Leichenstellung
Aus Yogawiki
Leichenstellung, Sanskrit Shavasana, auch bekannt unter Entspannungslage, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Leichenstellung ist eine Spielart von Entspannungslage - Shavasana.
Leichenstellung Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Leichenstellung.
Klassifikation von Leichenstellung
- Dehnungsrichtung: Leichenstellung gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Leichenstellung gehört zu den.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
Siehe auch
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