Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß
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Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß, Sanskrit Hasta Pada Ushtrasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß gilt als eine der Variationen von Kamel - Ushtrasana.
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß.
Klassifikation von Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß
- Dehnungsrichtung: Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
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