Utthita Ekapadasana

Aus Yogawiki

Utthita Ekapadasana, Sanskrit उत्थितैकपादासन utthitaika-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Einbeinstellung; eine Übung zur Stärkung der Bauchmuskeln, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Utthita Ekapadasana ist eine Spielart von Vrikshasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.


Klassifikation von Utthita Ekapadasana

Quellen

Utthita Ekapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Utthita Ekapadasana kann auch geschrieben werden Utthita Eka Padasana, उत्थितैकपादासन, utthitaika-pādāsana, Utthitaikapadasana, utthitaika-padasana, Utthita Ekapadasana, Utthita Ekapada Pitha, Utthita Ekapadasan.

Siehe auch


Andere Asanas

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Utthita Ekapadasana ist eine Variation von Vrikshasana:

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