Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante
Aus Yogawiki
Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante, Sanskrit Ashvasana, auch bezeichnet als Pferdehaltung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante wird geübt als Variation von Adler - Garudasana.
Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante.
Klassifikation von Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante
- Dehnungsrichtung: Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Adler Garudasana
- Adler-Haltung - Adler -Pose - Adlerhaltung - Adler-Stellung - Garudasana
- Adler mit gefalteten Händen Garudasana
- Adlerarme im Sitz
- Adler in Namaste-Mudra Garudasana
- Adler Grundstellung Garudasana
- Adler
- Adler Fußvariationen Garudasana
- Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler
- Geier-Stellung
- Haltung des Adlers
- Pose des Adlers
- Stellung des Adlers
- Yoga Adler
- Stellung des fliegenden Pferdes
- Fliegendes Pferd (Vatayanasana) - verschiedene Stellungen
- Gedrehte kniende Adlerhaltung
- Gedrehte Pferdehaltung
- Haltung des fliegenden Pferdes - fliegender Adler in einfacher Variante
- Kniende Adlerhaltung
- Pferdehaltung
- Pose des fliegenden Pferdes
Mantras und Musik Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
