Purna Padasana
Purna Padasana, Sanskrit पूर्णपादासन pūrṇa-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Volle Beinstellung; die volle Fußstellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Purna Padasana gehört zu den Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Purna - voll, vollständig, ganz; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.
Purna Padasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Purna Padasana:
Klassifikation von Purna Padasana
- Dehnungsrichtung: Purna Padasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Purna Padasana ist eine Variation von Padahastasana, Padasana, Padasana, Uttanasana.
Quellen
Purna Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Purna Padasana kann auch geschrieben werden Purna Padasana, पूर्णपादासन, pūrṇa-pādāsana, Purnapadasana, purna-padasana, Purna Padasana, Purna Pada Pitha, Purna Padasan.
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purna Padasana:
- Purna Bhujangasana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kapotasana
- Purna Merudandasana
- Purna Setubandhasana
- Purna Svastikasana
- Purna Ushtrasana
- Purvasana
- Raja Hanumanasana
Purna Padasana ist eine Variation von Padahastasana:
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