Kategorie:Padasana

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Padasana, die Stellung des Fußes bzw. des Beines, ist die Bezeichnung für eine Vielzahl von Asanas, bei denen der Fuß bzw. das ganze Bein eine wichtige Rolle spielt. Entweder balanciert man auf einem Fuß - oder dehnt einen Fuß in besonderem Maße.

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