gefühl, für Heimat steht. Dann gibt es den Skorpion, das etwas dominantere Wasser und der Fisch oder die Fische, die etwas im ungewissen sind.
Anwendung von Wasser Mudra
Wenn du dein Wasserelement erhöhen willst, was heißen will, du willst mehr Zugang haben zu deinen Gefühlen, du willst mehr etwas spüren, du willst mehr Heimat haben, du willst mehr Kreativität haben, dann kannst du etwas mit den kleinen Fingern machen. Allgemein gilt immer:
- wenn du Finger nach oben gibst, dann wird es verstärkt.
- Finger nach unten heißt etwas geerdet.
Also Finger nach oben, kleiner Finger nach oben steht für Kreativität, steht auch für göttlichen Segen, der in dich hinein und durch dich strömen will. Kleiner Finger nach unten heißt Zugang zu Erde, was auch etwas Gutes ist, wenn du das Wasserelement mit der Erde verbindest. Das heißt auch Erdung, das heißt auch Fruchtbarkeit, heißt auch Kreativität.
Du kannst auch den kleinen Finger verbinden mit dem Daumen. Das ist zwar jetzt Wasser verbinden mit Feuer, aber allgemein gilt wo immer man den Daumen hingibt, wird es stärker. Und so ist Daumen und kleiner Finger zusammen durchaus eine Stärkung des Wasserelementes aber sie ist auch die Polarität von Wasser und Feuer. Manchmal gilt es als Beruhigungs-Mudra, aber es ist eine dynamische Beruhigung, da ist das Feuer stark, das Wasser stark und beides ist zusammen.
Wasser-Mudras Video
Hier ein Video über die Wasser-Mudras, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
Mehr zum Thema Mudras
- Mudra
- Finger-Mudras - große Übersichtsseite
- Hatha Yoga
- Indische Mythologie
- Hasta Samudrika
- Chiromantie
- Handlesekunst
Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
- Wahrhaftigkeit-Mudra
- Vitalitäts-Mudra
- Verwurzelungs-Mudra
- Yampasham Mudra
- Zeigefinger-Mudras
- Atmanjali Mudra
Andere Schreibweisen für Wasser-Mudras
Andere Schreibweisen für Wasser-Mudras sind z.B. Wasser Mudras, Wassermudras.
Seminare
Entspannung und Stress Management
- 05.06.2024 - 07.06.2024 Klangreisen und Mantra Yoga
- Sei eingeladen in die Welt der Klänge. Bring deinen Körper, Geist und Seele in Harmonie durch Schwingungen: Von Außen mit Hilfe von Obertoninstrumenten (wie zum Beispiel Monochord, Klangschale und Go…
- Chitra Zieger, Katrin Harnoß
- 08.06.2024 - 08.06.2024 Yin-Yoga-Special - Online Workshop
- Uhrzeit: 16:00 – 19:00 Uhr
Du möchtest dir mehr Zeit für Dich nehmen und eine Pause vom oft stressigen Alltag gönnen? Du möchtest Yin-Yoga kennenlernen oder bist schon Yin-Yoga-Fan? Dan… - Sina Heß
Entspannungskursleiter Ausbildung
- 01.09.2024 - 06.09.2024 Entspannungskursleiter Ausbildung
- Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Kran… - Karuna M Wapke
- 02.03.2025 - 07.03.2025 Entspannungskursleiter Ausbildung
- Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Kran… - Durga Vogel
Zusammenfassung
Wasser Mudra optimiert den Wassergehalt im Körper, hilft dir deine Gefühle besser wahrzunehmen, um dann loslassen zu können. Kreativität kann sich entfalten.
